VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová

  • Domů
  • česko
  • Brno
  • VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová

VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová Jsem výživový specialista, mentor, lektor a kouč zdravého životního stylu s velmi úspěšnou - více jak 10 -ti letou praxí a celostním přístupem ke klientům.

🔹odborný výživový poradce
🔹špičková diagnostika InBody970
🔹Max Pulse - vyšetření stres, cévy
🔹kouč - celostní přístup ke zdraví
🔹tvůrce a vlastník značky Zdraví v hlavě
🔹rádio podcasty na ZDRAVÍ V HLAVĚ Slyšet mě můžete v rádio podcastech nejen na rádiu Blaník, ale na všech podcastových platformách s mým pořadem ZDRAVÍ V HLAVĚ. Pracuji taktéž s programy The 1:1 Diet. The 1:1 Diet by C

ambridge Weight Plan je program, jehož hlavním cílem je změna životního stylu, stravovacích návyků a ztráta přebytečných kil. Program je založený na dlouhodobé kontrole váhy, pohybu a správné výživě. Zakladatelem tohoto programu je celosvětově uznávaný expert na problematiku obezity, koronárních onemocnění a nemoci srdce Dr. Alan Howard. Jeho cílem bylo nalézt takovou formu výživy, která by lidem umožnila kontrolovat a snižovat váhu. The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan obsahuje vysoce hodnotné bílkoviny a minimální množství tuků, Jedna porce obsahuje 33% DDD (doporučená denní dávka) vitaminů, minerálů a stopových prvků. V nejkratším možném čase ztratíte nadbytečné kilogramy a rychle získáte zpět ideální váhu a co je nejdůležitější - naučíme vás zdravě jíst. Používáme nejpřesnější analyzátory a to jsou přístroje InBody970 díky své bezkonkurenční technologii DSM-BIA. Spolupracujeme s VZP - pro členy Klubu Pevného Zdraví je diagnostika na InBody 970 včetně ochutnávkového balíčku ZDARMA.

Opět na titulní straně časopisu. Děkujeme Aha pro ženy 😍🙏🏻, že můžeme motivovat spoustu lidí. Marie (60) je důkaz, že sp...
21/04/2026

Opět na titulní straně časopisu. Děkujeme Aha pro ženy 😍🙏🏻, že můžeme motivovat spoustu lidí.

Marie (60) je důkaz, že správně nastavená výživa není kosmetická změna… ale rozhodnutí, které může zachránit život.

✔️ -20 kg
✔️ zlepšení zdravotního stavu
✔️ návrat energie a chuti do života

A hlavně: bez extrémů, bez nesmyslů. Jen funkční systém, který dává smysl tělu.

Tohle není náhoda.
To je výsledek práce podle Metody Borkovcové (metabolická pyramida).

💬 „Změnou stravy si zachránila život.“ – a přesně o tom to je.

Chceš podobný výsledek?
➡️ objednej se 603527383

🩸 JAK POZNÁŠ NEDOSTATEK ŽELEZA?Není to jen únava.👉 Typické signály:• extrémní vyčerpání i po odpočinku  • dušnost při bě...
17/04/2026

🩸 JAK POZNÁŠ NEDOSTATEK ŽELEZA?

Není to jen únava.

👉 Typické signály:
• extrémní vyčerpání i po odpočinku
• dušnost při běžné aktivitě
• bledá pleť
• padání vlasů
• lámavé nehty
• studené ruce a nohy
• bušení srdce

Pokud se v tom poznáváš, je čas zbystřit.

---

🍽️ CO JÍST, ABY SE ŽELEZO OPRAVDU VSTŘEBALO:

✔️ nejlepší zdroj = maso (hlavně hovězí, játra)
✔️ dobré zdroje = vejce, ryby
✔️ rostlinné zdroje (čočka, špenát) jen jako doplněk

👉 zásadní trik:
Vždy kombinuj s vitaminem C (např. maso + zelenina)

---

⚡ JAK ZVÝŠIT VSTŘEBATELNOST:

✔️ železo ideálně nalačno
✔️ přidat vitamin C
✔️ upravovat potraviny (namáčení, kvašení = méně blokátorů)
✔️ řešit trávení (žaludeční kyselina rozhoduje)

---

⛔ ČEMU SE VYHNOUT:

❌ káva a čaj k jídlu (blokují vstřebání až o 80 %)
❌ mléčné výrobky současně se železem
❌ kombinace s vápníkem, hořčíkem, zinkem
❌ levné doplňky železa (nízká využitelnost, vedlejší účinky)

---

🧠 DŮLEŽITÉ:

Bez těchto látek tělo železo NEVYUŽIJE správně:

• vitamin B12
• kyselina listová
• vitamin B6
• měď

---

🎯 SHRNUTÍ:

Nestačí „jíst železo“.
Musíš ho vstřebat a využít! 💪🏻

16/04/2026
14/04/2026

A máme tady další reprezentanty našeho VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová v Proměně roku 2026. Nyní máme už -50 kg společně a jedeme dál…těšíte se na konečnou proměnu?

Zpět v prodeji! 🔥 RYCHLÉ, CHYTRÉ, FUNKČNÍ 🔥  Nemáš čas? Nevadí. Tohle je řešení.  ✔️ Vysoký obsah bílkovin  ✔️ Bez laktó...
14/04/2026

Zpět v prodeji!
🔥 RYCHLÉ, CHYTRÉ, FUNKČNÍ 🔥

Nemáš čas? Nevadí. Tohle je řešení.

✔️ Vysoký obsah bílkovin
✔️ Bez laktózy
✔️ Obohaceno o vitamíny a minerály
✔️ Zdroj vlákniny
✔️ Hotovo za pár sekund

Stačí zalít, protřepat… a máš plnohodnotné jídlo nebo svačinu, která tě zasytí a podpoří tvoje tělo přesně tam, kde potřebuje.

Žádné výmluvy. Jen výsledky.

👉 Ideální pro zaneprázdněné dny, cestování i kontrolu hmotnosti
👉 Chuť, která tě nebude brzdit – ale táhnout dál

Tohle není jen nápoj.
To je nástroj. 💥

VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová

10/04/2026

Jste moji “úžasňáci” 🙏🏻😍👉🏻 tento týden super výsledky v hubnutí! Mám z vás obrovskou radost👏🏻👏🏻

09/04/2026

CO TO VE SKUTEČNOSTI JE (ODBORNĚ, ALE LIDSKY)

Metabolická pyramida zdraví je hierarchický model řízení metabolismu, který respektuje biologii těla.

Není to dieta.
Není to jídelníček.
Není to ani jen psychika.

👉 Je to propojený systém 5 pilířů, kde každý ovlivňuje druhý. Pro víc info👉🏻 sleduj mě. 😉 ZDRAVÍ V HLAVĚ

Adresa

Vlhká 194/25, Brno/střed
Brno
63900

Otevírací doba

Úterý 08:00 - 18:00
Středa 08:00 - 18:00
Čtvrtek 08:00 - 18:00
Pátek 08:00 - 18:00

Telefon

+420603527383

Internetová stránka

http://eshop.vipcentrumzdravi.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu VIPcentrumzdravi BRNO - The 1:1 Diet - Ing. Hana Borkovcová:

Sdílet