Jóga s Kristý

Jóga s Kristý lektorka jógy ❤ kreativní dušička

Víkend plný jógy, relaxace a vnitřní harmonie se pomalu ale jistě blíží. 🔥Vyrazte se mnou a Verčou do Relax hotelu Monín...
01/09/2025

Víkend plný jógy, relaxace a vnitřní harmonie se pomalu ale jistě blíží. 🔥
Vyrazte se mnou a Verčou do Relax hotelu Monínec na relaxační víkendový pobyt, který pořádáme společně s ! 🤩

🗓️ 17. - 19. 10. 2025
📍Relax hotel Monínec
💰 5 490,- se snídaní, cvičením a 2x 60 min. vstupem do wellness

Víkend si můžete rezervovat do 12. 9. nebo do vyprodání zásob, tak neváhejte, moc času už nezbývá. 👀

Těším se!

Kristý 🩷

Lanterna 2025 (nejen) jógová letní záležitost! Už pár dnů jsme doma z druhého chorvatského ročníku a já má radost jak se...
23/07/2025

Lanterna 2025 (nejen) jógová letní záležitost!

Už pár dnů jsme doma z druhého chorvatského ročníku a já má radost jak se vyvedl. Pro mě letos nejen po lektorské stránce, ale i po té rodinné a přátelské. ❤️

Místo které na týden spojilo příznivce jógy, kruháčů ale také slunečných dnů a úžasného moře. 💛

Děkujeme za účast a zase za rok na podložkách.

Namasté
Kristý

🌿 Skupinové lekce jógy pod širým nebem! 🌅Přijď si protáhnout tělo, zklidnit mysl a načerpat energii do krásného prostřed...
16/06/2025

🌿 Skupinové lekce jógy pod širým nebem! 🌅
Přijď si protáhnout tělo, zklidnit mysl a načerpat energii do krásného prostředí u vody!

🧘‍♀️ Každý čtvrtek od 17:00 do 18:00 tě zvu na venkovní lekce jógy na molu v areálu WAKE Banda Chomutov.

✔️ Jóga pro všechny úrovně
✔️ Přírodní kulisa a klidná atmosféra
✔️ Přijď si odpočinout, nadechnout a užít si chvíli jen pro sebe

Vem si podložku, pohodlné (teplejší) oblečení a dobrou náladu – o zbytek se postarám 🧘‍♂️💛

📍 Kde: WAKE Banda Chomutov – molo
📆 Kdy: každý čtvrtek 17:00–18:00
🔗 Rezervace / info: https://jogaskristy.sportimea.com/cs/facilityplugin/jogaskristy/4e7a8e41dac918098ac68f5209ee304b/fitness?fbclid=IwY2xjawK82-5leHRuA2FlbQIxMABicmlkETF3SWV6akZ5blZ6Y0lUaFlFAR5-uUFkHWSMCbsCJXW8ZlVfRprbqVP3G80T6Vn7JnIoUtFMpk7y5QIePncLaQ_aem_MryuWpfNFI44Pl_4ISgRBQ&cookie_test=1

07/01/2025

Jóga pro maminky. Středa 9:00 - kino Svět, CV

(musim se smát 😃 kdybych chtěla natočit video, kde mě A. 100x přeleze, pomazlí a vytahá všechny hračky…nepovede se mi to tak skvěle, jako na tomhle čistě jógovém videu ☺️)

…ale možná právě přesně takto vypadá Praxe mimo podložku. Praxe každé maminky v reálném životě. Čas pro sebepéči. Praxe, která je všechno, jen NeDokonalá. Čas bez očekávání, představ a velkých cílů.

Každou středu vytvářím prostor pro maminky s dětmi. V novém roce opět pouze v Chomutově.

Pokud potřebuješ informace, napiš.

Krásný start do roku 2025, bez velkých očekávání. 🍀

K.

Zítra, a vlastně každou středu bych Vás ráda pozvala na příjemné protažení. Ranní jóga bez nervozity z toho, že “zase ne...
08/10/2024

Zítra, a vlastně každou středu bych Vás ráda pozvala na příjemné protažení. Ranní jóga bez nervozity z toho, že “zase nemám hlídaní”. Lekce Maminka & Mimi je fajn v tom, že se po náročné noci protáhneme a Vaše maličké si pohraje.

Od narození - do chození.
Péče pro maminky po porodu, protažení bolavých zad, aktivace pánevního dna a chvilka pro nadechnutí. Zároveň vědomý kontakt s děťátkem, jemné cviky a doteky.

Středa - 9.30 NA PATŘE

S sebou nepotřebujete nic. Podložky pro Vás jsou na místě k zapůjčení. A senzomotorické hračky s prvky Montessori pro Vás připravím. 🙌🏼

“Opečovaná maminka = spokojené miminko”

Rezervace
https://jogaskristy.sportimea.com/cs/facilityplugin/jogaskristy/4e7a8e41dac918098ac68f5209ee304b/fitness-listing?cookie_test=1

Těším se!
Kristý

Nemoc k nám přišla dřív, než jsem Vám stihla napsat: "Připravte se na to přechodové období"!Hodně zázvoru, kurkumy, skoř...
16/09/2024

Nemoc k nám přišla dřív, než jsem Vám stihla napsat:
"Připravte se na to přechodové období"!

Hodně zázvoru, kurkumy, skořice. Kvalitních olejů do stravy, ale i na tělo.

Pro naše marodění, zatím odkládám individuální i pravidelné lekce pro dospělé i maminky s mimi. Ano, budou! a i s překvapením 😍

Opatrujte se.
K.

Krásné léto Všem ☀️Moc ráda se s Vámi opět potkám osobně na lekci, tentokrát pod širým nebem. Zvu Vás na Jógový festival...
22/08/2024

Krásné léto Všem ☀️

Moc ráda se s Vámi opět potkám osobně na lekci, tentokrát pod širým nebem. Zvu Vás na Jógový festival v chomutovském parku. Věřím, že počasí bude přát a užijeme si příjemné protažení pod korunami stromů.

Sobota 31.8. moje lekce ve 14:30

Přijďte podpořit tento den, ať nám akce ve městě kvetou i nadále. Program je plný zajímavých přednášek a různých lekcí jógy. Bude i skvělé jídlo a krásné výrobky k prodeji. Věřím, že si každý přijde na své. Celodenní vstup 200Kč.

Kristý 🫶

Jógové Chorvatsko 2024 🧘‍♀️Letos poprvé jsem s jógou vyrazila i k moři a bylo to velmi vydařené!Kombinace slunce, moře a...
12/08/2024

Jógové Chorvatsko 2024 🧘‍♀️

Letos poprvé jsem s jógou vyrazila i k moři a bylo to velmi vydařené!
Kombinace slunce, moře a pohybu. Ranní protažení při východu slunce a ještě magičtější lekce při západu slunce. Pro sportovní nadšence, dopolední kruháček.
To vše v příjemném prostředí s fajn partou lidí. 😍

Děkuji. Děkuji za možnost a příležitost CK Capro a báječným kolegyním. Těším se, zase za rok!

K.🫶

Krásné pondělíi tento týden nás čeká lekce pro maminky a jejich malé poklady. A protože zrovna ve čtvrtek nastane úplněk...
20/05/2024

Krásné pondělí

i tento týden nás čeká lekce pro maminky a jejich malé poklady. A protože zrovna ve čtvrtek nastane úplněk, je to ideální čas právě pro pomalé a vědomé protažení.

Lekce je vhodná pro každou maminku, která už se po porodu cítí na první pohyb, prodýchání těla a protažení. Ať už zkušená, nebo jógou zatím nepolíbená. Na podložkách se společně naučíme primárně dýchat a ukážeme si základní pozice. Přidáme laskavé protažení těm nejmenším, čas na bříšku a masáž.

