JamaYoga

JamaYoga Naše lekce jógy jsou pro všechny věkové kategorie. Cvičí u nás dospělí, těhotné nastáva A to nejen ve cvičení, ale i v životě samotném. Zasej čin a sklidíš zvyk.

Powerjóga mě oslovila před několika lety stejně jako různé druhy aerobního cvičení – fitness, tae-bo nebo později také pilates. Až postupem času, kdy jsem se vlivem hektického a časově náročného zaměstnání cítila často vyčerpaná nejen fyzicky, ale i psychicky, jsem upustila od sportovních aktivit, které mě fyzicky vyčerpávaly ještě více a zůstala pouze u cvičení powerjógy. Zpočátku mi přinášela uspokojení především na úrovní fyzické, kdy jsem se konečně začala cítit ve svém těle dobře. Postupně ale i na úrovni psychické, kdy mi přinášela tolik vytoužený vnitřní klid. Cvičení během těhotenství mi ukázalo, jak neuvěřitelně vnímavé dokáže naše tělo v tomto krásném období být. Najednou jsem zjistila, jak je krásné a osvobozující se na chvíli zastavit a nikam nespěchat. Nastínila mi neuvěřitelný obraz nejdůležitějších momentů mého života, abych uviděla, že to vlastně byly malé krůčky osudu, které vedly moji životní cestu právě na cestu jógy. Pořád mě baví dynamický styl cvičení, ale stále více se zajímám také o terapeutické a zdravotní účinky ásán. Na svých hodinách se snažím nejen o budování fyzického těla a posouvání hranic našich možností, ale také o nalezení svobody a lehkosti v pohybu. Moji cestu k józe pro mě vystihuje jeden starý hinduistický hymnus:

Zasej myšlenku a sklidíš čin. Zasej zvyk a sklidíš vlastnost. Zasej vlastnost a sklidíš osud!

Energií zimy je voda. Ve všech jejich podobách. Je nejmoudřejší ze všech elementů. Její energie stáhne vše dovnitř a dol...
19/12/2025

Energií zimy je voda. Ve všech jejich podobách. Je nejmoudřejší ze všech elementů. Její energie stáhne vše dovnitř a dolů a její podstatou je chlad, patří k ní černá barva.

Příroda se ukládá ke spánku a klidu, aby nabrala sílu, protože ji jaře bude potřebovat.

Ztište se a ponořte do hloubky, dopřejte si klid.

Praxe jin jógy v období elementu Vody zve ke zpomalení, regeneraci a naslouchání vnitřní moudrosti.

Temnota a tma, která nás obklopuje není nepřítel. Jen přirozená součást elementu Vody, který nám dává impulz k zastavení a odpočinku, abychom i my nabrali síli, kterou budeme na jaře potřebovat.

Nebojte se vyslyšet toto volání. 😊

Odpočinek není luxus, je to nezbytnost. 😊

Jinová jóga už dnes nebo 2.1.2026 v 18.00. 🤗

www.jamayoga.cz

Dnešek jako stvořený pro páteční jinové zastavení.☁️🌫️☔️🤗          www.jamayoga.cz
05/12/2025

Dnešek jako stvořený pro páteční jinové zastavení.☁️🌫️☔️🤗



www.jamayoga.cz

02/12/2025

Vánoční atmosféra v Jamayoga Bučovice. Přijde načerpat.🤗

#

Poslední volný dvoulůžkový pokoj na našem velmi oblíbeném místě.🤗          www.jamayoga.cz
27/11/2025

Poslední volný dvoulůžkový pokoj na našem velmi oblíbeném místě.🤗



www.jamayoga.cz

21/11/2025

Adresa

Komenského 211
Bucovice
68501

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když JamaYoga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu JamaYoga:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie