19/01/2026
Měla jsem na callu úžasnou ženu, podnikatelku, která se třemi dětmi v zádech zažívá boom svého podnikání. 💃
Místo nadšení a hrdosti, že svým kurzem právě provedla rekordní počet žen, jsem však v jejím hlase a slovech cítila spíš pochyby a nejistotu.
😔 Vnímala jsem, že víc než pocit úspěchu se v ní usadil nepříjemný pocit vyčerpání a volila i dost tvrdá slova.
Když pak řekla:
“Jo, byla jsem z toho špatná, ale nějak jsem si to zpracovala a řekla si, co příště udělat jinak”,
bylo mi jasné, co ji nedovoluje sebevědomě prožít svůj krásný úspěch.
My lidé, kteří na sebe máme velké nároky, si často nepříjemné pocity a únavu vykládáme jako selhání. Že to se dít nemá, protože tak něco děláme špatně.
❤️➡️🧠Tak od těch pocitů rychle utíkáme do logiky - co udělat příště lépe, aby se to neopakovalo.
Tím ale přeskakujeme tu možnost soucitně uznat své pocity a říct si:
“Ty jo, vždyť to je pochopitelné, že mít v kurzu dvojnásobek žen byla úplně nová zkušenost a vyčerpalo mě to víc než normálně”.
Zdá se to jako maličkost, ale když ji neudělám, dál v sobě nevědomky podporuju narativ, že vše musí být stále na 100%, jinak nejsem dost dobrá.
Takže první krok je být k sobě laskavá a pověnovat se na chvíli svým emocím. 🫂
Nezaleknout se jich a neopakovat to naučené z minulosti, kdy naše pocity byly banalizované, přehlížené nebo zesměšněné.
A uvažovat, co příště udělám lépe, je až krok druhý, protože pak nová řešení a přístupy hledám z úplně jiného nastavení a z jiné energie.
✅Ptám se:
“Tuhle novou zkušenost jsem zvládla docela dobře. Co udělám příště jinak, aby mi v tom bylo ještě lépe a měla jsem z toho ještě větší radost?”
⛔Místo:
“Tak tohle jsem nezvládla bez úhony. Co udělám příště lépe, abych tu chybu neopakovala?”
A to jsou přece 2 úplně odlišné příběhy. 😉
Ve změně vnitřního dialogu začíná naše sebedůvěra a síla. Ale protože jsou to často detaily, je snadné je přehlížet a cyklit se v pochybách o sobě.
Ráda ti ty detaily pomůžu uvidět a změnit, abys o sobě přestal*a pochybovat a začal*a svoji sílu žít.
Ještě pár dní platí možnost si se mnou dát 15 min hovor zdarma, kde se se mnou můžeš víc seznámit, doptat se a dostat 1. náhled na tvou situaci. Napiš mi "hovor" a já ti pošlu rezervační link.
Jakmile bude venku má nová nabídka služeb, tahle možnost už nebude její součástí 😉