Deep Calm Therapie

Deep Calm Therapie Přírodní terapie na Šumavě. Cestou přirozenosti ke spokojenosti v životě, v těle i mysli. Provozovna Klatovy: Vídeňská 67, 3.patro.

Kraniosakrální terapie, terapeutické masáže, péče o zdravý vývoj miminek.

  celoživotní by se mi chtělo říct. A ta oficiální taky není zas tak krátká. První masáže jsem začala dělat v roce 2012....
28/11/2025

celoživotní by se mi chtělo říct. A ta oficiální taky není zas tak krátká. První masáže jsem začala dělat v roce 2012. To už je pěkná řádka let a namasírovaných těl.
A vlastně to začalo úplně nevinně. A trochu z naštvání a z hecu. :D
Jako vystudovaná sociální pracovnice jsem nastoupila při škole do zaměstnání. A vydržela tam měsíc a kousek. Nevěřila bych, že stačí měsíc, aby člověk vyhořel. Mně se to stalo. Přišla jsem si jako ten nejhorší člověk na světě. Naštěstí jsem měla kolem sebe skvělé přátele a kolegy z jiných akcí, prací a činností, kteří se jen usmáli a vzali mě něco dělat.
A při válení se na padácích na balírně mě napadlo, že bychom potřebovali nějakého maséra na ta naše servaná těla. Ale žádný tam za námi přijet nechtěl. A tak jsem se přihlásila na rekvalifikační kurz.
Vůbec by mě tehdy nenapadlo, že tím odstartuju něco, co se bude mým životem tak výrazně nést další roky, pomalu desetiletí, kolik kurzů ještě navštívím a jak moc mi budou měnit život.
Ale tehdy jsem po tom prvním kurzu byla požádána sousedem o dárkový poukaz pro jeho manželku, z poukazu bylo doporučení do nově otevíraného luxusního relaxačního centra, které jsem po pár letech převzala. Nejkrásnější roky RelaxMe v Kolíně! Změna majitelů mě však donutila prostor přenechat jiným a jít si dál svou cestou sama. Vlastní prostory, stálá klientela, nejrůznější spolupráce, ... Krásné roky.
A pak stěhování pryč. A hurá, jsem na Šumavě!
A zas všechno od začátku. Ale to už znám. Krůček po krůčku. Klient po klientovi. Seminář za seminářem.
A tak i odtud chci říct: DĚKUJU!!! A těším se na další dny, zážitky, co život přinese.
Šárka
https://deepcalmtherapy.wordpress.com/2019/10/07/vzdelani/ Kdyby někoho zajímaly ty nasyslené kurzy od roku 2012! 🤣

V čem může být rozdíl mezi časem stráveným u tělového terapeuta a maséra? Zdánlivě možná v ničem, ale možná ten rozdíl p...
28/11/2025

V čem může být rozdíl mezi časem stráveným u tělového terapeuta a maséra?
Zdánlivě možná v ničem, ale možná ten rozdíl pocítíte.
Oba se dotýkají těla a všech jeho systémů.
Rozdíl je v tom, kdo ví, čeho se dotýká a proč.
Kam dávám pozornost, to posiluji.
A pokud vím, kam svou pozornost a svoje ruce dám, nebo nedám, nebo jak... pak můžu mnohé měnit.
Někdy se můžeme divit, proč se něco nechce uvolnit. Nebo se něco děje nahodile. A nebo víme. Víme, s čím pracujeme, co se tam odehrává. Umíme to korigovat, aby toho nebylo moc, aby to nebylo spíš ke škodě, než k užitku. Umíme číst signály těla, kdy je to v pořádku, kdy ne. A umíme zareagovat na potřeby klienta.
Základem dobré terapie a péče o naše tělo i mysl jsou i časové kdy se věnujeme tomu, co se děje tady a teď. Ukotvení a uzemnění v Kraniosakrální terapii pracujeme s pojmem což můžeme chápat jako výchozí nastavení pro dobrou práci, kdy jsme plně přítomní a v bezpečném kontaktu. Z toho místa provádím i masáže.

