
06/08/2025
👀 Víte, že to, co jíte, se promítá i do zdraví vašich očí?
Borůvky, mrkev, špenát nebo ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržet zrak v kondici a chrání oči před škodlivými vlivy. 🥕🐟
💡 Tip od našich lékařů: Zařaďte tyto potraviny do jídelníčku a podpořte svůj zrak každý den.
➡️ Chcete víc podobných tipů? Sledujte náš profil!