Endometrióza Morava

04/08/2025

Prohlídněte si naši skvělou porodnici 😁

🤩NOVINKA🤩

Naše prostory si můžete detailně prohlédnout ve virtuální prohlídce 🌸

https://www.nemfm.cz/oddeleni/porodnice/

28/07/2025

Endometrióza má 4 stádia. Věděli jste o tom?

Dle rozsahu a závažnosti nálezu se dělí do čtyř stádií. Rozdělení pomáhá lékařům zvolit vhodnou léčbu a odhadnout možný dopad na plodnost i běžné fungování ženy.

Zároveň ale platí:
👉 intenzita bolestí nemusí odpovídat „číslici“ stádia. I minimální nález může bolet hodně. A naopak.

Stádium I – minimální
🌀 Malá ložiska (nejčastěji na pobřišnici nebo vaječnících)
🌀 Obvykle jen drobné srůsty nebo žádné

Stádium II – mírné
🌀 Větší počet ložisek, některá už hlubší
🌀 Může zasahovat víc struktur v pánvi (např. rektovaginální septum)

Stádium III – středně těžké
🌀 Více hlubších implantátů (vaječníky, pánevní výstelka)
🌀 Výraznější srůsty, mohou se tvořit i menší cysty

Stádium IV – těžké
🌀 Rozsáhlá ložiska a velké endometriální cysty
🌀 Výrazné srůsty, často zasažené i vejcovody, střeva nebo močový měchýř

Znalost stádia pomáhá lékařům správně zacílit léčbu. Ovlivňuje taktéž rozhodnutí ohledně operace nebo asistované reprodukce. V neposlední řadě umožňuje lépe odhadnout vliv na plodnost i celkovou prognózu.

Ale pozor:
➡ Žena ve stadiu I může trpět nesnesitelnou bolestí.
➡ Žena ve stadiu IV může mít překvapivě mírné příznaky.

Diagnóza endometriózy je vždy individuální. Ale čím dřív je odhalena, tím větší šance na úlevu, lepší plán péče a klidnější budoucnost.

Máte příznaky, které by mohly souviset s endometriózou?
Ozvěte se nám.

─────────────────
Nemocnice ve Frýdku-Místku
Akreditované centrum pro léčbu endometriózy
🎗️ Endometrióza Morava – vzděláváme, informujeme a léčíme
📍 E. Krásnohorské 321, Frýdek-Místek, 738 01
📞 +420 558415721
✉️ gynambulance@nemfm.cz
🌐 https://www.nemfm.cz/oddeleni/luzkova-oddeleni/gynekologicko-porodnicke-oddeleni/akreditovane-centrum-pro-lecbu-endometriozy-a-panevni-bolesti/?fbclid=IwY2xjawLh2XRleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF1TFhXOENGQVp0RldJVWFLAR5S99NfWHA4Dp34Vl60AUWX1mIjJx0OjElgpDHQqpX8PaorDbLLgZhTnvzQGQ_aem_VwJMrOwsvEnMC9Paxebd_w

14/07/2025

Jak může strava ovlivnit život s endometriózou?

Endometrióza ovlivňuje každodenní život, a to převážně bolestí a únavou. Vyvážená strava proto může velmi pomoci při zvládání těžkostí. Vědecké výzkumy potvrzují, že zdravá výživa ovlivňuje záněty, hormony i stav střev, což je při endometrióze klíčové.

