Studio ÁLA

18/12/2025

Nezapomeňte .......ještě pár dnů můžete koupit dárkový poukaz na masáž😉

Vánoce jsou již za rohem a já jsem si pro vás opět připravila vámi oblíbené dárkové poukazy.

Objednat si můžete konkrétní masáž, nebo vámi zvolenou libovolnou částku, a obdarovaný se dál domluví přímo se mnou jaká masáž je pro něho vhodná.

Platnost voucheru je vždy 6 měsíců od koupě, v případě potřeby je možné platnost prodloužit, vše je o domluvě.

O poukazy si pište na email: studio.ala@email.cz, nebo sms na čísle 727 834 940.

11/11/2025

Vánoce jsou již za rohem a já jsem si pro vás opět připravila vámi oblíbené dárkové poukazy.

Objednat si můžete konkrétní masáž, nebo vámi zvolenou libovolnou částku, a obdarovaný se dál domluví přímo se mnou jaká masáž je pro něho vhodná.

Platnost voucheru je vždy 6 měsíců od koupě, v případě potřeby je možné platnost prodloužit, vše je o domluvě.

O poukazy si pište na email: studio.ala@email.cz, nebo sms na čísle 727 834 940.

08/09/2025

Reflexní terapie a páteř:
A neb, když chodidla "napravují" záda.

Bolí vás záda?
Cítíte se jako "zkroucený paragraf" po dlouhém dni u počítače?
Máte pocit, že vaše páteř protestuje proti modernímu způsobu života?

Potom je čas objevit jedno z nejkrásnějších spojení v reflexní terapii - vztah mezi vašimi chodidly a páteří!

Představte si, že máte doma kouzelné dálkové ovládání, které dokáže "přeladit" vaši páteř z bolesti na pohodu, z tuhosti na flexibilitu.
Toto ovládání není výmysl - je to reflexní mapa vaší páteře na chodidlech!

Páteř není jen "nosná konstrukce" vašeho těla.
Je to nepostradatelný systém, který:

Nese celou hmotnost těla a hlavy.
Chrání míchu nervového systému
Umožňuje pohyb ve všech směrech
Absorbuje nárazy při chůzi a běhu

Statistiky jsou alarmující - až 80% lidí trpí někdy v životě bolestí zad! 😰

Hlavní viníci:
Sedavý způsob života - kancelářská páteř.
Špatná ergonomie - křivé sezení, nesprávné zvedání.
Stres a napětí - neseme starosti na bedrech.
Nedostatek pohybu - atrofie podpůrných svalů.
Špatná obuv.

Reflexní mapa páteře se táhne podél vnitřní hrany obou chodidel - od palce až k patě. Je to jako miniaturní "rentgen" vaší páteře!

Reflexní terapie vám nabízí cestu, jak se o svou páteř starat každý den, jak předcházet problémům a jak si udržet flexibilitu nejen fyzickou, ale i mentální.

Vaše páteř si zaslouží tu nejlepší péči. A ta začíná právě u vašich nohou!

03/09/2025

Vážení klienti,

jak léto končí a dny se pomalu začínají krátit, mnozí z nás se ohlížejí za krásnými letními chvílemi a přemýšlejí, jak přenést tu pohodu a energii do nadcházejících podzimních dní. Letní období je pro nás často časem dovolených, relaxace a nabírání nových sil.
Léto ale nemusí být jediným obdobím, kdy si můžeme dopřát odpočinek a regeneraci.

Rozhodla jsem se, že se vrátím k terapii, která vám pomůže udržet si letní pohodu po celý rok a to k Reflexologii.

Tato metoda je založena na principu, že na chodidlech a rukou máme zóny, které odpovídají různým částem našeho těla.
Jemnou stimulací těchto zón můžeme pozitivně ovlivnit nejen fyzické zdraví, ale také psychickou pohodu.

Pomocí reflexní bodů můžeme také velice dobře stimulovat lymfatický systém, což nám umožní hned dvě terapie najednou.

Reflexní terapie je starodávná technika, která má kořeny v tradiční čínské medicíně a indických ajurvédských praktikách.
Její obliba v posledních letech roste nejen mezi lidmi hledajícími alternativní formy léčení, ale i mezi těmi, kteří chtějí aktivně pečovat o své zdraví a prevenci.

Jak může reflexní terapie přispět k vaší pohodě?

1. Úleva od stresu: Jemné masáže specifických bodů mohou pomoci uvolnit napětí a snížit úroveň stresu, což je klíčové pro udržení vnitřní rovnováhy.

2. Zlepšení spánku: Pravidelné ošetření reflexních bodů může přispět k lepšímu spánku, což je nezbytné pro regeneraci těla i mysli.

3. Podpora imunitního systému: Stimulace reflexních zón může pomoci posílit imunitní systém a zvýšit odolnost organismu vůči nemocem.

4. Zvýšení energie: Po reflexní terapii se často dostaví pocit obnovené energie a vitality, což vám umožní lépe se vyrovnávat s každodenními výzvami.

Reflexní terapie je vhodná pro všechny věkové skupiny a může být přizpůsobena individuálním potřebám. Může být prováděna odborníkem nebo si ji můžete vyzkoušet sami doma s pomocí jednoduchých návodů a technik.

Nyní je ideální čas vyzkoušet něco nového, co vám pomůže udržet si pohodu a energii po celý rok.

Asi vás bude zajímat cena.
Tato terapie zahrnuje:
10 minut koupel nohou
20 minut diagnostiku
a 30- 40 minut samotné terapie a následné doporučení jak pokračovat.

Cena je 1000,- Kč/ 60-80 minut

Objednávat se můžete pomocí emailu: studio.ala@email.cz, nebo přes sms 727 834 940 .
Nebo také v online systému: https://www.termino.eu/.../https-local-termino-eu-online....

Reflexní terapie je skvělou volbou pro ty, kteří hledají cestu, jak pečovat o své tělo i mysl přirozeným způsobem.

Tak proč nezkusit něco nového a neprodloužit si pocit letní pohody?

Teď navíc do konce roku za zavádějící cenu 850,- Kč.

Těším se na vás

Ála

19/08/2025

V listopadu to bude již 14 let co jsem se rozhodla jít svojí vlastní cestou o otevřít si svoje masážní studio.

Samozřejmě jsem slyšela názory jako že to nemám dělat, že to nezvládnu, že to nepůjde.

Ale já si řekla že to půjde, že to dám.

Před 9 lety jsem se rozhodla, že prostory rozšíříme.
To jsem už nebyla ve studiu sama a začalo nám být malinko těsno. A zase ty názory....

A víte co? Zase jsem neposlouchala a šla do toho.
A dnes ? Nelituji toho.

Posuďte sami jestli se nám rekonstrukce povedla.

Díky rozšířeným prostorům u nás nyní najdete dvě masérky z toho jedna je navíc kosmetička, která vám poskytne kompletní služby
a jednoho maséra.
U nás si vybere každý co mu nejvíc vyhovuje.

A z čeho můžete vybírat?

Kompletní kosmetika, permanentní prodloužení řas....
Masáže klasické, lymfatické, baňkování, ABS, havajská atd.

Budeme se na vás těšit.😉

18/08/2025

Ještě tu máme 14 dní na akci

30/04/2025

💥Víte, že váš lymfatický systém hraje roli superhrdinů v těle, který bojuje proti nemocem ?💪✨

Když je váš lymfatický systém v pořádku ,
váš imunitní systém je silnější, vaše tělo je čisté a vaše pleť září .

Ale víte, jak ho udržovat? 🤔

Lymfatický systém je jako tichý společník, který pracuje na pozadí.
Je to jako řeka, která očišťuje naše tělo od toxinů a odpadu. Bez něj bychom byli náchylnější k nemocem a naše pleť by byla více matná a nezdravá.

💦💔 Chci s vámi posdílet několik zdravých návyků, které můžete začít praktikovat dnes, abyste mohli udržovat svůj lymfatický systém v optimálním stavu.

↪️Zaprvé, pravidelně cvičte!
Cvičení je jedním z nejlepších způsobů, jak podporovat zdraví lymfatického systému. Pravidelné cvičení pomáhá lymfě se pohybovat tělem a odstraňovat toxiny.

↪️Druhým tipem je dostatek vody.
Hydratace je klíčem ke zdravému lymfatickému systému.

↪️Vyzkoušejte lymfatickou masáž nebo suché kartáčování, které mohou pomoci stimulovat pohyb lymfy.

