Studio Mateřství

Studio Mateřství Péťa / Verča / Nikča
Poskytujeme:
Předporodní přípravu
Cvičení v těhotenství
Relaxačn

👶 První dítě:Na kojení jsem byla „připravená“… no, spíš vůbec 😅. Jediné, co jsem si vygooglila, byl Purelan a chladicí n...
09/08/2025

👶 První dítě:
Na kojení jsem byla „připravená“… no, spíš vůbec 😅. Jediné, co jsem si vygooglila, byl Purelan a chladicí náplasti na bradavky.
V porodnici mi řekli: „Kojit co 3 hodiny, vážit před a po, budit dítě na kojení, ale nekojit dřív než za 3 hodiny, jinak ho bude bolet bříško.“
A já? Poslušně jsem věřila.
Syn měl od začátku problémy s bříškem, nepřibíral, dětská doktorka hned doporučila přikrmovat… místo toho, abychom řešily, jak kojení zlepšit.
Výsledek? Neustálý pláč, boj u prsu, a když ochutnal Sunar, tak bylo po motivaci. Nakonec jsme se nějak doplazili do 6 měsíců a já to obrečela. Zpětně vím, že jsem se na to měla připravit mnohem víc.

👧 Druhé dítě:
Tady už jsem šla na věc jinak. V těhotenství jsem sledovala holky, které dělají laktační poradenství, a chodila na jejich kurzy.
Dceru jsem kojila na požádání – kdykoliv chtěla, a klidně nonstop. A víte co? Mě to uklidňovalo, protože byla spokojená a prospívala.
Když přišel problém – rozkousnutá bradavka, zatvrdlina – holky mi hned poradily nebo přivezly olejíček. Vždycky jsme to společně zvládly.
Kojila jsem ji do roku a půl, a když sama přestala chtít, bylo to pro nás obě přirozené a hezké ukončení.

💡 Moje rada?
Na kojení se připravte stejně poctivě, jako na porod. Nespoléhejte na „uvidíme, jak to půjde“. Najděte si laktační poradkyni, se kterou budete moct řešit vše hned – klidně po telefonu nebo doma na gauči.
Pro mě to bylo jedno z nejlepších rozhodnutí vůbec. ❤️

Máme pro Vás novinku. Náš první webinář 🫶 A protože se celý týden věnujeme kojení, tak i tento webinář bude na toto téma...
07/08/2025

Máme pro Vás novinku. Náš první webinář 🫶 A protože se celý týden věnujeme kojení, tak i tento webinář bude na toto téma.
V případě zájmu stačí napsat do zpráv 🖤

Kojení je přirozené – ale to neznamená, že vždy snadné. 💛Nejste v tom samy a odborná rada může velmi pomoct. Kdy je dobr...
05/08/2025

Kojení je přirozené – ale to neznamená, že vždy snadné. 💛
Nejste v tom samy a odborná rada může velmi pomoct. Kdy je dobré obrátit se na laktační poradkyni?

🍼Už v těhotenství – chcete se připravit na kojení a mít jistotu, že víte, co očekávat. Příprava je důležitá a štěstí přeje připraveným!
🍼 Dítě se nechce přisát, nebo kojení bolí - správná technika dělá zázraky 💪
🍼 Máte pocit, že miminko nepřibírá nebo málo pije
🍼 Zažíváte stres, únavu, pochyby, a potřebujete podporu
🍼 Máte obavy z nedostatku mléka nebo chcete podpořit laktaci
🍼 Řešíte přechod na kombinované krmení, návrat do práce nebo odstavení
🍼 Někdy se jen prostě potřebujete ujistit, že to děláte dobře

Každé kojení je jiné – někdy stačí jedna návštěva, jindy je to cesta. Ale pomoc existuje. Laktační poradkyně je tu pro Vás – ne až „když je nejhůř“, ale kdykoli cítíte, že to potřebujete. Není to slabost, ale péče.
O sebe, o své tělo, o své dítě.

Nebojte se ozvat. 💬

Nezapomínejte, možná zrovna tohle si potřebujete právě přečíst...🖤
04/08/2025

Nezapomínejte, možná zrovna tohle si potřebujete právě přečíst...🖤

10 věcí, které Vám nikdo neřekl... ✨ Kojení je krásné i náročné. A každá cesta je jiná. Co Vás nejvíce překvapilo, nebo ...
01/08/2025

10 věcí, které Vám nikdo neřekl...

✨ Kojení je krásné i náročné. A každá cesta je jiná. Co Vás nejvíce překvapilo, nebo co Vám nikdo neřekl? 🤔

Jako porodní asistentka jsem si myslela, že mě už v těhotenství nic moc nepřekvapí. Vždyť o tom mluvím denně, pomáhám že...
30/07/2025

Jako porodní asistentka jsem si myslela, že mě už v těhotenství nic moc nepřekvapí. Vždyť o tom mluvím denně, pomáhám ženám, radím jim a mám kolem sebe sama porodních asistentek a gynekologů mraky. Ale pak přišla moje zkušenost….

🔹 Zvracení? Kéžby jen ranní, vyzvracet komplet všechno, mít chuť na jídlo ale vědět, že půjde stejně ven, byl můj každodenní boj. Jako porodní asistentka moc dobře znám tu větu “kdo zvrací, nepotrácí” , ale po xy problitých týdnech a několika kilech dolů, už mi přišla ta věta jen jako výsměch a nějaký utěšení, proto aby to člověk nevzdal. 

🔹 Strach?
V 8. Týdnu těhotenství jsem šikovně spadla a v noci mírně zakrvácela….. v tu chvilku panika …. co mám dělat ? Jet na pohotovost ? Teď? V tuhle hodinu? Teď přeci nebudu otravovat, ale zároveň mám strach jestli je všechno v pořádku. Opravdu se něco děje ? Nebo je to jen málo a není třeba se obávat ? 
Být těhotná a porodní asistentka s sebou nese určitou nevýhodu, člověk ví, že se to může stát a může to být úplně normální, ale zároveň ví, že ani nemusí …. A jaký případ jsem teda já? 
Věta, kterou často pronáším na předporodních kurzech …. Nečtete emimino, modrý koník a podobné stránky … akorát Vás to vyděsí …. No ve 2 hodiny ráno jsem tam skončila taky 😅

🔹 Psychika? 
Ta mě v I. Trimestru smetla asi nejvíc a celé to období jsem emocionálně a psychicky nezvládla. 
Hormony dokážou být děsivě silné. Pocit, že jsem „divná“ nebo, že bych měla být šťastná, ale přitom jsem jen chtěla ležet a brečet. Tolik probrečených chvil pod dekou. Ztráta sama sebe, místo toho jsem to “těhotná já” a všichni na mě tak koukají. Ztráta nějaké sociální role, změny na těle spolu s neustálým zvracením udělaly své a v momentě, kdy mi můj manžel oznámil, že jsem nějaká jiná a neusmívám se tak jako dřív jsem si řekla… nemám já už doopravdy nějaký problém ? Ačkoliv má člověk kolem sebe soustu lidí z oboru, přijde mu, že pocitům, které zrovna prožívá nedokáže porozumět nikdo. A přitom na venek nebylo vidět nic….
Nakonec mi paradoxně dokázal pomoci člověk, který z oboru vůbec není a jí tímto moc děkuji.

Sdílím to, protože první trimestr je plných tichých bojů ❤️ nejste v tom samy ❤️

‼️Změna režimu‼️Kvůli Verči nové životní situaci 🤰nastává i trochu jiný režim ve studiu. Abychom jí dopřály, aby si i on...
05/06/2025

‼️Změna režimu‼️

Kvůli Verči nové životní situaci 🤰nastává i trochu jiný režim ve studiu. Abychom jí dopřály, aby si i ona užila naplno toto krásné období, jsme bohužel nuceni upravit režim poskytovaných služeb. Od konce června 2025 nebude možné nadále vést pravidelná osobní setkání – ať už jde o:
* předporodní přípravu,
* těhotenské masáže,
* nebo cvičení v těhotenství.
Abychom Vás však i nadále mohly podporovat na Vaší cestě v těhotenství, porodu a šestinedělí všechny tyto aktivity postupně přesouváme do online prostředí. 🙏 Postupně se budeme snažit i zprovoznit web, kde budou veškerá videa a webináře online dostupná, a Vy si budete i zpětně zhlédnout vše, co budete potřebovat.
Kromě toho se budeme snažit i příležitostně pořádat jednorázové osobní kurzy nebo setkání, o kterých Vás budeme vždy včas informovat.
Pro laktační poradenství a baby masáže platí nadále stejný režim a rády za Vámi přijedeme, pomůžeme a poradíme.
Děkujeme Vám za Vaši důvěru, pochopení a podporu. Moc si jí vážíme a těšíme se, že s Vámi budeme moci sdílet i tuto novou etapu.

S Láskou Báby z Chebu 🩷

✨ Abychom to uzavřely, dnes si povíme něco o IV.době porodní. Porod nekončí narozením miminka a porodem placenty. Čtvrtá...
18/02/2025

✨ Abychom to uzavřely, dnes si povíme něco o IV.době porodní.

Porod nekončí narozením miminka a porodem placenty. Čtvrtá doba porodní je důležitým obdobím bezprostředně po porodu, kdy tělo ženy začíná regenerovat a matka s dítětem navazují první kontakt.
Začíná porodem placenty a trvá 2 hodiny po porodu, kdy je žena stále na porodním sále.

Porodní asistentky pravidelně zhodnocují celkový stav ženy, kontrolují zavinování dělohy, měří krevní tlak a sledují intenzitu krvácení. Novorozenecké sestřičky pak pomáhají s prvním přisátím a kontrolují stav a adaptaci novorozence.

🌸 Je to doba, kdy:
● Vaše tělo regeneruje - děloha se stahuje
● Zažíváte první okamžiky s miminkem: Kontakt kůže na kůži, první pokusy o kojení.
● Čas na odpočinek - užívejte si v klidu své první chvilky jako rodina, odpočívejte.

💡 PROČ JE ČTVRTÁ DOBA PORODNÍ TAK DŮLEŽITÁ?
○ Podpora zotavení: Vaše tělo právě zvládlo neuvěřitelný výkon, a nyní potřebuje regeneraci.
○ Bonding s miminkem: Skin-to-skin kontakt zlepšuje termoregulaci dítěte, stabilizuje jeho srdeční tep a dýchání. Navíc pomáhá i Vám, protože podporuje vyplavování oxytocinu – hormonu lásky a štěstí, který působí na zavinování dělohy.
○ První kroky ke kojení - zkoušejte přikládat, ale pokud Vám to zatím nepůjde, nelamte si hlavu, i kojení chce svůj čas

🧡 JAK SI TUTO DOBU UŽÍT?

● Požádejte o nerušený skin-to-skin kontakt. Zůstaňte s miminkem přitisknutí k sobě, ideálně na vašem břiše nebo hrudi.
● Odpočívejte a buďte spolu jako rodina.
● Dejte si čas. Buďte trpělivá s kojením a se svým tělem – každá žena i dítě potřebují svůj čas.

Poslední příspěvek byl o III.době porodní, tak abychom navázaly, dneska si povíme něco o placentě. Placenta je jedním z ...
28/01/2025

Poslední příspěvek byl o III.době porodní, tak abychom navázaly, dneska si povíme něco o placentě.
Placenta je jedním z nejúžasnějších orgánů, které tělo dokáže vytvořit. Během těhotenství hraje klíčovou roli pro zdraví matky i dítěte.

Co je vlastně placenta?
Placenta, někdy nazývaná také „strom života“, je dočasný orgán, který vzniká přibližně od 7. týdne těhotenství. Připevňuje se ke stěně dělohy a propojuje matku s dítětem pomocí pupeční šňůry.

Anatomie placenty:
🌱 Tvar: Placenta má většinou plochý, kruhový tvar a připomíná disk o průměru 15–25 cm. Váží zhruba 500–600 g.
🌱 Má dvě strany:
Mateřskou stranu – přiléhá k děložní stěně a obsahuje klky, které se napojují na krevní oběh matky.
Fetální stranu – hladší strana obrácená k dítěti, ze které vychází pupeční šňůra.
🌱 Cévy: Obsahuje dvě pupeční tepny (vedou odpadní látky z dítěte) a jednu pupeční žílu (přivádí okysličenou krev a živiny k dítěti).

Hlavní funkce placenty:
🌱 Výživa a kyslík: Přenáší živiny a kyslík z těla maminky k dítěti.
🌱 Filtr: Zabraňuje průniku škodlivých látek a infekcí, přestože ne všechny dokáže zastavit.
🌱 Odpadní látky: Pomáhá odvádět nepotřebné látky z těla dítěte.
🌱 Hormonální podpora: Produkuje důležité těhotenské hormony, které udržují těhotenství a připravují maminku na porod a kojení.

Zajímavosti o placentě:
🌱 Placenta je jediný orgán, který tělo vytvoří a po jeho splnění ho vyloučí.
🌱 Její tvar a struktura připomíná strom – odtud označení „strom života.“
🌱 Placenta je unikátní pro každé těhotenství a odráží zdraví maminky i dítěte.

✨ Věděli jste? V některých kulturách je placenta považována za posvátný orgán. Někteří lidé ji dokonce rituálně pohřbívají, zatímco jiní ji využívají jako součást tradiční medicíny.

👉 Máte otázky o placentě, nebo vás něco překvapilo?

 

Tak my Vám opět z prostředí poradního sálu přejeme Krásné Vánoce a Šťastný Nový rok ❤️🎄 Děkujeme, že tu s námi jste 🫶   ...
24/12/2024

Tak my Vám opět z prostředí poradního sálu přejeme Krásné Vánoce a Šťastný Nový rok ❤️🎄 Děkujeme, že tu s námi jste 🫶

Musím vysazovat nadýmavé potraviny při kojení? NE NEMUSÍTE!  Tak nějak je zajeté  to, že kojící žena nesmí čerstvé pečiv...
08/08/2024

Musím vysazovat nadýmavé potraviny při kojení?
NE NEMUSÍTE! Tak nějak je zajeté to, že kojící žena nesmí čerstvé pečivo, knedlíky, čokoládu a spoustu dalšího. Ale to je blbost... Jezte vše, na co máte chuť a pozorujte své miminko, jak na to reaguje. Opravdu se můžete setkat s tím, že některé potraviny miminku jednoduše nesednou. Některé potraviny, například jahody, MOHOU vyvolat u miminka i alergickou reakci. Proto se doporučuje s těmito potravinami začínat pomalu. Některé maminky se striktně drží pravidel a mnohdy si odpustí potraviny, které milují. Důležitá je vyvážená a pestrá strava. A nikdy nezapomínejte na to, že spokojená matka = spokojené dítě!
Jaké potraviny jste nemohly Vy při kojení? 🤔

Volné termíny na květen 2024 Pište prosím do zpráv ❤️
15/04/2024

Volné termíny na květen 2024
Pište prosím do zpráv ❤️

Adresa

Karlova 2472/44
Cheb
35002

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Studio Mateřství zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Studio Mateřství:

Sdílet

Kategorie