19/11/2025
Cukr a průmyslově zpracované potraviny ovlivňují imunitu, energii i psychiku.
V období ke konci roku přibývá stresu, roste chuť na rychlé kalorie, což může posílit začarovaný kruh únavy a horší nálady. ⚠️
✨ Co s tím? Pomáhá jednoduché plánování, víc přirozených potravin, fermentované produkty a menší podíl sladkostí.
👉 Praktické tipy a podrobnosti najdete v článku na webu: https://www.probione.com/novinky/jak-cukr-a-prumyslove-zpracovane-potraviny-narusuji-mikrobiom/