25/09/2024
Podzim je tradičně spojen s přechodným obdobím, kdy se tělo připravuje na chladnější měsíce, a podle tradiční čínské medicíny (TCM) je tento čas zvláště důležitý pro podporu imunitního systému a zdraví jednotlivých orgánů, včetně sleziny.
Proč na podzim podstoupit lymfodrenáž?
1. Podpora imunity: Lymfatický systém hraje klíčovou roli v detoxikaci těla a odstraňování odpadních látek. Na podzim, kdy tělo přirozeně oslabuje vlivem změny ročních období a imunitní systém může být vystaven větší zátěži, může lymfodrenáž pomoci podpořit jeho funkci.
2. Prevence zánětů: Pravidelná lymfodrenáž pomáhá odstraňovat toxiny z těla, což snižuje riziko zánětů, které mohou vznikat během podzimního období, kdy jsou viry a bakterie častější.
3. Podpora metabolismu: Lymfatický systém podporuje metabolismus, který bývá na podzim zpomalený. Lymfodrenáž může pomoci udržet tělo v rovnováze a zajistit lepší zpracování živin.
Vztah mezi lymfodrenáží a slezinou:
V tradiční čínské medicíně (TCM) je slezina jedním z klíčových orgánů, který je na podzim důležité podporovat. Slezina je považována za centrum trávení, metabolismu a přeměny potravy na energii, což je základní pro naši imunitu a celkovou vitalitu.
Lymfodrenáž může slezinu nepřímo podporovat:
Podpora trávení: Zlepšením toku lymfy můžeme napomoci lepšímu trávení a metabolismu, což slezina ocení, jelikož její hlavní funkce je právě přeměna živin.
Odbourání stagnace: Podle TCM je stagnace tekutin v těle často spojena se slabou funkcí sleziny. Lymfodrenáž stimuluje pohyb tekutin a pomáhá tak tělu vyhnout se stagnaci.
Podpora energie a vitality: Když slezina nefunguje optimálně, můžeme se cítit unavení a slabí. Lymfodrenáž může napomoci zlepšit celkovou vitalitu a energii.
Závěrem, lymfodrenáž je na podzim výhodná pro posílení těla, prevenci zdravotních problémů a nepřímou podporu sleziny, což z ní činí vhodnou terapii právě pro toto roční období.
