Kraniosakrální a masážní terapie Martin Fišar

28/07/2025

Ahoj,
nedávno jsem se dočetl, že pokud člověk něco dělá – tvoří, prodává apod. a zároveň to právě neprezentuje na sítích, jako by nebyl 🤷‍♂️ .

Inu, netrápím se tím. Když nemám chuť, nic nepíšu. A také má roztěkaná mysl do toho kolikrát hodí vidle 🙃 .
Ikdyž bych se mohl každý měsíc opakovat a psát jak se dařilo jemným způsobem nastolit podmínky pro tělo tak, aby mohlo začít opravovat samo sebe. Načež sdílíte, že cítíte úlevu od bolesti, rozproudění, pocity lehkosti, klidu. Nadhled v životních situacích atd. . . .
Jsem za to velice vděčný 🙏 .

Píšu třeba jen párkrát do měsíce i proto, že soc.sítě jako takové mě často spíše vyčerpávají, než-li by mi poskytovaly něco, co bych mohl nazvat zdrojem. A teď přes léto je to ještě více offline. Kromě odepisování, tam je ten kontakt slovní 😊 .

Zato mám kapacitu na osobní setkávání, kde je prostor se chvíli zastavit a vnímat se:)

Tím chci pozdravit uprostřed léta a pokud by vás zajímaly, nebo zde dokonce hledáte nějaké informace či zpětné vazby, zkuste mrknout na google profil. Nové reference přibývají.
Odkaz zde: https://g.co/kgs/DZxgDLF

No a web https://www.martinfisar.cz/ ..to je úplná studnice o kraniálce, Bowenově technice a tím, čím se zabývám:)

Poklidné léto přátelé, v jakémkoliv prostoru chcete 😇
Martin

02/07/2025

Kde tlačím, tam se mi nedaří a nebo tím tlakem dojdu někam, kudy to stejně nevede, není to ono a je potřeba se vracet zpět.

Nechávám být, nemusím, protože jak povoluji, vzniká prostor.
S prostorem kapacita, kterou využívám na co je potřeba. Co mi jde zrovna hladce a na co mám chuť. Bez tlaku.
Takhle jednoduché to je. A často s tím přichází velká úleva.

Tak si to tu pro sebe opakuju 🫠

Všem přeji fajn léto a i v tomto uvolněném čase jsme v kontaktu.
S pokorou a vděčností
Martin
https://www.martinfisar.cz/

ps foto.: v supr čupr brýlích starší dcerky 😎

17/06/2025

Trochu turbulentní týden plný změn.. z čehož plyne volná kapacita na ošetření pro vás či vaše děti.

A zbývá i několik posledních termínů příští týden v závěru června.

Pro koho je to zajímavé . . . ?
Kontakt sms/whatsapp nebo po tel. domluvě.
793 958 939

Těším se na setkání.
Fajn dny
Martin

10/06/2025

Řešíš zdravotní záležitosti, ale nedaří se ti najít vhodnou cestu k úlevě nebo ústupu potíží?

Možná už jsi vyzkoušel/a všechno možné a pořád nic..

Potýkáš se nebo tě zasáhla nějaká těžká životní situace a nevíš kudy kam?

Je toho všeho nějak moc?

Kraniosakrální terapie je v péči často článkem, který chyběl, ale dochází-li k jeho zařazení, může vzniknout zcela nový prostor a pohled na to co prožíváš.

Možná veškeré tvoje cesty vedly nejdříve přes to ,,jít něco udělat,, co tě zbaví bolesti, obtíží, úzkostí apod.

Často netušíme, co potřebujeme a lítáme od jednoho k druhému. K tomu co jsme si přečetli, co jsme slyšeli, co nám říkali, ..že musíme apod.

Ale víme co vlastně potřebujeme?

Kranio nabízí, mimo jiné, zastavení se a spočinutí v tom co je. S tím, že je to tak v pořádku.

Je možné tak zásadním způsobem změnit dosavadní směřování, které bylo možná výhradně směrem ven, na postup k sobě.

K tomu podívat se, co se ve mně skutečně odehrává. Například jaké vzorce chování a reakcí se dostavují v určitých situacích.

Převzít zodpovědnost za svoje zdraví a to co se mi v životě děje.

Že tady prostě není nikdo, kdo by tě zachránil nebo vyléčil.

Jsi to jedině ty kdo má tuhle moc.

A je to krásná hra.

Naslouchat za slova a pohybům uvnitř tvého těla. Jako je tah fascií, projev fyziologických pohybů kostí a jejich rozsah, motilita vnitřních orgánů a sledovat jejich vztah a celé to podpořit k lepší funkci.

Nechat nadechnout bez tlaku něco muset měnit hned.

Vytvářet prostor a klid a tím nabízet kapacitu pro kvalitnější funkci celého systému.

Bezpečný prostor, tak zásadní pro jakýkoliv posun v - doplň co potřebuješ -

Je mi ctí ,,jít,, část cesty vedle tebe a vnímat, pokud se cítíš připraven/a objevovat.

S úctou
Martin
https://www.martinfisar.cz/

03/06/2025

Po dalších uplynulých letech praxe, jsem došel do bodu, kdy trochu měním délku trvání našeho obvyklého setkání.
Naučil jsem se postupovat přímočařeji a efektivněji, což je pro obě strany fajn.

S tím se po více než dvou letech pojí i změna ceníku a to od července 🌞

Zároveň sestavuji a nabídnu zvýhodněný ''mini balíček'', tudíž si každý bude moci vybrat podle potřeby.
Není to pouze množstevní zvýhodnění, ale také zkvalitnění služby, kdy můžete ocenit a především pocítit přínos ošetření s určitým odstupem času a četností opakování.

Do svého vzdělání a rozvoje neustále investuji, tím mohu poskytnout kvalitnější péči a vědomější přístup k celostnímu zdraví.

Těším se na nově navázané spolupráce a prohloubení těch stávajících.

Aktuální info bude zveřejněné na webu od 1.7. a již nyní při osobním setkání.

S důvěrou
Martin
https://www.martinfisar.cz/cenik

Kraniosakrální terapie - osteobiodynamika

26/05/2025

Ahoj, dobré poledne přátelé, známí, sledující i všichni ostatní

jeden supervizní den předcházel skvělému semináři, který mi do-propojil nejen znalosti, ale celkový kontext a souvislosti.
Supervize výživná jako vždy. Témata z praxí probrána do hloubky jak je zvykem.
Stejně jako vděčnost za spolujízdu s Maruška Bílková 💓🙏

Ze semináře . . především vypíchnu fungování nervového systému v našich ranných letech života, protože tam docházelo k jeho utváření, podle kterého jede(me) možná dodnes.

Jak si můžeme uvědomit, ne vždy jsme měli našeho pečovatele-rodiče plně k dispozici. Tím nemyslím, že byl vedle nás, ale myslím jeho přítomnost v podobě pozornosti, laskavosti atd.
Protože můžeme být v místnosti s partnerem, ale ve skutečnosti tam nejsme. Nejsme přítomní, nevnímáme.

Hodně malé děti toto nesou jako velice náročnou situaci, která vyvolává akci, a tím celkovou aktivaci nervového systému.
Dítě vyzkouší cokoliv od zvuků libých i nelibých až po vztek a agresi a začne takzvaně zlobit.
A co zafunguje, čím získá pozornost to se stává funkčním a je úplně jedno, že pak možná přichází pečovatelův-rodičův křik nebo trest jakéhokoliv charakteru.
Pozornost je to oč se hraje.

Pokud tohle vše trvá dlouhodobě, všichni si na to tak nějak zvyknou, ale rozhodně nepanuje doma pohoda.

Ale hlavně dítě, v důsledku neustálé aktivace, zůstává příliš často a dlouho v módu boje (o pozornost) nebo útěku, ze kterého může ještě přejít do zamrznutí. Často se to stává.
A to třeba, když už je toho na něj příliš, více než na co má kapacitu.
Dojde k zahlcení smrští poznámek nebo nějakým fyzickým trestem atp.

Celý proces je mnohem košatější a složitější, ale takhle velmi zjednodušeně lze popsat naše fungování i v dospělosti, protože často, co jsme se neučili v dětství, používáme jako funkční dodnes, i když už nám je to pramálo prospěšné.

Je potřeba regulace nervového systému dospělého v interakci s dítětem a až potom se může zregulovat dítě. Jinudy cesta nevede.

Možnost na změnu mi dává kraniosakrální terapie. Jakožto nejjemnější komplexní přístup ke zdravý a naší celistvosti.

Jak to máš zrovna Ty? Jak jednáš, když je toho moc. Útočíš, stahuješ se nebo utíkáš? Zamrzáš v tom a vlastně ,,nemůžeš,,?

Dochází k uvědomění toho, kdy je toho moc? Nebo dochází k reakcím v podobě vlastní obrany a stahujeme se nebo naopak útočíme? Ještě fajn je utéct – ale zase jak dlouho chceme utíkat?

Jak myslíte, že se daří vašim dětem v kontextu výše popsaného?

Naštěstí zde jsou nástroje pro regulaci a celkové změny k . . . doplň si sám/sama co vlastně v tomto potřebuješ?

