 
                                                                                                    23/10/2025
                                            🍁🍂Podzim a s ním období kašle, rýmy a chladných rán  🍂🍃
Všichni znáte ten pocit, kdy Vás začne škrábat v krku, bolí Vás hlava a tělo je bez energie ... Mnozí z Vás hned sahají po lécích, ale přitom máte ve Vaši kuchyni přírodní poklad, který dokáže zázraky ... kurkumu s medem ...
Proč je tato kombinace tak účinná?
Kurkuma je víc než jen exotické koření ... je to skutečný dar z přírody ...
Obsahuje látku kurkumin, která působí protizánětlivě, antivirově a antibakteriálně ...
Když se spojí s medem, vznikne silný přírodní lék, který funguje podobně jako antibiotikum ... ničí bakterie, zklidňuje záněty a posiluje tak Vaší imunitu ...
Zatímco kurkuma „bojuje“ s infekcí zevnitř, med ...
- pomáhá obnovit sílu Vašeho těla,
- zklidňuje podrážděné hrdlo a podporuje přirozenou obranyschopnost ....
🍯Recept na „zlatý med“ ... přírodní antibiotikum ... 
👉 Budete potřebovat ...
100 g kvalitního medu,
4 lžíce mleté kurkumy,
čistou sklenici s víčkem
Postup: Med smíchejte s kurkumou a přesuňte do skleněné nádoby.
Skladujte na suchém místě při pokojové teplotě.
🤧🤕 Jak ho používat při nachlazení
1. den ... každou hodinu půl lžičky směsi, nechte pomalu rozpustit ve Vašich ústech
2. den ... každé dvě hodiny stejnou dávku
3. den ... už jenom třikrát denně
Už po pár dnech si většina z Vás všimne, že bolest v krku mizí, nos se Vám uvolňuje a Vaše tělo se rychleji zotavuje.
Jaké jsou další přínosy kurkumy s medem:
Tato jednoduchá směs.
- Čistí organismus a podporuje činnost jater, zlepšuje trávení, snižuje hladinu cholesterolu, působí regeneračně
- drobná poranění se hojí rychleji,
- pomáhá při únavě a stresu
Není divu, že se jí říká „zlatý elixír zdraví“.
☀️ Jak zařadit kurkumu doVašeho  jídelníčku ...
Přidejte ji do teplého mléka s medem ... vznikne „zlaté mléko“, ideální před spaním ...
Používejte ji v polévkách, smoothie nebo v omáčkách.
Nebo si dopřejte lžičku směsi každé ráno na lačno, jako prevenci.
❤️ Závěrem
Kurkuma a med jsou jednoduché, dostupné a přitom neuvěřitelně silné prostředky alternativní medicíny.
Možná právě tato zlatá směs bude Vaším tajemstvím zdraví na podzim ... 🍯✨🍯🍂🍁                                        
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  