💦🏃‍♀️🧘‍♀️ Jaké jsou vaše návyky pro udržení zdravého lymfatického systému?

29/04/2025

K boji proti celulitidě jsem si pro vás připravila jarní akci na ruční
i přístojovou lymfatickou masáž.

Tato akce poběží 1.5. - 30.8.2025 a můžete si vybrat z této nabídky:

Permanentka na přístrojovou lymfatickou masáž
1x60´ přístrojová lymfatická masáž .................................. 500Kč
5x60´ přístrojová lymfatická masáž .................................. 2000Kč
10x60´přístrojová lymfatická masáž.................................. 3000Kč
20x60´přístrojová lymfatická masáž ................................. 4000Kč

Permanentka je přenosná a může na ni chodit více lidí.
Platnost permanentky je do 17.12.2025.

Ruční lymfatická masáž
60´ na vybrané partie .............................................................. 700Kč
120´celotělová masáž ............................................................. 1400Kč

Objednávky pouze sms na čísle 727 834 940,
nebo emailem na studio.ala@email.cz.

Po každé masáži se domluvíme jak dál a dostanete doporučení, jak si uvolnit lymfu doma.

Těším se na vás, spolu to zvládneme.

29/04/2025

Máme tu jaro a já se opět ve studiu setkávám se stejnou otázkou jako každý rok.

CO S TOU CELULITIDOU, TAKHLE PŘECE NEMŮŽU DO PLAVEK???

Tak si to pojďme připomenout.

‼"Lymfa - Tajemný Hráč v Boji proti Celulitidě!"‼

☝Vítejte ve světě lymfy a jejího neocenitelného vlivu na boj proti celulitidě!

Když se řekne "celulitida," mnoho z nás se cítí frustrovaně a nejistě, ale nezoufejte!
Zde se dozvíte o úžasném spojení lymfatického systému a boje proti této kosmetické nepříjemnosti.

☝Celulitida, známá také jako "pomerančová kůže," je stav, který postihuje až 90 % žen.
Jedná se o nepravidelný vzhled pokožky na břiše, stehnech, hýždích a jiných částech těla, kdy se tukové buňky shromažďují pod povrchem pokožky, což vytváří nerovný vzhled.

☝Zde nastupuje do akce náš hrdina - lymfatický systém.
Lymfa je bezbarvá tekutina, která obklopuje naše buňky a hraje klíčovou roli v imunitním systému.

Ale to není vše!
Lymfa také pomáhá odstraňovat toxiny a odpadní látky z těla, což zahrnuje i zbytky tukových buněk, které vytvářejí celulitidu.

☝Významná role lymfatického systému v boji proti celulitidě spočívá v jeho schopnosti odvést odpadní látky a zlepšit lymfatický systém.

Když lymfatický systém pracuje správně, pomáhá odplavovat akumulaci tukových buněk a snižuje tak viditelnost celulitidy.

Jak na něho?????

25/02/2025

27/01/2025

Vážení klienti,

připomínám, že od 1.2.2025 je možné se objednávat pouze online:

https://www.termino.eu/r/https-local-termino-eu-online-reservations-settings-premiseid-ff126f27-a507-436a-a337-7a1153abc237,

formou sms:
727 834 940, prosím nevolejte, pište po-čt mezi 9-18 hod.

nebo emailem: studio.ala@email.cz.

OBJEDNACÍ DOBA JE MOMENTÁLNĚ 5-7 TÝDNŮ

Vaše objednávky budu vyřizovat v pořadí v jakém přijdou vždy
po-čt mezi 9 - 18 hod.

01/09/2024

A mám tu pro vás další akci.

Při zakoupení permanentky na
5x45 nebo 5x60 minut, dostanete vždy jednu masáž navíc.

Tzn. :
6 x 45 minut 3000,-Kč
6 x 60 minut 3500,-Kč

PERMANENTKY jsou přenosné, takže je může využít více osob, ale vztahují se pouze na klasickou masáž a jsou platné vždy 6 měsíců od data zakoupení.

OBJEDNÁVKY:
formou sms na tel.: 727 834 940, po-čt v době od 9- 18 hod.
emailem: studio.ala@email.cz
nebo přes odkaz:
https://www.termino.eu/.../https-local-termino-eu-online

a do konce ledna 2025 přes Reservio:
https://studio-ala.reservio.com