Někdy totiž dojdeme do bodu, kdy už nejsme schopní se opečovat sami a nutně k tomu potřebujeme někoho druhého.
Z naší podstaty lidské bytosti.
Nemusíme a ani nejsme na to sami.

Polyvagální teorie a principy použité v kraniosakrální praxi, to je pro mě skutečná krása.

Zpomalujme, jak jenom to jde. Ať víme, jak nám je. Bez toho se moc nejde pohnout.
Martin
https://www.martinfisar.cz/



ps.: foto z Centra kraniosakrální osteobiodynamiky ve Mšenu. Boží to místo.

18/05/2025

Máš bolesti, úzkosti, trable . . . ?

Kdy naposled jsi tančil/a?

Tanec jako druh pohybu, který tě dostane do těla ať chceš nebo ne.
Rozproudí v těle vše co neplyne nebo stojí.

I při velkých bolestech a blokádách pohybového ústrojí je možné tancovat. Stačí drobně, jemně.. i jen třeba ,,neviditelně,,.

I když kulháš a sotva chodíš nebo tě bolí záda tak, že pohyb je fakt náročný – není to argument proto, že netančíš.

Takže kdy naposledy jsi tančil/a ?

Jde o to zachytit esenci svého tance, kdy nemusí jít o něco nacvičeného.
Jde o to nechat tělo tančit jak chce.

Buď v klidu, nikoho ve skutečnosti nezajímá jak to vypadá zrovna u tebe, když tancuješ.

Zvol hudbu, kterou miluješ a nebo nějakou úplně jinou a sleduj co se děje.
Záměr je nechat tělo tančit na hudbu.

Některá hudba doslova rozkládá, jiná nasírá a další může ladně plynout a zcelovat tvoje tělo.

Jakou hudbu posloucháš dlouhodobě? ..jak bylo řečeno - změň hudbu a změníš svět.
Co v tuhle chvíli potřebuješ?

Zkusto a sleduj jak se tělo včetně bolesti, úzkostí a trablů mění. Jak se postupně vytváří prostor a světlost.

Je to jedna ze základní medicíny.

S úctou k pohybu každého
Martin
https://www.martinfisar.cz/

12/05/2025

Uvolněný termín ve čtvrtek 15.5. od 15:15 a od 16:45 (nebo podle situace něco mezi tím).

a volná kapacita tento týden ještě v pátek od cca 14:50 .

Kdo potřebuje zavnímat klid a usadit se v něm?
Případně nějaké ošetření bolístky či preventivní péče? :)

Rezervace přes zprávu.
https://www.martinfisar.cz/

07/05/2025

Můj vnitřní zdroj a přesvědčení je, že se mi neděje nic, co bych nebyl schopný zvládnout.

Řešení už existuje. Ikdyž k němu ne vždy mám přístup.

Naše zdroje a přesvědčení . . . mají tak obrovský vliv v životě.

Vědět o nich, vyřadit nebo propustit nefunkční a naopak . . . podle mě jedna z celoživotních kapitol.

Plno zdrojů a funkčních přesvědčení všem.howgh
Martin

25/04/2025

Příjemný deštivý večer přeji

dnes chci posdílet takové dvě info věci.

🌊 První je, že se mi trochu změnil režim každodenního fungování a z toho plyne, že jsem otevřenější i pro pozdější termíny, které jsem do teď dával vyjímečně.

Přijímám tedy rezervace termínů i v časech 17++

Zároveň stále platí možnost na termíny domluvené na sobotu (neděli).

🌊 Druhé sdělení je ryze akční a to v podobě až 50% slevy na všechny směsi esenciálních olejů od firmy Bewit a to do pondělí.

O tom se příliš nezmiňuji, ale doma to milujeme a každý měsíc objevujeme další a další produkty.
V praxi též používané jako podpora při bolestech, migrénách, alergiích, rýmičkách, kašlech... Při detoxikaci a trávicích záležitostech je to velká podpora. A mnoho dalších.

Prvotřídní kvalita BEZ jakékoli chemie, při tom nejšetrnějším zpracování, či-li raw kvalitě.

Nechcete tolik sladit rafinovaným cukrem-bílím jedem :) ..můžete si vybrat z nejrůznějších přírodních sladidel (doma teď testujeme sušenou třtinovou šťávu).

Zmíněná akce na směsy esenciálních olejů je úplná pecka.

Zmíním ty nejžádanější a mě nejznámější:
Nopa (na bolest)
Nobapa (bolest zad)
Coldet (očista)
Hair (péče o vlasy)
Dent (péče o dutinu ústní)
Soulguard (moje srdcovka)
Balance (manželky srdcovka)
Protect (ochránce)
Miracle (zázrak ;) )
Inner woman (práce/podpora vnitřní ženy)
Inner child (vnitřní dítě)
Love (láska)
Joy (krásná sladkost voňavá) . .

Je toho spousta.
Pokud by jste chtěli něco vyzkoušet na konkrétní neduh, dejte mi vědět a pohledám v kouzelné brožuře :)

Hromadná objednávka bude v neděli nebo v pondělí večer.

Odkaz na eshop v komentářích.

Konec hlášení 🙋‍♂️

Fajn víkend
Martin

07/04/2025

Nepřestává mě udivovat regenerační schopnost těla, kdy za určitých podmínek dochází ke spuštění mechanismů obnovy, regulace. . .

Pro inspiraci s čím je možné pracovat a v uplynulém měsíci jsem se setkal například s:

🌊 Zlomeným bederním obratlem - ošetřil jsem zlomeninu, celou pánev a následně i nervový systém, což se mi přijde nezbytné pro správné (za)hojení.
Výsledkem byla rapidní úleva od prakticky celodenní bolesti zad.

🌊 Nový kontakt byl navázán s jedním super klučinou 5let – někdy je výzva u dětí ošetření ,,začít,, a je to vždy velká improvizace. Ale, když vhodně napomůže mamka, je skoro půl hotovo.
Opečována byla následně i maminka, protože její kapacita je klíčová pro fungující prostředí rodiny a na děti má zásadní vliv.

🌊 Setkali jsme se i s nepohodlím u ošetření, kde bylo pro klientku podstatné podívat se přes tělo na téma vztahu. Jistoty rozhodnutí a podle čeho se orientovat a rozpoznat naše mentální vzorce chování.
Pomocí kraniosakrální terapie můžeme i v těchto otázkách hledat v těle, protože tělo všechno ví a nekomfort/bolest je v tomto skvělým průvodcem :)

🌊 Během třech ošetřeních jsme spolupracovali spolu s 4 měsíčním miminkem, kde se podařilo ,,zachránit,, kojení. Napomoci systému k lepší rovnováze směrem ke středové linii a uvolnit napětí tenzních membrán v hlavě.
Díky tomu ustalo zaklánění hlavičky a celkově se zlepšil motorický vývoj.

🌊 V širokém poli bezpečí jsme při ošetření poskytli možnost tělu doprožít a narovnat ,,pocity, blokády,, a možná manipulaci při porodu.
Nutno zdůraznit, že s tímto bylo pracováno ve věku, řekněme, předdůchodovém a nebývá to vyjímkou.

🌊 Započali jsme spolupráci na roztříštěné holenní kosti, kde bude práce ještě pokračovat. Jak na úrovni nervového systému a okolních struktur, ale i s jizvou.

🌊 Práce okolo trojklamého nervu, kdy se objevila velká úleva od bolesti po přetrvávajících dlouhodobých obtížích.

🌊 Další ošetření, i ta odpočinková byla a jsou na programu.

Wau, je toho požehnaně a když se takto ohlížím, mám radost, protože se nám dařilo skvěle 👏

(ne)Samozřejmě se dostalo i na péči pro mě 🦥

Děkuji za důvěru a . . . buďme na sebe a k sobě pozorní.

Fajn dny
Martin

PS.: kdo dočetl do konce, možná může mít pocit, že pracuji hodně cíleně s nervovým systémem a k tomu i s dětmi (rodinami)... Je to tak, stává se z toho má specializace 🙏

27/03/2025

Děkuji a přidám se rád, . . .teď .

Přidáte se taky?

Dnešní den 27.3. je výročí narození zakladatele kraniosakrální terapei W.G. Sutherlanda, narodil se v roce 1873. Byl to důležitý průkopník, student zakladatele osteopatie A.T. Stilla.

Sutherland osteopatii propracoval dále, do přesnější práce s kraniem(lebkou), popsal kraniosakrální systém, roli tekutin a potence ve fyziologii člověka a v udržování zdraví. Sutherland také popsal "Dech života", jako dynamický princip uspořádávající funkci a formu nejen lidského organismu.

Na sklonku života, žil v kalifornii u Tichého oceánu, což mu umožnilo být v kontaktu s přílivem a odlivem - důležitým rytmem v přírody.

Jedním z důležitých citátů Dr. Sutherlanda je - "Ztiš se a věz." Ztišení nám umožňuje vnímat zdraví přítomné v člověku, i když máme obtíže, umožňuje nám spojit se se základním fungováním našeho organismu, který tam vždy je a vždy pracuje na tom, aby nám bylo co nejlépe to jde.

Tak vezměme dnešní den jako pozvánku k vědomému ztišení a zastavení - třeba jen na 2 minuty. :) To může být forma oslavy tohoto důležitého kraniálkového výročí. Přidáte se?