20/12/2025
Systematický kurz tradiční yogy Náthů, původců Hatha yogy.
Přijď okusit, jak ta Yoga vlastně chutná.
Zažij jedinečný přístup k sobě.
Najdi svoje limity a nauč se je posouvat.
Uvolni napětí a nauč se žít v klidu
Vhodné i pro naprosté začátečníky & pro ty, kdo chtějí od jógy k Yoze!
V každé lekci opakujeme některé techniky z minula, navazujeme a systematicky se posouváme.
Po lekci se budeš cítit
rozcvičeně,
protaženě,
posíleně,
uvolněně,
klidně,
soustředěně.
Vrať se na podložku! Ty, kdos zlenivěl!
I velmi pokročilí v moderní józe budou překvapení, co tradiční Yoga obnáší.
Jako vždy, začínáme opět všichni od začátku. Do hloubky. Každý v té úrovni, které je schopen.
Na většině kurzů máme účast mužů a žen +- vyváženou.
Někteří naši studenti chodí již přes 10let a mění své životy, své osobnosti!
Pozvi své známé a kamarády. Budou vděční, za pro ně netradiční zkušenost tradičního přístupu.
Každá lekce obsahuje:
Různé typy sestav ásan
Systém tajemství dechu a Pranayamy
Systém relaxačních technik
Systém meditačních technik
Mantry
Teorie
atd.
Všechny lekce si můžete nahrávat
(svoje tělo a můj hlas, ne ostatní)
Kapacita kurzu je omezena.
Rezervace nutná 607696366
Unmani Nath
6.1. – 23.6. 2026
25x 2h (á 369,-) = 9225,-
Jednorázový vstup 2h 450,- (Pouze, pokud je volno. Nutno rezervovat.)
Podložky, polštářky i deky jsou na místě.
Harmonizační studio 8, Srbská 347/2, Praha 6, stanice metra Hradčanská
Každé úterý 17:00-19:00 & 19:00-21:00