S sebou potřebuješ pouze plenu pro miminko, případně dečku. Ostatní vybavením mám k dispozici.

Zvládneme to, co nám právě v ten moment miminka dovolí.

REZERVACE: https://jogaskristy.sportimea.com/cs/facilityplugin/jogaskristy/4e7a8e41dac918098ac68f5209ee304b/fitness?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR11p_h83GRa61VYBXJfYVKO8ddrmkEp6c6PjntIttL4E2Wu9d_ubBwe4Ms_aem_AemE4XQn1kk5-XvOSujxodwzkfFzPDsjLNS4aIZvyDx3Flundr2BqV7LgbWLrlPjI0HDIt0WzdlXWwLxVyhRgCmn&cookie_test=1

Těšíme se 🫶
K & A

Léto je za dveřmi a my už se těším, až se v Chorvatsku setkám s partou , Klára Kováčová - Medková a Veronika Pokorná v r...
09/05/2024

Léto je za dveřmi a my už se těším, až se v Chorvatsku setkám s partou , Klára Kováčová - Medková a Veronika Pokorná v rámci dovolené plné jógy a wellness aktivit pod sluncem! ☀️

Pojď se k nám přidat! 🤩

☀️Datum jógového pobytu: 12. - 21. července 2024

🌏Destinace: Istrie, Chorvatsko
📍Místo konání: Lanterna (Tar)
🧘🏻‍♀️Aktivity: Denní jóga, posilovací cvičení a odpočinek u moře
👧🏽Zábavné aktivity pro děti během vašeho cvičení

Pro více informací navštivte CK Capro

Kristý 🫶
(Fotka ilustrační - to bylo tenkrát na Dominikáně)

Ahooj, zase Vás zdravím!..tak jako venku už nám všechno roste, pučí a rozkvétá. I moje malá holčička povyrostla a je na ...
05/05/2024

Ahooj, zase Vás zdravím!
..tak jako venku už nám všechno roste, pučí a rozkvétá. I moje malá holčička povyrostla a je na čase jí ukázat jógový svět.

👣 Časové možnosti jsou prozatím omezené, ale to nám nebrání se minimálně jednou sejít na pravidelných lekcích ve studiu. Bude to SOBOTA dopoledne, pro ty co nebudou zrovna na výletě.

👣 Budeme pokračovat i individuálně.

👣 Novinou bude lekce MÁMA & MIMI. Pro všechny maminky, které se chtějí pořádně protáhnout a zároveň strávit příjemný čas se svým miminkem.

Přeji krásné dny a těším se opět na podložkách.
S láskou, Kristý

S novým rokem semnou přichází nové období. 🫶Pro mé klienty bohužel (na chvilku 😘) bez pravidelných lekcí, jak skupinovýc...
21/01/2024

S novým rokem semnou přichází nové období. 🫶

Pro mé klienty bohužel (na chvilku 😘) bez pravidelných lekcí, jak skupinových tak i individuálních. Pro mě osobně, velká transformace a spousty nových jógových pozic v nové roli. Nefalšovaná praxe v přítomném okamžiku, hlavně mimo podložku. 🙃

Vám přeji krásné chvilky na podložkách a trpělivost při praxi ásán a také při zdolávání životních překážek.
Jděte za svým snem, i když to na začátku vypadá složitě až nereálně. Nebojte se změny a něčeho nového. Pokud jen malinko cítíte potřebu dát věci do pohybu.

Věřím, že se opět brzy potkáme na podložkách.
I v tomto osobním roce, chystám spoustu jógových aktivit a novinek pro Vás.

Těším se,
S láskou Kristý 🫶

Adresa

Chomutov

Otevírací doba

Úterý 17:30 - 18:30
Čtvrtek 17:30 - 18:30

Telefon

+420607564607

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga s Kristý zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga s Kristý:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie