MUDr. Petra Cacková

24/12/2025

Krásné Vánoce v pevném, bezpečném a láskyplném kruhu rodiny/nejbližších přejeme všem!
A do dalších dní i po celý rok 2026 pro všechny také dostatek zdraví i uzdravení nemocným! 💝🍀🎄

23/12/2025

Cesmína jako symbol svátků - téměř netoxická a krásná po celý rok. 🎄

21/12/2025

Vánoce jsou svátky klidu a pohody, ale občas můžou být i plné adrenalinu. Víte, co dělat, když vám zaskočí rybí kost?🐟🦴

Důležité je jíst pomalu a po malých soustech. Světlo svíček je kouzelné, ale k sváteční večeři s kaprem je lepší si rozsvítit.
Co ale dělat, když se rybí kost přece jen v krku zasekne❓
⚪️ Zachovejte klid a zkuste lehce zakašlat – často se kost uvolní sama.
⚪️ Zkuste opatrně polknout velmi měkké jídlo (banán) nebo vodu, zda se kost polknutím neuvolní.
⚪️ Nepoužívejte prsty ani příbory k „vylovení“ kosti – můžete si poranit sliznici úst nebo hrdla.
⚪️ Pokud se objeví bolesti nebo dojde k problému s polykáním nebo dýcháním, vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc.

20/12/2025

Chřipka se projevuje náhlým začátkem, suchým dráždivým kašlem, bolestí hlavy, bolestí v krku, bolestí kloubů a svalů, celkovou únavou, slabostí a vyčerpaností.

19/12/2025

Aplikace Záchranka může pomáhat i o Vánocích 🙏🏻:

Vánoce mají být o klidu a pohodě. Ne pro každého ale takové jsou. ❤️‍🩹

Pokud se vy nebo někdo z vašich blízkých ocitnete v akutní psychické krizi, nemusíte na to být sami.
V aplikaci Záchranka najdete i modul psychosociální pomoci – rychlou cestu k odborníkům, kteří jsou tu pro vás právě v krizových chvílích.

Modul je díky ZZS JMK a Jihomoravský kraj funkční na území celého Jihomoravského kraje. Dostupný je s relevantními poskytovateli také v Praze, a to díky spolupráci organizace Zahrada pro duši a Praha.eu.

19/12/2025

🎄🕯️PROVOZ ORDINACE BĚHEM VÁNOC 2025 🕯️🎄

❗️v sobotu 20.12. budu v čase 8 - 13h naposledy ordinovat na ambulanci Pohotovosti pro děti a dorost Litomyšlské nemocnice (☎️ 461 655 258).

❌ 22. - 23.12. DOVOLENÁ - zastupující lékař pro akutně nemocné: MUDr. V. Bílá (Lhotka 205, ☎️ 465 534 476)

❌ 24. - 26.12. STÁTNÍ SVÁTEK

✅ 29. - 30.12. ordinujeme pro akutně nemocné pacienty v čase 8 - 11h.
Budeme zastupovat i za ordinaci MUDr. Bílé a MUDr. Saláškové, proto prosím o trpělivost při delším čekání v čekárně.

❌ 31.12. DOVOLENÁ - zastupující lékař pro akutně nemocné: MUDr. J. Salášková (městská poliklinika, Masarykova 1071, ☎️ 465 534 016)

❌ 1.1. STÁTNÍ SVÁTEK

❌ 2.1. DOVOLENÁ - zastupující lékař pro akutně nemocné: MUDr. J. Salášková (městská poliklinika, Masarykova 1071, ☎️ 465 534 016)

🆘 vzhledem k vysokému počtu nemocných s chřipkou a virózami dýchacích cest přidávám doporučení pro domácí léčbu:

