28/04/2026
Motorické plánování není to, co si myslíte
Není to o lenosti, nešikovnosti nebo neposlouchání.
Jde o schopnost mozku plánovat, organizovat a vykonávat pohyby.
Co motorické plánování NENÍ:
• ❌ Není to jen nešikovnost
→ Nejde o rovnováhu nebo sílu, ale o zpracování informací v mozku.
• ❌ Není to problém chování
→ Nejde o vzdor, lenost nebo nedostatek snahy, ale o neurologickou odlišnost.
• ❌ Není to jen o plnění pokynů
→ Porozumění instrukci ≠ schopnost naplánovat, jak ji provést.
• ❌ Není to něco, z čeho děti „vyrostou“
→ Bez podpory to může ovlivnit učení, sebevědomí i každodenní fungování.
• ❌ Není to jedna dovednost
→ Jde o komplexní souhru více mozkových procesů.
Co je motorické plánování:
Schopnost mozku vytvořit plán, uspořádat kroky a použít svaly k provedení nového nebo neznámého pohybu.
Proces:
1. 💡 Nápad – mám cíl
2. 📝 Plán – vymyslím, jak na to
3. 🔢 Sekvence – seřadím kroky
4. ▶️ Provedení – vykonám plán
5. 🔍 Kontrola – sleduji výsledek
6. 🔄 Úprava – přizpůsobím podle potřeby
Mozek za tím:
• 🧠 Prefrontální kůra – plánování, rozhodování
• 🧠 Temenní lalok – smyslové informace, orientace v prostoru
• 🧠 Bazální ganglia – zahájení a plynulost pohybu
• 🧠 Mozeček – koordinace a přesnost
• 🧠 Smyslový systém – poskytuje vstupy pro pohyb
➡️ Vše spolupracuje, aby se nápad změnil v akci.
Jak se to projevuje v běžném životě:
• Obtíže při učení nových pohybů
• Problémy s vícekrokovými úkoly
• Potíže s oblékáním (zipy, knoflíky)
• Nečitelný rukopis
• Obtíže při sportu a hrách
• Dítě působí zmateně nebo frustrovaně při nových úkolech
Jak pomoci:
• Rozdělit úkoly na menší kroky
• Opakovat s obměnami
• Používat vizuální ukázky
• Dát více času a podporu
• Zapojit pohybové a smyslové aktivity
Aktivity, které pomáhají:
• Překážkové dráhy
• „Zvířecí chůze“ (např. jako medvěd, krab)
• Tanec a pohybové hry
Co si zapamatovat:
• Motorické plánování je dovednost, ne volba
• Ovlivňuje učení, sebevědomí i samostatnost
• S podporou a tréninkem se děti mohou zlepšovat