Tak co? Dává to smysl? ;)
Na setkání se těší Šárka 🦋

  jemná péče pro děti od narození. Ať formou Kraniosakrální terapie, se kterou k miminkům a maminkám jezdím velmi ráda! ...
27/11/2025

jemná péče pro děti od narození. Ať formou Kraniosakrální terapie, se kterou k miminkům a maminkám jezdím velmi ráda! A jsem šťastná, že můžu všude nějak pomoct. Ať péčí o to nejmenší, nebo péčí o tu nejdůležitější, nebo o oba rodiče.
Pro každého mám něco. ;) A příroda také.
Aromaterapie je skvělý pomocník pro podporu nervového systému.
Protože miminka ještě nemají plně vyvinutou klidovou nervovou větev, tak potřebují s uklidněním pomoct.
Ukolébavkou, kojením, pohádkou, náručí maminky nebo tatínka. A jako doplněk můžeme vzít vonné esence.
Kapka do postýlky, na plyšáka, nebo na pyžámko může podpořit zklidnění. A směs je plná vůní, pomáhá miminkům se lépe usadit ve svém tělíčku a víc se přenést do života teď a tady.
Pro nejmenší používáme difúzováním, nebo právě uvolňováním vůně z něčeho, co má miminko blízko sebe. Stačí maličko. ❤️
Pro miminka po šestinedělí už můžeme přimíchat do jemného základového oleje pro jemnou masáž.
Masáží miminku zvědomujeme jeho tělíčko, jeho hranice, propojujeme spoje v mozku, zlepšujeme jeho představu o sobě samém, svém těle. Působíme přímo na nervový systém a pomáháme mu v propojení a regulaci.
Pokud by miminku nevyhovoval ani jemný základový olej, pak můžeme k masáži použít květovou vodu z růže, kterou dáme do spreje a nastříkáme třeba jen na své ruce. Vůně růže miminko krásně uklidní a opečuje. Volíme pak velmi jemné doteky hlazení.
Oleje ráda namíchám dle potřeby k domácímu použití.
Ráda poradím s masážemi a péčí o klid miminka i maminky.
V rámci ošetření miminek strávíme společně cca 2h tím, co je v dané chvíli potřeba. Probereme náročné situace, potřebná témata, ošetříme miminko a nebo maminku a dle potřeby namícháme oleje k aromaterapii.

Zaujala i vás možnost péče o miminko a maminku?
Ozvěte se a zjistěte víc.
Na setkání se těší Šárka 🦋

  můžete zakoupit fyzicky při masáži, po domluvě v Klatovech, nebo si nechat poslat poukaz mailem. ❄️Dárek, který potěší...
26/11/2025

můžete zakoupit fyzicky při masáži, po domluvě v Klatovech, nebo si nechat poslat poukaz mailem. ❄️
Dárek, který potěší. ❄️
Darujte péči. ❄️
Darujte zážitek. ❄️

V jaké hodnotě, na jakou službu, v jaké délce ... To už je vše na vás.
Platí na mobilní masáže i masáže v Klatovech. Záleží na vaší volbě.

22/11/2025

A proč mám jít na masáž? A proč mám jít na terapii? A proč si čistíš zuby?
Protože ti to může zlepšit reakce, vyjasnit situace, přinést víc radosti do života a víc energie.
A já miluju odpověď otázkou:
A proč ne?
Přijď si pro zážitek. A pak mi řekni tvoje proč. ;)

 Různá slova, různé formy. A také různé důsledky. Vždy záleží na okolnostech.Někdy pomoc je spíš do hrobu. A i dobrý úmy...
20/11/2025


Různá slova, různé formy. A také různé důsledky.
Vždy záleží na okolnostech.

Někdy pomoc je spíš do hrobu. A i dobrý úmysl může vést k vážným nepříjemnostem.
Svou pomocí také můžeme nejen ovlivnit situace někoho jiného, ale také ho připravit o jeho kompetence. A třeba i kompetence k vlastnímu životu.
K vlastnímu rozhodování, starání se o sebe, k radosti, zodpovědnosti, hlavně za své chování a emoce.
Můžeme mu tak sebrat sebevědomí, hrdost a naději.
Jak dobře míněnou pomocí můžeme z člověka udělat chudáka, nemohoucího, neschopného, závislého.

Velmi snadno. A mnohdy si to ani neuvědomíme.

Ale pojďme si to zvědomit. Pojďme to změnit.

Pojďme nebýt zodpovědní za životy, osudy a emoce jiných. Pojďme být zodpovědní za sebe. Za tu svou část.

Pojďme neztěžovat situace v domnění, že tím posilujeme něčí odolnost a schopnosti, pokud si o to sám neřekne. Pojďme neházet klacky pod nohy. Když klackama zaházíte květinu, poroste hezčí?

Ano, nakonec možná odolnější. Ale za jakou cenu?
Jaká traumata si pak člověk musí navíc zpracovávat?

(Pokud máte život jako já, tak si na tom stejně najdete to, že život je pestrý, pořád je se co učit a odnaučovat a přeučovat. Každopádně se každý zážitek počítá! 🤣 A záleží jen na jeho intenzitě.) Ale každý není jako já. Takže bych si ráda tuhle diamantovou jedinečnost nechala pro sebe. 😜 A ostatním nabídla tu variantu, kdy je tu možnost říct si o PODPORU!

Z celého toho výčtu slov a přístupu je totiž za mě jediná netoxická a funkční. Podpora jít si vlastní cestou. Dělat vlastní rozhodnutí. Dotáhnout věci do konce. Odejít, když zjistím, že to není moje cesta. Ukončit, co neslouží. Pracovat na tom, na čem mi záleží. I když to někomu jinému nedává smysl. 🫶

V tom vidím podporu.

A tu také ráda dávám.

Díky, že můžu.

A pokud potřebuješ ty podporu na své cestě, klidně se zastav. Můžeme přijít na to, jak by měla vypadat a kde najít třeba další. 🫶❤️🫶

Šárka

  Někdy nám život přihraje náročnou situaci. A aby nám její následky nepřerostly přes hlavu, můžeme si projít pár kroků,...
18/11/2025

Někdy nám život přihraje náročnou situaci. A aby nám její následky nepřerostly přes hlavu, můžeme si projít pár kroků, jak se zas dostat do klidu a rovnováhy.

Když se situace už stala a přese všechno, co jsme v ní udělali, nebo se snažili ovlivnit, přesto i když se už neděje, ovlivňuje nás.

Nebudeme řešit:
Co by kdyby
Co jsme měli
Co někdo měl udělat, neudělat
Co bude až
Co bude když
Co někdo jiný
Apod.

Pojďme řešit reálně TEĎ a TADY.
Kde teď jsem?
Je kolem mě teď ta situace?
Je kolem mě bezpečí?
Kdo je kolem mě?
Jaké je počasí?
Co vidím?
Jak se teď cítím?
Jsem se sebou v kontaktu?
Je pro mě příjemné se cítit?
Můžu jít chvíli naboso?
Můžu se sebe dotýkat?
Můžu se jít projít někam, kde se mi to líbí? Kde je mi hezky a cítím se v bezpečí?
Co teď nejmenšího pro sebe můžu udělat?
Můžu si uvařit dobrý čaj? Vzít pohodlnější oblečení?
Co potřebuji tady a teď? Jíst, pít, čůrat, spát, lehnout si, sednout si, obejmout se?
Je něco, co ze sebe potřebuju dostat ven?
Jak to můžu udělat?
Vykřičet? Vydupat? Vyklepat? Vytančit? Vyzpívat?
Pomůže mi hudba, pohyb? Vypsat se z toho?

Kde cítím ten divný pocit v těle?
Můžu s tím chvíli být? Co to potřebuje?
Co pro sebe můžu teď a tady udělat?
Nádech
Výdech

Na pomoc si můžeš vzít příjemnou vůni, hudbu, dívat se do něčeho příjemného. Obejmout se a vychutnat si třeba dobrý teplý čaj.

Dělej to, co ti dělá dobře. Co jsi ty.
Najdi zase sebe.
A najdeš cestu ven. Ven k sobě.

Ve stresu řešení nenajdeme. V klidu se objeví samo.
Pojď najít svůj klid a pevnou půdu pod nohama.

A když budeš potřebovat podporu a pomoc, řekni si.

Šárka


09/11/2025

Toulky Šumavou, světem vnitřním i vnějším.
Tam, kde se světy protínají.
Kde se noříme do nebe.
A do sebe.
Kde se zázraky dějí ne za, ale přímo před našimi zraky.
Kde můžeme jen být.
Sami sebou.
Ničím a nikým nesouzeni.
Dokonalí tak, jak zrovna jsme.
Přijatí matkou přírodou.
Součást celku, do kterého přirozeně patříme.
Odkud jsme a kam se vracíme.
Odkud jsme nikdy neodešli.

Někdy stačí jen pár kroků...k sobě.

      Mlha přede mnou, mlha za mnou... A najednou jsem tady. Uprostřed ničeho, kde krávy dávají dobrou noc. V penzionu S...
08/11/2025


Mlha přede mnou, mlha za mnou... A najednou jsem tady. Uprostřed ničeho, kde krávy dávají dobrou noc.
V penzionu Stará Vápenka.
A už se to chystá na další pečující masáž.
Přijeď i ty objevit krásy magické Šumavy.

    a kam po ní kráčíme?Kam až dojdeme?Kde si dáme pauzu?A kam už nedojdeme?Rozhodnout se a jít Vydat se do neznáma Za t...
08/11/2025

a kam po ní kráčíme?
Kam až dojdeme?
Kde si dáme pauzu?
A kam už nedojdeme?

Rozhodnout se a jít
Vydat se do neznáma
Za touhou srdce
Za hlasem duše
Do nebe
Skrz mraky
Za sluncem

Jak dlouhá?
Jak náročná?
Sami nebo s kým?
Nahoru nebo dolů?
Kde si odpočinu, kde zabočím, kde se otočím?

Co potkám?
Co zažiju?
Co dostanu?
Co odevzdám?
Co ztratím?

A kam dál?
A kam teď?
A co teď?

Překvapení života a každého dne

  je alfa omega celotělových masáží. Prostě se nechat hýčkat, vypnout a jen si užívat jemnou péči. A jak jinak, než s či...
05/11/2025

je alfa omega celotělových masáží. Prostě se nechat hýčkat, vypnout a jen si užívat jemnou péči.
A jak jinak, než s čistými přírodními oleji?
S vůní květin, nebo vanilky.

🌹 Levandule na zklidnění nervů i pokožky. Levandule nám pomáhá vyjádřit se, je to olej komunikace a hranic.
🌹 Růže, královna mezi květy i oleji, hloubkově pečující o mladou i zralou pokožku celého těla. Vůně růže je o lásce, tak ji dejme v první řadě sami sobě!
🌹 Jasmín, olej intimity, když chcete pečovat o sebe. Pomáhá nám ponořit se do sebe s veškerou laskavostí, přijetím a přináší vnitřní volnost.
🌹 Vanilka je vhodná pro ženy i muže. Má nádhernou vlastnost. Umí pohladit srdce. Říkám jí olej unavených manažerů. Můžeme ji smíchat ještě navíc s nějakými citrusy pro dodání energie.
🌹 Geranium sice není ve variantě od jako ostatní uvedené oleje, ale nemohu tenhle květový esenciální olej z tohoto příspěvku vynechat. Neznám silnější olej pro práci s ženskými hormony, pro nalezení rovnováhy. Přináší nám otevřenost do našich životů i těla.

Tak který olej si na masáž vybereš ty?
Na setkání s vůní a péčí se těší Šárka

      Různé názvy pro začátek temné části roku. Té části, které, pro mě nepochopitelně, se lidé bojí, nemají ji rádi a s...
01/11/2025


Různé názvy pro začátek temné části roku.
Té části, které, pro mě nepochopitelně, se lidé bojí, nemají ji rádi a snaží se ji přežít, přetrpět, nebo nějak zahnat.
Dřív jsem nechápala, proč se nám sem cpe, v době vzpomínání na naše zesnulé předky a blízké, nějaký americký šílený svátek.
Včera jsem ale projížděla vesničkami a ze zahrad a z plotů se na mě sápali pavouci s ohromnými pavučinami! A v tu chvíli mi to došlo! KONEČNĚ!
Máme tu oslavu temnoty! Juchuuuuu!!!!
Všechno, co jsme se snažili odmítat, zamést pod koberec, zamknout jako kostlivce do skříně, tak leze ven s veškerou svou parádou!

Jako terapeut se tetelím blahem!
Oslava!
Přijetí!

A já ohromě (naivně jako vždy) doufám a věřím, že to přinese časem přijetí i toho hnusného bahna, které ke svému životu, jako ten bělostný leknín, potřebujeme i my!

Takže díky americký svátku! My vychovaní na Erbenovi a bratrech Grimmech můžeme začít slavit temnou část roku, temnou část nás samotných a všech našich blízkých!

Můžeme s tím ven a vzdát tomu hold!

Miluju tu jemnou měkkou náruč temnoty, ze které jsme vyšli, kterou si neseme v sobě po celý život a do které se zase jednou vrátíme. ❤️

Díky! Š. ❤️

Bez bahna leknín nevykvete a bez temnoty my nevyrosteme. Tam čerpáme svou sílu!

Adresa

Jesení 28
Cachrov
33901

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Deep Calm Therapie zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Deep Calm Therapie:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie