Centrum Náruč

14/04/2026

🥺Jste rodiče školáka, který prochází psychicky náročným obdobím a psychická zátěž se dotýká i vás a celé rodiny? Ve čtvrtek 16.4. od 16:30 hod. budete mít už po druhé možnost sdílet své starosti, rady i tipy nebo si jen tak v klidném a bezpečném prostředí 1. patra kavárny Modrý domeček posedět a na chvíli vydechnout na setkání Rodičovské skupiny pro rodiče školáků od 6 - 18. let, kterou vás bude provázet peer konzultantka s vlastní žitou zkušeností Broňa Brániková.
Tak přijďte☺️

07/04/2026

Už dnes!
Přijďte v 16:30 do Modrý domeček na dubnovou podpůrnou skupinu pro blízké.

24/03/2026

Velmi nás zasáhla zpráva o náhlém úmrtí Boženy Jirků, která byla nejen výjimečnou ženou, ale také podporovatelkou Modrý domeček a Centrum Náruč. V této těžké chvíli myslíme na její rodinu a blízké a vyjadřujeme jim hlubokou soustrast.

🖤 ZEMŘELA BOŽENA JIRKŮ – PRVNÍ DÁMA ČESKÉ FILANTROPIE

S hlubokým zármutkem oznamujeme, že nás 22. března 2026 náhle opustila mimořádná osobnost české filantropie, dlouholetá ředitelka Nadace Charty 77 | Konto Bariéry a současná předsedkyně správní rady, Božena Jirků.

Její jméno je neodmyslitelně spjato s nadací a zejména s projektem Konto Bariéry, který založila a s obrovským nasazením po desítky let rozvíjela. Pod jejím vedením se stal jedním z nejvýznamnějších charitativních projektů v České republice, pomohl tisícům lidí se zdravotním postižením a rozdělil více než jednu miliardu korun.

Božena Jirků byla právem označována za „první dámu české filantropie“. Po celou svou profesní dráhu dokázala jedinečně spojovat odbornost s empatií a systematickou pomoc s hlubokým porozuměním lidským příběhům. Jak sama říkávala: „Pomoc nesmí nikdy postrádat srdce.“

🕊️ Její hodnoty, práce a lidský přístup zůstanou trvalou součástí poslání nadace.

16/03/2026

Síťujeme!
Kolegyně Eva a Daniela tento týden navštívily Městský úřad Černošice, který pokrývá svými službami stejnou oblast, jako Centrum Náruč, tedy Prahu-západ. Na setkání byli přítomni pracovníci oddělení sociálně-právní ochrany dětí, oddělení sociální prevence, oddělení sociální pomoci i oddělení náhradní rodinné péče... Tam všude se naše služby mohou prolínat. Rozhodli jsme se proto potkat osobně a při té příležitosti služby více provázat a zjistit, co pracovníci s klienty řeší v oblasti duševního zdraví a jak můžeme pomoci my.

Cílem spolupráce je komplexní a koordinovaná podpora, neboli snaha jít společně jedním směrem ve prospěch klienta. Styčnými body setkání byly:

🤝Podpora duševního zdraví rodičů a dalších pečujících o nezaopatřené děti: Duševní zdraví pečujících osob má přímý vliv na situaci samotných dětí.
🤝 Podpora lidí bez diagnózy: V rámci nízkoprahovosti služby, dostupnosti a prevence, resp. včasného záchytu osob, které nás potřebují, pracujeme s lidmi, kteří prožívají duševní potíže, ať už se stanovenou diagnózou, nebo ne. Pro vstup do služby nepotřebujeme potvrzení od lékaře.
🤝Podpora osob s přidruženými závislostmi, tzv. duální diagnózy: Až 70 % lidí s duševními potížemi řeší i téma závislostí. Pro nás to není překážkou spolupráce, pokud se zvládneme s člověkem domluvit na dodržování pravidel služby.
🤝První kontakt s námi a navazování na další odborné služby v regionu: Kontaktovat nás může zájemce o službu sám, ale i spolu s pracovníkem. Držíme mlčenlivost ze zákona, ale individuálně si domlouváme, co s pracovníky můžeme sdílet v rámci řešení situace a jak. Vítáme možnost účasti na případových konferencích.
🤝Praktická podpora & kontakt s klienty přímo v terénu: Nácviky dovedností, možnost dojet za klienty domů, ale i možnost, aby přijeli oni k nám... služby upravujeme dle potřeby konkrétního člověka.

Jsme rádi, že o sobě víme. Jsme rádi, že jsme se mohli vidět osobně. A jsme rádi za první zárodky systematičtější spolupráce. 🌹

13/03/2026

Někdy si lidé myslí, že psychická nemoc vypadá nějak dramaticky.

Že je okamžitě vidět.
Že člověk přestane fungovat.
Že svět kolem něj se zastaví.

Jenže realita je často úplně jiná.

Spousta lidí s psychickou nemocí ráno vstane.
Oblékne se.
Jde do práce.
Mluví s lidmi.
Plní úkoly.

Na první pohled vypadají úplně normálně.

Nikdo nevidí, kolik energie je stojí udělat věci, které ostatním připadají samozřejmé.
Nikdo nevidí ten vnitřní boj.
Nikdo nevidí, kolikrát během dne musí sami sebe přesvědčit, aby to nevzdali.

A právě proto vzniká tolik nepochopení.

„Kdyby to bylo tak vážné, tak by přece nechodil do práce.“
„Kdyby měl opravdu problém, tak by to na něm bylo vidět.“
„Vždyť se pořád směje.“

Jenže člověk se může smát…
a přitom být úplně vyčerpaný.

Může fungovat…
a přitom každý den bojovat s hlavou, která mu hází klacky pod nohy.

Může vypadat v pořádku…
a přitom uvnitř sotva držet pohromadě.

Psychická nemoc není vždycky viditelná.
A právě proto je tak snadné ji zlehčovat.

Jenže pro toho člověka je ten boj skutečný.
Každý den.
Každou hodinu.
Někdy každou minutu.

A přesto jde dál.

Možná pomalu.
Možná potichu.
Možná s obrovskou námahou.

Ale jde.

A někdy je to větší síla, než si většina lidí dokáže představit.

11/03/2026

Máte psychické potíže? Přijďte sdílet své problémy a zkušenosti. Přijďte podpořit ostatní. Přijďte si pro podporu. Svépomocná skupina začíná od dubna v prostorách Centrum Náruč v Dobřichovicích.

02/03/2026

😔Školáků s psychickými problémy neustále přibývá. Až 40 procent všech dětí má střední až těžké deprese, další vykazují znaky řady jiných duševních potíží. Problémy dětí se ale dotýkají vždy celé rodiny. Rodiče se snaží pomoct a je to pro ně obrovská zátěž, které není snadné čelit.
☝Dotýká se toto téma právě vás? Chcete se ujistit, že v tom nejste a nemusíte být sami? Přijďte sdílet své problémy, poradit se a nebo třeba jen na chvíli vydechnout do prvního patra kavárny domeček , kde ve čtvrtek 19.3. od 16:30 do 18:00 proběhne první setkání Rodičovské skupiny pro rodiče školáků ve věku 6 – 18 let, kterou vás bude provázet peer konzultantka s vlastní žitou zkušeností Broňa Brániková.
Termíny dalších setkání jsou uvedeny v letáku.

27/02/2026

🌷Je tady "jarní" podpůrná skupina pro blízké. Přijďte společně sdílet své zkušenosti, trápení i radosti do prvního patra kavárny Modrý domeček . A třeba ze začátku jen tak na kafe.☕️
https://www.facebook.com/events/1428171462273013

25/02/2026

👥Festival Na hlavu oslaví letos 10. narozeniny! Nenechte si ho ujít.

Bude probíhat od 6. – 8.3. 2026 v prostorách Městské knihovny v Praze, v divadle Venuše ve Švehlovce a v Kulturní stanici Galaxie.
Festival pořádá Národní ústav duševního zdraví a témata letošního ročníku jsou rozmanitá, těšit se můžete na programy týkající se emocí, vztahů, rodiny, ale také identity, komunikace nebo prevence.
Tak zajděte.😉
https://www.facebook.com/festivalnahlavu/

23/02/2026

👏Projekt „Terapie pro mladé“, na kterém spolupracujeme s Nadace J&T se postupně začíná ukazovat jako nedílná a nepostradatelná součást naší služby sociální rehabilitace, bez které si to už neumíme představit.
☝️Zajímá vás, proč je to tak super?

👉 Dostupnost a kapacita
Služby terapie a sociální práce jsou pod jednou střechou – lidé nemusí docházet do několika zařízení a hledat, kdo kde má kapacitu. Dostanou nabídku konkrétních možností jako součást sociální rehabilitace. Terapie za cenu 200,-Kč/hod jsou finančně dostupné téměř každému.
👉 Individualita
Pracovnice s klienty proberou, jaké terapie jsou v nabídce, co obnáší, jak vypadají. Klienti se mohou na vše vyptat ještě před vstupem do terapie. Pracovník může doporučit a pomoct klientovi vybrat konkrétní terapii, když se sám nemůže rozhodnout.
👉 Provázanost
Terapie je pevnou součástí individuálního plánu klienta. Je navázaná na jeho cíle, které jsme si společně stanovili.
Sociální pracovník a terapeut sdílí v rozsahu domluveném s klientem informace, které mohou ovlivnit další společnou práci, takže lze dříve a lépe zachytit například zhoršení situace klienta. Terapeuti se účastní společných porad týmu. Zakázky pro vstup do terapie vychází ze zakázek pro práci s klientem v sociální rehabilitaci. A může tomu být i naopak.
Jasně rozdělené role sociální pracovník/terapeut přispívají k profesionalizaci služby. Sociální pracovník může s terapeutickými tématy odkazovat na terapii, čímž se vytváří větší prostor na praktické kroky, což vede k lepší srozumitelnosti pro klienty i pracovníky. Integrujeme a učíme se od sebe navzájem.
👉 Evidence-podložené údaje
Nepracujeme s „pojmy a dojmy“. Dopady projektu měříme pravidelnými evaluačními setkáními interními i přímo s J&T, průběžně sbíráme podněty z týmu ke zlepšení/formování projektu. S klienty v terapii pravidelně vyhodnocujeme v rámci rozhovorů i dotazníků AQoL, jaký dopad má terapie na jejich život a porovnáváme to s daty od lidí, kteří terapii u nás nevyužívají.

