Najdi Své Tělo

19/12/2025

Pokud jste nestihli podzimní kurzy nebo chcete jít na další, ta možnost tu je! 🩷

12/12/2025

Kdo by si chtěl v čchi-kungu element dřeva zacvičit? 🤔

09/12/2025

05/12/2025

Poslední lekce podzimního kurzu byla opravdu vánoční 😁

01/12/2025

Sice budou brzy současné kurzy končit, ale nebojte po Vánocích budou další 😁

21/11/2025

Koho u nás můžete potkat? 😍

14/11/2025

✨ TUINA – starověké umění léčivé masáže ✨

Tuina je tradiční čínská masážní technika, která se používá už tisíce let. Jejím cílem je harmonizovat tok energie v těle, uvolnit napětí a podpořit celkové zdraví. Na rozdíl od běžné relaxační masáže pracuje tuina velmi cíleně – používá tlak, protahování i speciální hmaty, které ovlivňují akupunkturní body a dráhy.

Tuina pomáhá při:
• bolestech zad, krční páteře a kloubů
• stresu a únavě
• potížích se spánkem
• svalových blokádách
• podpoře regenerace těla

Nejde jen o uvolnění svalů, ale o komplexní přístup k tělu i mysli. Po masáži se člověk často cítí lehčí, volnější a zároveň plný energie. 😉

11/11/2025

Dnešní afirmace 🫶