Lary Masáže

11/10/2025

Masáže a cvičení na lůžku v Dobrušce

Péče s dotekem, který pomáhá.

Máte v Dobrušce ležícího rodiče nebo jiného člena rodiny?
Dopřejte mu úlevu, uvolnění a lepší pohodu přímo v pohodlí domova.

Jsem zdravotní sestra s vysokoškolským vzděláním v rehabilitaci
a nabízím jemné masáže rukou a nohou, rozproudění lymfy
a pasivní procvičování končetin přímo na lůžku.

Proč je masáž a procvičení na lůžku tak důležitá:

🩸 Zlepšuje prokrvení a okysličení tkání – pomáhá výživě svalů a pokožky.

💪 Předchází ztuhlosti a ochabování svalů – udržuje pohybový aparát v lepší kondici.

🦵 Podporuje lymfatický oběh – pomáhá odstranit otoky a pocit těžkých nohou.

❤️ Zlepšuje náladu a celkovou pohodu – dotek má léčivou sílu, zklidňuje a uvolňuje.

🛏️ Působí preventivně proti proleženinám – díky lepšímu prokrvení pokožky.

🌙 Podporuje lepší spánek a regeneraci – tělo se po masáži lépe uvolní.

💬 Přináší kontakt a lidské teplo – tolik důležité pro osamělé nebo dlouhodobě nemocné.

📍 Působím v Dobrušce.
📞 Neváhejte zavolat a domluvit si návštěvu.
608 970 331
Pouze pro DK docházím do domovů pěšky :)
cena je 750 kč

18/09/2025

✨ Volné termíny na masáže v říjnu! ✨

Podzim je tu, dny se krátí a zima pomalu klepe na dveře. ❄️ Dopřejte si chvilku klidu a péče – masáž uvolní napětí, podpoří imunitu a dodá tělu i mysli novou energii.

👉 Mám ještě několik volných termínů v říjnu – neváhejte si je rezervovat, ať si užijete zasloužený odpočinek.

🎁 A pokud přemýšlíte, jak udělat radost svým blízkým – co takhle dárkový poukaz na masáž? Praktický, originální a hlavně plný relaxace.

📩 Rezervace a více informací v soukromé zprávě nebo na telefonu: 608970331

Těším se na vás! 💆‍♀️💆‍♂️

28/08/2025

🌿💆‍♀️ Dopřejte si chvíli jen pro sebe…
V našem Relax & Beauty studiu Dobruška se postaráme o to, abyste odcházely nejen krásnější, ale i s pocitem pohody a uvolnění. ✨

💫 Prodlužování řas
💫 Permanentní make-up
💫 Relaxační masáže,…
💫 Laserové odstranění chloupků
💫 Depilace voskem
💫 Laminace řas
💫 Úprava obočí

Vaše krása si zaslouží tu nejlepší péči.
📞 603 428 736 nebo ✉️ rbsdobruska@gmail.com

21/06/2025

Kdy jít na masáž ?
Měl(a) byste zvážit masáž, pokud pociťujete napětí ve svalech, bolest, ztuhlost, nebo pokud se cítíte ve stresu či přepracovaně. Masáž může být také prospěšná, pokud zaznamenáte snížený rozsah pohybu, máte časté bolesti hlavy nebo máte potíže se spánkem. Navíc, pokud jste nedávno začal(a) s novým cvičebním režimem nebo se zotavujete ze zranění, masáž může pomoci s regenerací.
Pokud by jste měli zájem napište mi :)
Tel:. 608970331
V Dobrušce Nám. Fl. Věka 38

11/06/2025

Masáž pro těhotné

Jste těhotná? Bolí vás záda? Nebaví vás věčné odbytí že je to v těhotenství normální?
Těhotenství je nádherné období plné očekávání, ale i fyzické a psychické zátěže. Masáž pro těhotné ženy je jemná, bezpečná a hluboce uvolňující technika, která pomáhá zmírnit:

Bolesti zad a beder
Otoky nohou a rukou
Napětí v šíji a ramenou
Stres a emoční napětí

Masáž je přizpůsobená pro těhotné probíhá v pohodlné poloze na boku,nebo v sedě s důrazem na bezpečnost a pohodlí maminky i miminka
Kontraindikace:
Masáže se nedoporučují v prvním trimestru a při rizikových těhotenstvích.

📍 Náměstí fl. Věka 38 Dobruška
Tel:. 608979331

06/06/2025

Tejpy proti otokům a po úrazech? – šetrná pomoc, která funguje!
Máte nateklý kotník, zraněné koleno nebo vás trápí otok po operaci? Udělali jste si úraz při sportu ?

💜 Lymfatické tejpy
➡️ Ulevují od otoků
➡️ Podporují hojení a regeneraci
➡️ Působí jemně, neomezují pohyb

💪 Klasické (pevné) tejpy
➡️ Stabilizují klouby a šlachy
➡️ Chrání před přetížením
➡️ Ideální při sportu i po úrazech
Máte zájem ? napište mi do zpráv. Cena tejpování 250 kč když přijdete s vlastními, 350 kč bez nich :)
tel: 608970331
Náměstí Fl. Věka 38 Dobruška

03/06/2025

Bolí vás záda? Dopřejte si úlevu, kterou si zasloužíte!

Klasická masáž zad – osvědčený způsob, jak se zbavit napětí, bolesti a stresu.
Uvolněte ztuhlá místa, zregenerujte tělo i mysl a získejte zpět lehkost pohybu.
Rezervujte si svůj čas pro sebe ještě dnes!
tel:. 608970331
kde: Dobruška Nám. Fl. Věka 38

12/05/2025

Trápí vás otoky nohou nebo křečové žíly? Masáž může být úlevou, kterou hledáte!

Pocit těžkých nohou, otoky kotníků nebo viditelné žilky? Nejste v tom sami. Dlouhé stání, sezení, nedostatek pohybu nebo genetika – to vše může přispět k problémům s žilním oběhem. Naštěstí existuje přirozený způsob, jak si ulevit – masáž nohou.

Co vám může masáž nohou přinést?
🔹 Podporu žilního návratu – masáží stimulujeme tok krve zpět k srdci.
🔹 Úlevu od otoků – pravidelná masáž pomáhá odvádět přebytečnou tekutinu.
🔹 Snížení pocitu těžkosti a napětí – nohy jsou lehčí, uvolněnější.
🔹 Podporu lymfatického systému – tělo se lépe zbavuje škodlivin.
🔹 Relaxaci a psychickou pohodu – masáž nohou působí i na celkové uvolnění.

Masáž není jen luxus – je to součást péče o zdraví. Zvláště u lidí se sklony k otokům nebo žilním potížím může být pravidelná masáž doslova úlevou, která změní den.

Dopřejte svým nohám péči, jakou si zaslouží. Ať už po dlouhém dni na nohou nebo jako součást prevence, vaše tělo vám poděkuje.

📩 Máte otázky nebo si chcete rezervovat termín? Napište mi do zpráv – ráda poradím.
tel:. 608970331

09/05/2025

Proč je masáž skvělá pro prokrvení a celkové zdraví?

Masáž není jen o relaxaci – má silný účinek na krevní oběh, což ovlivňuje zdraví celého těla. Díky lepšímu prokrvení:
– se svaly lépe regenerují,
– tělo se zbavuje toxinů,
– snižuje se otok a napětí,
– zlepšuje se okysličení tkání.

Které masáže nejlépe podporují prokrvení?
– Klasická (švédská) – základní volba pro uvolnění a zlepšení cirkulace
– Baňkování – intenzivní lokální prokrvení
– Lymfatická masáž – podpora odtoku lymfy a detoxikace
– Reflexní masáž – stimulace přes nervové body
– Masáž horkými kameny – teplo a tlak pro maximální účinek

Chcete pro sebe vybrat tu pravou? Napište mi a ráda poradím!
Tel:. 608970331

02/05/2025

🌸 Jarní restart pro tělo i mysl 🌸
Jarní únava? Není divu – tělo se po zimě probouzí a potřebuje péči. Dopřejte si masáž, která vám pomůže uvolnit napětí, zregenerovat síly a znovu najít rovnováhu.

👐 Nabízím:
✔️ Profesionální masáže
✔️ Individuální přístup a klidné prostředí
✔️ Pomoc při bolestech zad, šíje nebo celkové únavě

💆‍♂️ Masáž není luxus – je to investice do zdraví.
📅 Objednejte se na termín, který vám vyhovuje: 608970331
📍 Nám. FL. Věka 38 Dobruška

Nechte jaro působit i uvnitř vás. 🌿

24/03/2025