Já žena

01/11/2025

01/11/2025

Co je ghosting a proč je důležitý

Ghosting neznamená útěk.
Vědomý ghosting je schopnost odejít z prostoru, který ti bere sílu, bez vysvětlování a bez potřeby obhajoby.
Je to hranice.
Rozhodnutí přestat dávat pozornost tam, kde se opakovaně cítíš vysátá, zraněná nebo nepochopená.
Ne z hněvu, ale z klidu.
Někdy je ticho větší odpovědí než tisíc slov.
Vědomý ghosting je forma sebelásky – říká: Moje energie je vzácná. A já si ji chráním.
Jak poznáš, že je čas odejít (vědomý ghosting):

1. Když po každém kontaktu cítíš vyčerpání místo klidu.
2. Když se opakovaně omlouváš za něco, co jsi vůbec neudělala.
3. Když už slova nic nemění – a místo pochopení přichází manipulace, lítost nebo vina.

V tu chvíli není třeba bojovat ani vysvětlovat.
Stačí tiše vystoupit.
Ne z hněvu, ale z úcty k sobě.

29/09/2025

To je pochopený život. A život je nádherný ❤️

28/09/2025

Síla samoty 🌸

Mnoho žen má zkušenost, že když zůstanou samy, začnou poprvé opravdu dýchat. Nemusí se přizpůsobovat, vysvětlovat, reagovat na očekávání. Najednou mají prostor poznat samy sebe. Navázat dialog se svým vnitřním já. Uvidět všechno, co k nim patří.

A pak se stane něco důležitého – partnerství přestane být nutností. Stane se „něčím navíc“. Něčím, co přijmeme jen tehdy, když to stojí za to. Protože pokud už neseme odpovědnost za rodinu, za práci, za firmu, za každodenní život – nepotřebujeme „další dítě“ nebo muže k televizi.

Potřebujeme partnera, se kterým oba rosteme.
Jinak je totiž samota nádherná – a je to možná jediná cesta, jak se vrátit samy k sobě a skutečně se poznat.

Jak to máte vy? Vnímáte samotu jako slabost, nebo jako cestu k sobě?

22/09/2025

Partnerství pro mě není o poutech, ale o svobodě.
Dlouho jsem si myslela, že když miluji, musím se i obětovat, chápat, být pořád k dispozici a často se přizpůsobovat . Ale to je spíš ztráta sebe sama než láska.

Dnes vím, že opravdová blízkost nevzniká ze závislosti, ale ze svobody.
Když se ve vztahu necítíme svázané, ale svobodné, můžeme být samy sebou. Dáváme prostor sobě i partnerovi – a právě proto se blízkost prohlubuje.

Prostor není hrozba. Je to základ důvěry.
Kdo potřebuje pouta, nikdy nepochopí hloubku vztahu.
Kdo dostane prostor, ten se buď vrátí, nebo nikdy doopravdy náš nebyl.

Láska není o obětech. Láska je o tom, že dva lidé stojí pevně sami za sebou – a přesto chtějí být spolu.
A čím víc prostoru si dají, tím víc mezi nimi vyroste blízkosti.

👉 A jak to máte vy, ženy? Cítíte se ve vztahu svobodné, nebo spíš svázané?

06/09/2025