QiQ

30/07/2025

Zbavte se viny, která není vaše
Jak emočně nezralí rodiče ovlivňují život svých dospělých dětí

Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, úzkosti, deprese, obtíže v navazování vztahů.

Je možné, že jste v dětství ve snaze sloužit potřebám rodičů ztratili kontakt se svým pravým já a přijali jste úlohu, kterou od vás vyžadovali. Autorka popisuje dva hlavní typy jedinců podle jejich reakce na dětství s emočně nezralými rodiči: externalizátory, kteří zodpovědnost za řešení svých záležitostí přenechávají ostatním, a internalizátory, kteří mají pocit, že práci na vztazích musejí odvést především oni sami.

Ti druzí bývají citliví k potřebám ostatních a snaží se také s velkým nasazením pracovat na svém osobním růstu. Právě pro ně je určena tato kniha, v níž se dozví, jak se zbavit viny, která jim ve skutečnosti nenáleží, jak nalézt ztracený kontakt s vlastními potřebami a jak rozpoznat lidi, s nimiž se budou moci cítit sami sebou.

Pokud se vás toto téma týká, můžete se objednat na konzultaci se mnou, kde vás vlastními pocity provedu a vaše vztahy začnou opět vzkvétat.

Monika Meliva
https://monikameliva.com/terapie/

https://tympanum.cz/detail/tbooks-995066-dospele-deti-emocne-nezralych-rodicu

Zbavte se viny, která není vaše Jak emočně nezralí rodiče ovlivňují život svých dospělých dětí Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti...

10/10/2024

Ostatní se nezmění, ale já se změnit můžu
Snažit se pochopit svou minulost a vydávat se vstříc nové budoucnosti může být proces v němž se sladkost s trpkostí. Když se osvětlí, co se s vámi dělo a jak to ovlivnilo vaše rozhodování může to vyvolat smutek z toho nebo co jste nikdy neměli. Takové už je SVĚTLO - ozařuje všechno, nejen to co chceme vidět. :)

Když se rozhodnete odhalit o sobě a o vztazích ve vaší rodině pravdu, možná vás překvapí co vyjde najevo, zvlᚍ pokud uvidíte, jak se tyto vzorce chování předávaly z generace na generaci. Někdy vás třeba napadne, zda je vůbec dobré to všechno vědět. Dokonce vám může připadat že by bylo lepší o tom nevědět. V konečném důsledku záleží na tom čeho se v životě ceníte. Je pro vás důležité a smysluplné hledat pravdu a sebepoznání? Na tuto otázku můžete odpovědět jenom vy.

Mojí zkušeností a také zkušenosti bezpočtu dalších lidí je je větší uvědomění přináší své vlastní dary, k nimž většinou patří plnější a hlubší spojení se světem a se sebou. Jestliže se člověk vypořádá se svou obtížnou minulostí jeho přítomnost se pro něj stane skutečnější a cennější. Když poprvé plně pochopíte sami sebe a svou rodinu pravděpodobně se začnete cenit života jako nikdy předtím.

Až si vyřešíte svůj zmatek a frustraci ohledně chování emočně nezralých lidí, život vám bude připadat lehčí a snadnější. Doufám že jste díky této knize pochopili sebe i své blízké, ale taky vám přinesla určitou úlevu a svobodu, aby jste ve svém životě se řídili spíše svými myšlenkami a pocity než zastaralými vzorci z vaší rodiny. Při pohledu na tváře klientů kteří poprvé objevují své skutečné pocity a konečně rozpoznají emoční nezralost druhých lidí vidím jejich výraz zrcadlí údiv a pokoj. Ani by to nebylo přehnané kdybych to označila jako osvícení.

Nikdo z nich by se dobrovolně nevrátil k nevědomosti s každým kouskem pravdy na které ve svém nitru narazí prožívají jak znovu získávají sami sebe. Navzdory všemu co jí může být líto se jich zmocňuje ne klamný dojem celistvosti a připadá jim jakoby tím pro mě život začíná znova. A je to tak lidé kteří se věnují sebepoznání a emocionálnímu rozvoji dostávají druhý život takový jaký byl nemyslitelný dokud zůstávali v zajetí starých rodinných rolí a toužebných představ. Když se otevřete pro nové vědomí toho kým jste a co se dělo ve vašem životě opravdu to pro vás bude nový začátek. Jak to vyjádřili den člověk teď přesně vím kdo jsem. Ostatní se nezmění.

Ale já se změnit můžu. Není důvod proč byste se od této chvíle nemohli mít šťastný život. Ve skutečnosti si myslím že pokud se šťastnému životu od data teď jako vědomí dospělí lidé Může vám to přinést ještě větší uspokojení než kdyby jste žili šťastně už od začátku. Být v dospělosti vědomě u toho když se rodí vaše nové já je něco opravdu neuvěřitelného. Kolik lidí dospě k probuzení a uvědomnění z rodu té osoby již vždy chtěli být kolika lidem se podaří mít dva životy v jednom? Řekněte mi tady stojí ta bolest za to aby jste mohli žít během jednoho života dvakrát jste rádi že jste si vybrali cestu uvědomnění? Ano? Já také.

Lindsay C. Gibson

Na terapii - cestu do nitra objevování sebe sama a svých rodových vzorců se objednejte zde, provedu vás: www.monikameliva.com

10/10/2024

Unaveni ze stresu a napětí? tíží vás myšlenky, zdraví, nespavost, úzkosti a různé bolestI? Naučím Vás účinné techniky, které vás nabijí energií, ulevíte si od napětí a zklidníte se během pár minut.

Představte si, že vaše tělo znovu objevuje svou vnitřní sílu... 💪✨ Jste připraveni na transformaci, která vás přenese do světa hlubokého uzdravení a nekonečné vitality?

TĚŠÍ SE NA VÁS Monika Meliva

REZERVUJTE SI SVÉ MÍSTO VČAS: WWW.PROSTORNACAS.CZ

07/10/2024

JAK Se ZBAVIT VINY, KTERÁ NENÍ VAŠE. Pokud jste vyrostli s emočně nezralým, nedostupným nebo sebestředným rodičem, můžete v dospělosti pociťovat hněv, emoční osamělost, pocit zrady, ÚZKOSTI, DEPRESE, OBTÍŽE V NAVAZOVÁNÍ VZTAHŮ.
Kniha DOSPĚLÉ DĚTI EMOČNĚ NEZRALÝCH RODIČŮ je určena hlavně pro lidi, kteří s PRACUJÍ NA SVÉM OSOBNÍM RŮSTU s velkým nasazením, protože mají pocit, že práci na vztazích musí odvést především oni . Jsou také citlivější k potřebám ostatních. .
V knize se dozvíte, jak se ZBAVIT VINY, KTERÁ VÁM VE SKUTEČNOSTI NENÁLEŽÍ , jak nalézt ztracený kontakt se sebou samožnými a JAK ROZPOZNAT LIDI, S NIMIŽ MŮŽETE BÝT SAMI SEBOU.

Lindsay C. Gibson je autorkou knihy a klinickou psycholožkou.

Týká-li se vás to a chcete-li celým procesem terapie provést, můžete se objednat zde: www.monikameliva.com

05/10/2024

Stáhněte si Ebook zdarma Jak jednoduše získat zpět energii a zdraví díky cvičení čchi kung zde:

UNAVENI ZE STRESU A NAPĚTÍ? TÍŽÍ VÁS MYŠLENKY, ZDRAVÍ, NESPAVOST, ÚZKOSTI A RŮZNÉ BOLESTI?

Představte si, že vaše tělo znovu objevuje svou vnitřní sílu... 💪✨ Jste připraveni na transformaci, která vás přenese do světa hlubokého uzdravení a nekonečné vitality? Objevte jednoduché a účinné techniky, které vás nabijí energií, ulevíte si od napětí a zklidníte se během pár minut.
Zjistíte, že ZŮSTAT MLADÍ A ZDRAVÍ je mnohem snadnější, než jste si mysleli. I vy budete opět zdraví, plni enegie, klidu a budete spát jako miminko. QIGONG/čchi kung je vhodné cvičení pro lidi, kteří trpí následujícím:

ÚZKOSTI A CHRONICKÝ STRES
SRDEČNÍ ONEMOCNĚNÍ, VYSOKÝ CHOLESTEROL A KREVNÍ TLAK
BOLESTI A ZRANĚNÍ SVALŮ
BOLESTI KOLEN, OSTEOPORÓZA
ÚNAVA, MÁLO ENERGIE A ŠPATNÝ SPÁNEK
ADHD A PORUCHY UČENÍ
ŠPATNĚ FUNGUJÍCÍ IMUNITNÍ SYSTÉM
PORUCHY LYMFATICKÉHO, OBĚHOVÉHO A ZAŽÍVACÍHO SYSTÉMU
JESTLIŽE JSTE STARŠÍ A NEMŮŽETE VYKONÁVAT INTENZIVNÍ CVIČENÍ