👍Zkrátka: Dostupnost a kapacita, komplexnost a provázanost, individualita, šití služby na míru. To vše opřené o konkrétní data vede k nesporným kladným výsledkům projektu. Máme příběhy a čísla, která to potvrzují. Už víme, že to má smysl.

🙂Začínáme druhý rok projektu. Co ještě říct, k tomu, co už máme za sebou? Po roce intenzivní práce na projektu Terapie pro mladé se můžeme pochlubit některými zásadními úspěchy projektu:

👉 Terapie jsou po roce projektu nedílnou součástí nabídky služeb sociální rehabilitace a skvělým parťákem pro sociální práci. Nadále budeme pracovat na snížení prahu terapií tak, aby se tato možnost stala ještě víc dostupnou.
👉 Rozšíření nabídky terapií. Kormě původní sestavy ve složení arteterapie, bodyterapie, FIE (Feuersteinova metoda instrumentálního obohacování) a skupinové terapie ve stylu Gestalt, se nyní daří nabízet klientům nově i rodinné terapie a individuální psychoterapii.
👉 Větší provázanost v týmu. Projekt nás učil vylaďovat spolupráci ve dvojici terapeut-sociální pracovník, vzniklé poznatky integrujeme do spolupráce v našem multidisciplinárním týmu se všemi jeho členy (pracovní konzultantka, peer pracovnice atd.). Naše psychoterapeutka Eva Klimešová je pravidelným účastníkem našich společných porad.
👉 Kombinování terapií. Jelikož terapie u nás nejsou pojaté jako kontinuální provázení, ale jako časově ohraničená podpora na 10 setkání, lze terapiemi na sebe navazovat a vnímat je spíše jako terapeutické ucelené programy na míru, s určitým specifickým přístupem. Každý pak může pomoci klientovi v něčem jiném a jejich kombinace se může funkčně doplňovat ve prospěch situace klienta.
👉 Zavedení dotazníku AQoL. Dotazník je po roce projektu používaným nástrojem a nadále pracujeme na zefektivnění jeho využití nejen pro měření dopadu terapií, ale celkově pro měření dopadu sociální práce na životy klientů.

☝☝A co je hlavní? Přenášíme poznatky z projektu do běžné praxe, integrujeme a učíme se společně fungovat v co největším souladu ve prospěch klienta. To vše díky podpoře Nadace J&T . 🙏Děkujeme a těšíme se na pokračování skvělé spolupráce.

18/02/2026

Ještě v nás doznívá včerejší Cidre Therapy vol. 7. Silné téma s paní Sandra Silná v komorní atmosféře přívětivého prostoru Cidrerie Kliment.
Sdílení, naslouchání, otevření se, zamyšlení, pochopení, spousty otázek a spousty odpovědí. A taky klid, občasné mrazení a příjemné souznění…..
🙏Děkujeme všem, kdo přišli a byli ochotní sdílet, milé paní Sandře a našim skvělým kolegyním Hance a Evě, které v tandemu při debatě s hosty paní Sandru skvěle doplňovaly. Samozřejmě Jakubovi Štěpánovi za profi moderování večera, týmu Cidrerie Kliment, dobrovolnicím za vydatnou pomoc s organizací večera a fotografům Janě Bergerové a Ondrovi Balkovi.
Byl to plodný večer.

17/02/2026

☝Průzkum duševního zdraví u Berounky.

Centrum Náruč se snaží zmapovat, jaké potřeby v oblasti duševního zdraví mají lidé v našem regionu. Chcete se stát součástí našeho výzkumu a pomoct tím zlepšit kvalitu a dostupnost našich služeb? Připravili jsme pro vás anonymní dotazník, jehož vyplnění nezabere víc než pár minut a moc pomůže nejen nám, ale všem lidem, kteří potřebují podporu v oblasti duševního zdraví.
Najdete si na něj chvilku🙏? Moc děkujeme za vaši pomoc.

☝K dotazníku se dostanete buď naskenováním QR kódu v plakátku nebo kliknutím na: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeNSQXoRSHno-gkjbgplRysR6TbhMt3DawcMd_mOqdU51lkHg/viewform?pli=1