16/06/2025
Wrestling with Resting (“praní se” s odpočíváním)
dopřát si tolik odpočinku, kolik naše tělo a duše opravdu potřebuje je pro někoho v dnešní době jednoduše NEMOŽNÉ. Dokonce na dovolené začínáme opravdu odpočívat a cítít se jakž takž NORMÁLNĚ až už je čas na to jet domů.
Ke všemu je odpočinek mnohdy společensky zaměňován za PROKRASTINACI, nevytváření hodnot a LENIVOST. A když už si tělo opravdu říká, tak mysl sedí a cítí vinu, že bychom přeci měli dělat to a ono.
Prvně chci zmínit, že odpočinek není nečinnost či lenost...mnohdy přeci vypadá takto: čtení si, vaření, šití, čmárání, malování, zdřímnutí, dlouhá koupel, snění atd. cokoliv co nám dá pocit klidu, vyrovnanosti, kreativity a doplňuje energii. Dokonce ani MEDITACE neni nic nedělání. Zkusili jste někdy meditovat? Vypadá to, že sedíme, nic se nehýbe, ale uvnitř ...tam se toho někdy děje opravdu hodně :)) prostě je to to známé : I V AKCI JE KLID A V KLIDU AKCE ....kdo rád leze na stěny nebo po skalách, či běhá také zná tento stav...tělo se hýbe, ale uvnitř zažíváme klid a čisto.
PROKRASTINACE NEEXISTUJE....ano dovolila jsem si to říct....je to jednoduše sejítí z cesty, kterou se máme dát a co máme dělat. Protože když děláme co milujeme a milujeme co děláme, děláme to rádi a jednotka času mizí.... a poté co si odpočine tělo mysl i duše, dovolíme si se chvíli nudit, tak právě poté nastává MAGICKÝ MOMENT kdy intuice a touha promlouvají a pokud se necháme vést, nasměrují nás přesně do toho, co MÁME DĚLAT.
Jenže jak toho docílit, když mi to nedá, hlava mi říká jak jsem líná(ý) a systém mě nutí platit složenky. Může to znít ezo...ale v této chvíli je nejlepší nedělat nic. Zastavit se a POZOROVAT, co mi hlava "nabízí" a ničemu z toho nevěřit. Ano NEVĚŘIT "SÁM SOBĚ" dokud to co námi prochází není v SOULADU a to pouznám tak, že co dělám, mě dělá radost a chci toho dělat více a ještě mi to přináší prosperitu ( jako vedlejší produkt)
Vedle osobních konzultací jsem i Artistka... a tak když cítím únavu a slyším myšlenky typu: měla bys a jaktože jsi neudělala toto a tamto....ODCHÁZÍM DO ATELIÉRU si něco šolichat, uklízet, třídit a někdy i něco namaluji a ejhle většinou se to někomu i líbí a jsem za to ohodnocena. Ale podstatné je, že to nebyl záměr...ZÁMĚR JE VŽDY JEDINÝ.....CÍTÍT SE V KAŽDÉ CHVÍLI JAK NEJLÉPE DOKÁŽU ...protože to mám ve svých rukou a to na co myslím a jaké myšlenky rozvíjím také.
Tipč1:
Když uslyšíte myšlenky tipu: Měla bys....jaktože jsi neudělala....odpočívejte ještě více, nebo dělejte něco kreativního co vám dělá radost. Prvotní činnost buď udělá někdo jiný, nebo svou kreativní činností se tak nabijete, že Vám to pak půjde 3x lépe a s lehkostí
Tipč2.
Pozorujte své myšlenky, nevěřte jim a zkuste si vybírat, které budete rozvíjet.....v souladu se záměrem cítit se co nejlépe doporučuji rozvíjet ty, které nám dělají na těle i na duši dobře....ostatních si přestávám všímat.
A pokud s tímto procese potřebuješ pomoci, jsem tu.
Krásný den,
V lásce, Darina
( Osobní Rozvoj s Dari )