🛌 klidový režim na lůžku
🫖🧃 dostatek tekutin (bylinné čaje, minerálky)
🤒 při horečce nad 38 st.C podávat léky s účinnou látkou paracetamol či ibuprofen (tyto dvě léčiva se mohou podávat střídavě každé 4h), ev. možno použít zchlazovací koupele a zábaly.
🤕 Při bolestech hlavy obklady na čelo, při bolestech v krku Priessnitzovy zábaly na krk a pastilky proti bolesti v krku, případně i orální probiotika.
🤢 Při zvracení tekutiny spíše chladnější - po lžičkách, vhodné je doplňování minerálů (orální rehydratační roztoky - k dostání v lékárně či neperlivé minerálky).
🗣️ Při suchém kašli léky na utlumení kašle (antitussika), při vlhkém kašli s naznačeným odkašláváním hlenů léky na podporu odkašlávání (expektorancia) - mohou poradit i v lékárně. U dětí do 6 let je vhodné preferovat spíše bylinné sirupy, klasické léky s účinnou látkou ambroxol by se jim podávat neměly.
🤧 Při rýmě je nutné pravidelné vysmrkávání či odsávání nosu, u malých i větších dětí pomohou izotonické roztoky s minerály (mořská voda, Vincentka), u větších dětí konvičkování, na noc ev. kapky/spreje s dekongesčním účinkem na sliznici nosu (pomohou uvolnit ucpaný nos).
👁️ Při zarudnutí a bolesti očí jsou vhodné volně prodejné oční kapky např. se světlíkem lékařským. Pokud jsou oči výrazněji zalepené žlutozeleným hnisem, tak předepisujeme antibiotické oční kapky

🩺 Pokud se stav během 3-5 dnů nelepší, tak je vhodné navštívit lékaře. Při náhlém zhoršení stavu samozřejmě i dříve.
U rizikových odob a při těžším průběhu podáváme antivirotika.
Antibiotika nejsou na léčbu chřipky a virových infekcí indikována a mohou prodloužit průběh nemoci.

Průběh nemoci je u většiny pacientů velmi podobný: většinou ho provází horečka až 40 st.C, která trvá 2-5 dní, zvýšené teploty kolem 37-38 st.C mohou trvat i 7 dní (někdy i déle). Současně se ve zvýšené míře vyskytují bolesti hlavy, bolesti břicha s doprovodným zvracením, záněty spojivek, doprovodná rýma a kašel s bolestmi na hrudi a škrábáním a bolestmi v krku, bolesti svalů či kloubů.

Kontakty na pohotovost pro děti a dorost (svátky, soboty, neděle):
❇️ Litomyšlská nemocnice 8-13h, ☎️ 461 655 258 (budova P)
❇️ Orlickoústecká nemocnice 8-18h, ☎️ 465 710 191 (budova E, při dětském odd.)
❇️ Svitavská nemocnice 8-18h, ☎️ 461 569 270 (budova polikliniky)

12/12/2025

🎄🕯️PROVOZ ORDINACE BĚHEM ADVENTU A VÁNOC 2025 🕯️🎄

❗️ve středu 10.12. rušíme odpolední (13-15h) ordinaci

❗️v pondělí 15.12. budu v ordinaci pouze od 8 do 13h, odpolední ordinaci z rodinných důvodů (návštěva s dcerou u odborného lékaře) přesouváme na pátek 19.12.

❗️ve středu 17.12. rušíme odpolední (13-15h) ordinaci

❗️v sobotu 20.12. budu v čase 8 - 13h naposledy ordinovat na ambulanci Pohotovosti pro děti a dorost Litomyšlské nemocnice (☎️ 461 655 258).
Od roku 2026 v Litomyšli již nebude pohotovost pro děti dostupná a proto mne budete od jara 2026 potkávat na pohotovosti v Orlickoústecké nemocnici.

❌ 22. - 23.12. DOVOLENÁ - zastupující lékař pro akutně nemocné: MUDr. V. Bílá (Lhotka 205, ☎️ 465 534 476)

❌ 24. - 26.12. STÁTNÍ SVÁTEK

✅ 29. - 30.12. ordinujeme pro akutně nemocné pacienty v čase 8 - 11h.
Budeme zastupovat i za ordinaci MUDr. Bílé a MUDr. Saláškové, proto prosím o trpělivost při delším čekání v čekárně.

❌ 31.12. DOVOLENÁ - zastupující lékař pro akutně nemocné: MUDr. J. Salášková (městská poliklinika, Masarykova 1071, ☎️ 465 534 016)

❌ 1.1. STÁTNÍ SVÁTEK

❌ 2.1. DOVOLENÁ - zastupující lékař pro akutně nemocné: MUDr. J. Salášková (městská poliklinika, Masarykova 1071, ☎️ 465 534 016)

V ordinaci budeme pro Vás k dispozici opět 5.1.2026 podle běžné ordinační doby.

🍀 Všem našim pacientům a jejich rodinám přejeme klidný Advent, kouzelné Vánoce a mnoho zdraví a štěstí do celého roku 2026!

P. C.

09/12/2025

Dnes jsem měla tu čest být kmotrou krásné dětské knihy, která nedávno vyšla a jejíž autorka bydlí v České Třebové. Velmi si také vážím, že mám tuto knihu i s osobním věnováním autorky.
O důležitosti čtení jsem už příspěvek v nedávné minulosti zveřejnila (důležitou část přidávám níže na zopakování). A ještě jednou se za něj přimlouvám…čas věnovaný čtení dětem se mnohonásobně vrátí:

🔹 čtení patří k nejlepším způsobům, jak ROZVÍJET ŘEČ. Slovní zásoba a porozumění řeči u dětí, kterým se pravidelně předčítá, roste rychleji. Studie zjistily, že děti, kterým rodiče čtou už od kojeneckého věku, mívají kolem třetího roku výrazně bohatší slovní zásobu.
🔹 to se později promítá do lepších vyjadřovacích schopností, správné výslovnosti a také úspěšnějšího učení se číst a psát.
🔹 zejména pro děti s opožděným vývojem řeči nebo výslovnostními potížemi může být společné čtení obzvlášť přínosné
🔹 čtení u dětí významně podporuje KOGNITIVNÍ ROZVOJ – tedy rozvoj myšlení, paměti a soustředění, podněcuje logické myšlení. Při čtení se mozek aktivně stimuluje, na rozdíl od pasivního sledování obrazovky či displeje - vše je základem pro pozdější lepší dovednost řešení problémů a k lepším výsledkům ve škole. Čtení posiluje kritické myšlení, schopnost porozumět textu a analyzovat informace, což jsou dovednosti nezbytné pro úspěch (nejen) v akademickém prostředí.
🔹 má také výrazné přínosy EMOCIONÁLNÍ. Během čtení příběhů si děti bezpečně zkouší nové pocity – strach, radost, překonávání překážek. Učí se je pojmenovat a porozumět jim. Takové zážitky z četby budují emoční inteligenci a empatii.
Společným čtením rodič (nebo prarodič či učitel) věnuje dítěti plnou pozornost a vzniká silné emoční pouto. Pravidelné čtení před spaním se tak může stát nejen rutinou, která dítě zklidní, ale hlavně časem blízkosti, kdy se posiluje vztah rodič–dítě.

💡 Tipy, jak podporovat čtení doma:

✅ zaveďte čtení do denního režimu co nejdříve – třeba jako večerní rituál před spaním. I miminko se uklidní při hlasu rodiče a batole brzy začne chápat, že knížka patří k postýlce.
✅ nabízejte atraktivní knihy, které odpovídají zájmům dítěte, pro nejmenší volte knihy s velkými ilustracemi a krátkým textem, pro předškoláky třeba interaktivní leporela či knihy se zvuky.
✅ buďte pro děti vzorem ve čtení
✅ vytvořte knihám domov - mějte např. dětské knížky v dolních poličkách, kam dítě dosáhne. Vyhraďte si útulný “čtecí koutek” (křesílko, polštářový „bunkr“ nebo klidný kout v dětském pokoji).
✅ navštěvujte s dětmi knihovnu či knihkupectví
✅ čtěte interaktivně - zkuste dítě do čtení aktivně zapojit – prohlížejte si společně obrázky, ptejte se, co si myslí, že se stane dál, nechte ho „číst“ opakující se refrény nebo říkanky.
✅ chvalte děti za zájem o knihy a motivujte je - čtení má být hlavně radost, jak pro dítě, tak i rodiče. Nejde o výkony ani o počet stránek, ale o společný čas strávený nad příběhem

🎄🕯️Adventní a vánoční doba je ke společnému čtení příhodná 😉

09/12/2025

I v naší ordinaci se počet nemocných s chřipkou každý den zvyšuje. Na základě letošních zkušeností z ostatních států lze předpokládat, že chřipková sezóna bude letos v ČR o něco silnější než v minulých letech.
PS: pro případné zájemce ještě máme k dispozici malé množství injekčních vakcín v ordinaci.

07/12/2025

05/12/2025

💥 Naprosto souhlasím! Reflexní prvky jsou velmi důležité! Zvláště u dospívajících dětí a studentů, kteří mají v oblibě tmavší oblečení, bych doporučila na to myslet!

⚠️Mysleme na své bezpečí, buďme vidět! Šero a tma přicházejí v zimním obdbobí opravdu brzy, později se také rozednívá. Mnozí z nás tak do škol a za prací musíme cestovat právě za tmy. Reflexní prvky nám mohou zachránit život. Platí to pro děti i dospělé🚨
https://szu.gov.cz/aktuality/reflexni-prvky-mohou-zachranit-zivot-mysleme-na-sve-bezpeci-budme-videt/

03/12/2025

Vážení rodiče a pacienti!

🤒 Nemocnost s příchodem prosince každý den výrazně stoupá. Od pondělí máme každý den i několik prokázaných infekcí sezónní chřipkou typu A (tak jak to každoročně bývá). V čekárně se už pacienti tím pádem více potkávají a prodlužuje se i čekací doba na ošetření!

🙏🏻 PROTO DŮRAZNĚ ŽÁDÁME:

❗️v čekárně ODLOŽTE DĚTEM SVRCHNÍ VRSTVY OBLEČENÍ a uvolněte obuv, abyste urychlili vstup do ordinace a průběh celého vyšetření. Pokud má dítě kašel, tak mu po příchodu do ordinace rovnou sundejte i tričko!

❗️ při čekání v čekárně používejte OCHRANU NOSU A ÚST (roušky, respirátory), v ordinaci je potom na požádání odložte. Je to ochrana pro Vás i ostatní pacienty.

❗️objednávejte i akutně nemocné děti na vyšetření předem včas telefonicky či přes Medevio (www.medevio.cz/mudr-cackova). NEOBJEDNANÉ PACIENTY NEBUDEME IHNED OŠETŘOVAT (pokud nebudou v těžkém stavu - např. dušnost) - vyčkají v čekárně až po posledním objednaném pacientovi, případně dostanou termín následující pracovní den.

❗️v případě nemoci zkuste 2-3 dny domácí léčbu podle doporučení níže a až poté vyhledejte lékaře:

🛌 klidový režim na lůžku
🫖🧃 dostatek tekutin (bylinné čaje, minerálky)
🤒 při horečce nad 38 st.C podávat léky s účinnou látkou paracetamol či ibuprofen (tyto dvě léčiva se mohou podávat střídavě každé 3-4h), ev. možno použít zchlazovací koupele a zábaly.
🤕 Při bolestech hlavy obklady na čelo, při bolestech v krku Priessnitzovy zábaly na krk a pastilky proti bolesti v krku, případně i orální probiotika.
🤢 Při zvracení tekutiny spíše chladnější - po lžičkách, vhodné je doplňování minerálů (orální rehydratační roztoky - k dostání v lékárně či neperlivé minerálky).
🗣️ Při suchém kašli léky na utlumení kašle (antitussika), při vlhkém kašli s naznačeným odkašláváním hlenů léky na podporu odkašlávání (expektorancia) - mohou poradit i v lékárně.
🤧 Při rýmě je nutné pravidelné vysmrkávání či odsávání nosu, u malých i větších dětí pomohou izotonické roztoky s minerály (mořská voda, Vincentka), u větších dětí konvičkování, na noc ev. kapky/spreje s dekongesčním účinkem na sliznici nosu (pomohou uvolnit ucpaný nos).
👁️ Při zarudnutí a bolesti očí jsou vhodné volně prodejné oční kapky např. se světlíkem lékařským. Pokud jsou oči zalepené hnisem, tak předepisujeme antibiotické oční kapky či u větších dětí mast (bohužel v poslední době jsou časté vypadky v dodávkách do lékáren).

🦠 Sezónní chřipka

…obecně se jako chřipka označuje každé nachlazení horních cest dýchacích - což je chyba! Sezónní chřipka (vyskytuje se většinou každoročně od prosince do března, některé roky epidemie probíhá mírněji, jindy naopak velmi silně) je závažné virové onemocnění.

Průběh nemoci je u většiny pacientů velmi podobný: většinou ho provází horečka až 40 st.C, která trvá 2-5 dní, zvýšené teploty kolem 37-38 st.C mohou trvat i 7 dní (někdy i déle). Současně se ve zvýšené míře vyskytují bolesti hlavy, bolesti břicha s doprovodným zvracením, záněty spojivek, doprovodná rýma a kašel s bolestmi na hrudi a škrábáním a bolestmi v krku, bolesti svalů či kloubů.

🩺 Pokud se stav během 3-5 dnů nelepší, tak je vhodné navštívit lékaře. Při náhlém zhoršení stavu samozřejmě i dříve.

Průběh sezónní chřipky je velmi nepříjemný, dlouho trvající horečky jsou vyčerpávající, nemoc může být komplikována zápalem plic apod. - proti tomuto průběhu dobře chrání očkování, které je vhodné každoročně opakovat, zvláště potom u chronicky nemocných (astma, cukrovka, nemoci ledvin, střev apod.)!