VŠE CO POTŘEBUJETE VĚDĚT K TOMU, JAK ÚSPĚŠNĚ ZHUBNOUT! Hubnutí, dieta, jak zhubnout, jak rychle zhubnout? CHCETE ZHUBNOUT? VĚŘTE REFERENCÍM NAŠICH KLIENTŮ!
To jsou klíčová slova, která mnoho lidí často zadává do vyhledávačů v domnění, že naleznou jednoduchý návod na rychlé a trvalé hubnutí. Chcete-li však skutečně trvale a zdravě zhubnout, naučit se zdravě stravovat a znát ty správné potraviny pro Váš zdravý životní styl, tak si zkuste projít naše stránky a přečíst si doporučení s výsledky našich skutečných klientů a zjistíte, že Vám můžeme pomoci.
07/08/2025
Přístrojové masáže BALLANCER – cesta k vitalitě a lehkosti!
Objevte sílu moderní technologie ve službách vašeho zdraví, krásy a pohody. Přístrojová lymfodrenáž Ballancer je špičková neinvazivní metoda, která pomáhá tělu aktivně regenerovat, detoxikovat a tvarovat postavu.
Jak masáž Ballancer funguje?
Masážní přístroj Ballancer využívá princip kompresní terapie, kdy speciální návleky na nohy, boky nebo ruce postupně nafukují komory a vytvářejí tlakové vlny, které jemně, ale účinně stimulují lymfatický systém. Tím dochází k urychlení odplavování toxinů, zadržované vody a k podpoře celkového metabolismu.
Účinky, které ucítíte i uvidíte:
- zlepšení cirkulace a detoxikace organismu
- podpora hubnutí a formování postavy
- redukce celulitidy
- regenerace po fyzické námaze i estetických zákrocích
- posílení imunity a celkové vitality
odlehčení unavených a oteklých nohou
Od srpna nabízíme přístrojové lymfodrenáže, které skvěle podpoří váš hubnoucí plán a celkové zdraví.
Pomáhají odplavit přebytečnou vodu a toxiny z těla, redukovat otoky, zlepšit metabolismus i imunitu.
Hubněte efektivněji, zmírněte únavu a podpořte regeneraci.
Napiš si o svůj termín a dopřej svému tělu komplexní péči! 🧡
24/07/2025
EMS 💪 Vyzkoušíš?
Už 15 měsíců dvakrát týdně‼️ Je to makačka, ale pořád mě to baví. Cvičme v rytme 💪😁🫶
13/05/2025
🕒 Hotovo do 30 minut
🍃 Veganský, bohatý na bílkoviny a vlákninu
1 plechovka cizrny (nebo 150 g vařené)
1 menší dýně (Hokkaido)
1 hrst baby špenátu nebo polníčku
5–6 cherry rajčat, rozpůlených
1/2 červené cibule, na tenké plátky
olivový olej, sůl, pepř, tymián
Tahini dresink:
2 lžíce tahini pasty
šťáva z 1/2 citronu
1 lžíce olivového oleje
1–2 lžíce vody (na zředění)
špetka soli a česnek
🥣 Postup:
Předehřej troubu na 200 °C. Dýni oloupej, nakrájej na kostky, pokapej olejem, osol, opepři, přidej tymián a dej péct na 20–25 minut dozlatova.
Mezitím si smíchej všechny suroviny na dresink.
Cizrnu slij a propláchni, smíchej ji s rajčaty, cibulí a listy špenátu.
Přidej upečenou dýni, přelij dresinkem a promíchej.
S chutí do toho!! 🙃
28/03/2025
Je kokosové mléko zdravější než smetana? 😉
Zdravotní výhody závisí na tom, jaký máte životní styl a co od své stravy očekáváte.
Kokosové mléko může být zdravější volbou, pokud hledáte alternativu k živočišným produktům nebo chcete snížit příjem kalorií a nasycených tuků.
Smetana však může nabídnout více bílkovin a vápníku. Navíc jde o přirozenějším způsobem zpracovanou potravinu!
