Psycholog Šárka Debrecenyi

15/04/2025

Srdečně zveme do Frýdlantu nad Ostravicí, kde s místní MAS pořádáme besedu na téma: „Jak zvládat krizové situace v běžném životě aneb co dělat, když je toho moc?

Uvidíme se tam s vámi v kinosále KC Frýdlant nad Ostravicí a to 26. května 2025 od 17 hod.

17/10/2024

V Ostravě je dnes Den otevřených dveří v Krizovem centru. Stavte se tam, je to ve Vítkovicích. Kolegové vám rádi ukážou prostory a představí, jak vypadá jejich práce s člověkem/dítětem v duševní tísni 🩵

03/10/2024

Jak jste na tom s pozorností.. Dokážete se dobře soustředit? A jak dlouho se vydržíte soustředit? Jestli vás zajímá toto psychologické téma, přečtěte si článek na téma pozornost..

Šárka Debrecenyi Aktuality ze světa psychologie 16. 9. 2024 24. 9. 2024 Jak udržet pozornost během dlouhých úkolů: Tipy a triky pro efektivní práci  Každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy potřeboval dokončit dlouhý a náročný úkol, ale po určité době se začala naše konce...

24/09/2024

Inteligence, paměť, myšlení, rozhodování, soustředění a schopnost plánování. To jsou kognitivni procesy, pro naše přežití a uplatnění v životě jsou zásadní. Můžeme je nějak podpořit? Více u mě v článku zde:

Šárka Debrecenyi Aktuality ze světa psychologie 24. 9. 2024 24. 9. 2024 Kognitivní procesy a jejich vliv na naše myšlení: Jak zlepšit své mentální funkce? V moderním světě, kde je rychlost a efektivita klíčová, jsou naše kognitivní procesy pod neustálým tlakem. Kognitivní pro....

15/09/2024

💦 PŘIPRAVILI JSME PRO VÁS BALÍČEK MATERIÁLŮ, KTERÝ VÁM POMŮŽE S DĚTMI KOMUNIKOVAT PŘED, PŘI I PO POVODNÍCH

Máme před sebou další náročné dny a je potřeba se nejen dobře připravit, ale nezapomínat u toho na děti. 👶👧🧒
Děti se totiž s mimořádnou událostí lépe vyrovnají, když mají pocit, že rozumí tomu, co se děje a co mohou udělat, aby pomohly ochránit sebe, rodinu a přátele. Abychom mohli být dětem oporou, musíme se na prvním místě postarat sami o sebe.
- Vyberte si vhodný informační zdroj, sledujte vývoj událostí pravidelně a střídmě.
- Zjistěte si, na jaké instituce se můžete obrátit, dobrým zdrojem informací jsou weby a profily Hasičský záchranný sbor ČR, Ministerstvo vnitra, Policie České republiky a informační kanály jednotlivých obcí.
- Je důležité vědět, co vás teď čeká, můžete se tak na situaci lépe připravit. Spolupracujte s těmi, kteří organizují průběh záchranných akcí (např. hasiči, policisté, zdravotníci, pomáhající organizace). Pomohou vám i vašim blízkým zajistit bezpečí.
A co můžete teď udělat pro děti? Jak s nimi komunikovat blížící se povodně? 👇
Odkaz na celý balíček na webu najdete v prvním komentáři.👇

24/08/2024

Fotit svoje děti a dávat na sítě anebo ne?…

🔍 Komentář našeho kolegy a vedoucího aplikovaného výzkumu, Mgr. Marka Navrátila k článku o alarmujícím počtu případů zneužívání dětí na internetu bylo možné nalézt v pátečním vydání Metra a MF Dnes. Ročně jde o statisíce případů, přičemž rodiče často nevědomky přispívají k riziku sdílením fotek svých dětí na sociálních sítích, jako je Instagram.

Organizace Internet Watch Foundation (IWF) hlásí téměř 393 tisíc případů zneužívání a blokuje stovky tisíc nebezpečných webů. Prevence na českých školách je sice silná, ale zájem rodičů o vzdělávání v této oblasti bohužel zaostává.

👶📱 Chraňme naše děti – buďme opatrní online!

20/08/2024

Příprava k profesním výběrovým řízením.. i o tom je má psychologická praxe:)

Mrkněte na web třeba tady:

Šárka Debrecenyi Aktuality ze světa psychologie 20. 7. 2022 20. 7. 2022 Příprava k výběrovému řízení Měníte práci? Čeká Vás výběrové řízení? Chtěli byste znát předem, co o Vás zjišťují personalisti a vědět, jaký je Váš psychologický profil? CHCETE SE OPRAVDU PERFE...

23/06/2022

SPIRITUALITA - HOLOTROPNÍ DÝCHÁNÍ - ROZŠÍŘENÝ STAV VĚDOMÍ - PREVENCE PSYCHICKÝCH ONEMOCNĚNÍ

Rezonuje něco z toho s vámi? :) Pak určitě mrkněte na dokument o holotropním dýchání - s reálnými záběry a průběhem - kde vám ho představí Michal Vančura osobně.
Sama jsem u něj na "dýchání" byla. Už je to pár let, ale pro moji sebe-zkušenost je to jeden ze zásadních momentů, a to jak pro práci psychologa tak osobní život.

Pokud jste na ČT1 o víkendu nestihli skvělý rozhovor o holotropním dýchání se zakladatelem Diabasis, klinickým psychologem Michaelem Vančurou, můžete se podívat prostřednictvím odkazu níže!
https://www.ceskatelevize.cz/porady/14289229501-ke-stesti/221562263230011/?fbclid=IwAR09O4uWRsLusNZ4ROC0FoOG6Pm1P8yAvrrDumoc8u1emabsgAMKa-gBDjs

11/05/2022

Jak mluvit o válce s dětmi? Můžu se nějak zbavit strachu? Jak si "oddechnout" po náročném období? ...

To vše a ještě další témata v souvislosti s dopadem války na Ukrajině na naše zdraví najdete v rozhovoru pro společnost uLekare.cz, kde mě zpovídal moderátor Čestmír Strakatý (pořad ProstorX, Reflex). Záznam rozhovoru můžete zhlédnout zde:

Praktická lékařka pro děti a dorost Taťána Chylčenko, psycholožka Šárka Debrecenyi a provozní ředitelka uLékaře.cz Barbora Korandová mluvily o tom, jak praco...

04/05/2022

NABÍDKA:!!!

Psychoterapeutická skupina pro uprchlíky z Ukrajiny začíná v Praze v pondělí 9.5. a nabízí volná místa!

NABÍDKA MÍST V PODPŮRNÉ PSYCHOTERAPEUTICKÉ SKUPINĚ PRO UPRCHLÍKY Z UKRAJINY - PRAHA
Psychoterapeutická skupina pro uprchlíky z Ukrajiny "Jak opět kontrolovat svůj život", vedená dvěma kvalifikovanými ukrajinsky hovořícími terapeutkami
bude zahajovat v květnu, scházet se bude o pondělcích od 18.00 na Praze 6 - Břevnově (INDEPT). Skupina je zdarma a během jejího trvání je zařízeno
hlídání dětí ve vedlejší místnosti s hernou.
Nabízíme volná místa ve skupině.
Pro bližší informace prosím kontaktujte:

Tatiana Jančuk (ukrajinsky a česky) tanja.y@seznam.cz +420 776 833 740

Iryna Sachenko (ukrajinsky a anglicky) psycare2015@gmail.com(mailto:psycare2015@gmail.com) +420 606 554 560

Психотерапевтична група для біженців з України «Як знову контролювати своє життя», ведеться двома кваліфікованими терапевтами, на українській мові,починається 9 травня. Зустрічатимося каждий понеділок від 18.00 на Praha 6 - Břevnov, INDEPT. Група безкоштовна, протягом групи влаштований догляд за дітьми в сосідній кімнаті с іграшками. Пропонуємо вільні місця в групі. Про ближчі інформації телефонуйте

Тетяна Янчук +420776833740 tanja.y@seznam.cz (український, чеський)

Ірина Саченко +420606554560 mailto:psycare2015@gmail.com(mailto:psycare2015@gmail.com) (український, англійський)