22/03/2024
V terapii si často lidé povzdechnou „proč mi tohle někdo neřekl dřív?“ Emoční a sociální dovednosti nás může naučit laskavý rodič nebo jiný dospělý, ale mnozí se s tím perou úplně sami. (Nejen) pro žáky a studenty poslední rok vytvářím cvičení a stručné souhrny k tématům jako je Regulace emocí, Sebepodpora, Komunikace a Zvládání životních nároků. Cvičení průběžně rozšiřujeme a vylepšujeme, protože vytvořit zadání s jedinou správnou odpovědí je v této oblasti opravdu oříšek 🙂. Vyzkoušejte si zde:
Duševní zdraví a rozvoj osobnosti – Procvičování online, test, rozsáhlá sbírka příkladů