21/03/2025
Bez vajíček a stejně skvělá snídaně! 😌
Rychlé, jednoduché 👌
19/03/2025
18/03/2025
Zdraví není jen o jídle, ale i o tom, jak se cítíme uvnitř. 🧘♀️
Věnujte si každý den pár minut na relaxaci, meditaci nebo procházku na čerstvém vzduchu. ☀🌲
Nikdo jiný to za vás neudělá a každý malý krok se počítá!!
14/03/2025
Spánek je pro naši celkovou kondici zásadní!! 😴
Je stejně důležitý jako vyvážený jídelníček a pohyb! ❤️
Jste tým 8 hodin spánku, nebo spíš ‚doběhnu to o víkendu? 😆💤
06/03/2025
🥬 Bílé zelí: Ideální pro jarní detoxikaci! 🥬
Co s ním připravit?
- zelný salát s jablkem a lehkým jogurtovým dresinkem – ideální na lehkou večeři,
- zelné závitky s mletým masem, které vás zasytí a dodají spoustu živin,
- zelná polévka, která vás nejen zahřeje, ale také podpoří přirozenou detoxikaci těla.
👉 Dejte tělu to nejlepší pro jarní restart!
04/03/2025
„Rýžové papíry – skvělá volba pro zdravé a chutné jídlo! 🌿
Jak je plníte vy? Už jste je vyzkoušeli nebo máte oblíbený recept?
Podělte se s námi v komentářích! 💚
02/03/2025
Pečený losos s quinoa a zeleninou je zdravý a super rychlý na přípravu. 🐟🥗
Takže místo dlouhého stání u plotny si dnes užijte slunečné odpoledne venku!
Dejte si skvělý oběd a jděte ven načerpat energii na nový týden. ☀️
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Žij-zdravě.cz zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Zkuste dočíst až do konce…
Hned na začátku Vám musíme říci „děkujeme!“ :-) Vypadá to totiž, že Vás naše stránky zaujaly, když jste došli až sem a máte chuť číst i další řádky.
„Jsme největší odborníci a jako jediní víme, jak se má hubnout, takže jedině s námi můžete skutečně zhubnout, jako například paní Markéta Š., která s námi za měsíc zhubla 20 kg!“
Ne, ne, ne! Toto od nás opravdu nečekejte! My začneme jinak – protože jsme prostě jiní, o čemž se přesvědčíte při naší společné spolupráci. Mimochodem větší úbytek než přibližně 4 kg tuku za měsíc není reálný a především ani zdravý! Takže jestli Vám někdo slibuje mnohem více, tak lže, anebo konečně našel zázračnou pilulku, co všichni hledají a v tom případě - hurá za ním! :-) Stále jsme Vás neodradili? Tak pokračujte a čtěte dál…
Mnoho lidí tráví neskutečné hodiny, někdy spíše dny, hledáním (internet je všemocný) toho nejlepšího výživového poradce, nejlepší diety, zaručených tipů „jak rychle zhubnout xx kg“ atd. Ale abychom neztráceli Váš čas, tak nic takového prostě neexistuje. :-( Jestli jsme Vás zklamali, tak je nám to líto, ale alespoň jsme Vám (doufejme) ušetřili hodně času, který byste strávili sezením u počítače a hledáním.
A CO MÁM TEDY DĚLAT, KDYŽ CHCI ZHUBNOUT?
Zkusíme začít jedním z mnoha skutečných a úspěšných příběhů naší klientky Michaely Gutwirthové z Český Budějovic. Možná ji někdo z Vás dokonce zná a kdo ne, tomu můžeme poskytnout kontakt, stejně jako na všech více než 90 klientek, které se rozhodli podělit o svůj příběh:
„Věřím, že i moje reference dopomohou ostatním, kteří se trápí se svou váhou a mají problém s nezdravým životním stylem, aby se odhodlali svěřit odborníkům, kteří pro mě beze sporu jsou manželé Šupkovi. Každý den jsem jezdila autobusem do práce okolo budovy, kde se na výloze firmy usmívala mladá žena s haldou ovoce a zeleniny kolem sebe. A protože jsem ze sebe byla už doslova zoufalá, prohlédla jsem si na internetových stránkách www.zij-zdrave.cz, o co vůbec jde a rozhodla se pro sebe udělat správný krok. Odmalička jsem se trápila se svou postavou, prošla jsem si obdobím hladovění, a když se to nedalo vydržet, splácala jsem vše, na co jsem měla chuť. O své váze jsem neměla ponětí, ale cítila jsem se opravdu mizerně. Po první konzultaci s panem Radimem jsem byla okamžitě nabitá energií a cítila jsem, že to zvládnu. Nejde totiž o nic složitého, jen je potřeba opravdu jíst, pít, zařazovat zdravé potraviny a mít dostatečný pohyb. S každým shozeným kilem jsem radostnější, cítím se skvěle, ale dnes už vím, že bych to bez pana Radima nezvládla. Jeho přístup je vřelý a přesto velice profesionální. Naučila jsem se správně jíst a mám neustále výbornou náladu, proto budu nadále spolupracovat s panem Radimem a těšit se na další konzultace, kde budu zase o něco lehčí a zdravější!!! Přeji manželům mnoho spokojených klientů a moc děkuji! Jste báječní!“
A ZDE JE MYSLÍM ŘEČENO VŠE…
Jsme prostě manželé a nadšenci, kteří se dlouhodobě zajímají o zdravý životní styl (což Vám potvrdí asi všichni, co nás znají, včetně našich dětí) :-) a rozhodli jsme se naše vlastní zkušenosti předávat dál a pomáhat tak ostatním v jejich boji s kily navíc. Prostě se neustále snažíme vzdělávat, hledat informace a dělat to co nás, tak moc baví. Zjistili jsme totiž, že je mnohem lepší dělat něco, co nás baví, naplňuje a pomáhá ostatním, než pouze „chodit do práce“. :-) Není totiž nad to, když Vám někdo upřímně poděkuje a řekne, že jste mu pomohli a udělali jeho život lepším nebo šťastnějším…
TRÁPÍ VÁS PODOBNÉ PROBLÉMY JAKO NAŠE DOSAVADNÍ KLIENTY?
Kvůli tomu jak vypadám, si nikdy nemůžu najít partnera/partnerku
Už nejsem pro manžela, tak atraktivní jako dřív
Mám pocit, že se na mě lidé pořád koukají, kvůli tomu jak vypadám
V létě se nikde nemůžu ukázat v plavkách, protože se stydím
Chci zhubnout, ale už jsem zkusila všechno a prostě to nejde…
Určitě je mnoho dalších důvodů, jen je zbytečné je sem psát, protože sami víte, který trápí zrovna Vás. Zkuste si přečíst i další reference a příběhy našich klientů a pak se rozhodněte, zda jsme pro Vás ti praví. Ale jednu věc Vám slíbit vlastně můžeme, a to že uděláme maximum proto, aby naše spolupráce byla úspěšná.
GRATULUJEME VÁM!
Protože ti z vás, kdo dočetli až sem, patří mezi pouhých 20% skutečně motivovaných klientů, kteří se sebou chtějí něco udělat! Ostatní, kteří nedočetli až do konce jsou pouze věční hledači, kteří touží najít jednoduchou radu, nebo zázračnou pilulku, ale věřte, že ji bohužel nikdy nenajdou, tak ať hledají dále...Vy si mezitím odpovězte na otázku: Chci skutečně zhubnout zdravě a trvale? Pokud jste si odpověděli "ANO", tak my už se nyní těšíme na spolupráci s Vámi!
ŽIJ-ZDRAVĚ.CZ - VŠE CO POTŘEBUJETE VĚDĚT K TOMU, JAK ÚSPĚŠNĚ ZHUBNOUT!