Co má smysl do jídelníčku zařadit?
✅ Protizánětlivé potraviny
– losos, chia a lněná semínka, ořechy
– olivový olej, zelená listová zelenina, borůvky, kurkuma, zázvor
✅ Vláknina
– pomáhá tělu odvádět přebytek estrogenu
– podporuje trávení a mikrobiom
– ideálně z luštěnin, zeleniny, semínek, celozrnných obilovin
✅ Kvalitní bílkoviny
– vejce, ryby, luštěniny, ořechy

A čemu se raději vyhnout, nebo výrazně omezit?
❌ Vysoce zpracované potraviny (balené sladkosti, fast food)
❌ Rafinovaný cukr a bílá mouka
❌ Červené maso, uzeniny
❌ Nadbytek mléčných výrobků (zejména u citlivějších žen)
❌ Transmastné tuky, smažená jídla

To, co pomáhá jedné ženě, nemusí sedět druhé. Poslouchejte své tělo, případně se poraďte i s nutriční terapeutkou, která má v této oblasti dostatečné zkušenosti.

Máte zkušenost s tím, že by pravidelná a vyvážená strava pomáhala při zvládání bolestí spojených s endometriózou? Dejte vědět ostatním v komentářích. 👇

─────────────────
Nemocnice ve Frýdku-Místku
Akreditované centrum pro léčbu endometriózy
🎗️ Endometrióza Morava – vzděláváme, informujeme a léčíme
📍 E. Krásnohorské 321, Frýdek-Místek, 738 01
📞 +420 558 415 721
✉️ gynambulance@nemfm.cz
🌐 https://www.nemfm.cz/oddeleni/luzkova-oddeleni/gynekologicko-porodnicke-oddeleni/akreditovane-centrum-pro-lecbu-endometriozy-a-panevni-bolesti/?fbclid=IwY2xjawLh1fFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF1TFhXOENGQVp0RldJVWFLAR5S99NfWHA4Dp34Vl60AUWX1mIjJx0OjElgpDHQqpX8PaorDbLLgZhTnvzQGQ_aem_VwJMrOwsvEnMC9Paxebd_w

27/06/2025

Co nového přináší ženám s endometriózou?

Koncem května jsem měl možnost zúčastnit se světového kongresu endometriózy v Sydney, díky . Několik intenzivních dní plných odborných přednášek, sdílení zkušeností a rozhovorů s lékaři z celého světa.

A co si z toho odnášíme?

🔹 Endometrióza je velmi složité onemocnění a každá žena, která s ní žije, si zaslouží individuální přístup a pochopení.
🔹 I když vědci hledají nové způsoby léčby (například nové cílené molekuly), stále platí, že hormonální léčba zůstává základním kamenem terapie.
🔹 Chirurgická léčba má své nezastupitelné místo, hlavně u žen, které trpí výraznými bolestmi nebo plánují těhotenství.

Mám velkou radost, že naše centrum pro léčbu endometriózy a pánevní bolesti v Nemocnice ve Frýdku-Místku patří mezi špičková pracoviště v oblasti léčby endometriózy, a že můžeme ženám nabídnout péči, která odpovídá nejnovějším světovým doporučením.

Austrálie byla nádherná, plná pozitivních lidí a rozhodně ji doporučuji všem milovníkům filmů. Co mě těší ještě víc? Další kongres se bude konat už blíž, v italské Bologni v dubnu 2026.

Děkuji všem ženám, které nám důvěřují.
I díky vám máme motivaci neustále se vzdělávat a posouvat vpřed.

----------------------------------
MUDr. Martin Němec, MBA
🏥 Provozuji soukromou kliniku Gynekologie Kopřivnice
♀️ Jsem primář gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice ve Frýdku-Místku
📞 +420 558 415 721
✉️ gynambulance@nemfm.cz

18/06/2025

Přemýšlíte nad tím, dát se před plavkovou sezónou do formy a tvaru? Doporučujeme vyzkoušet InShape- metodu s vysokou účinností.

Chcete se cítit skvěle ve svém těle a zároveň udělat něco pro své zdraví?

S technologií InShape to jde příjemně a efektivně. Už po šesti sezeních lze pozorovat úbytek až 8 cm v problematických partiích. ✅ Bez námahy a bez bolesti.

InShape využívá technologii IamT (Intelligent Automatic Muscle Training), která pomocí elektromagnetických impulsů stimuluje svaly k intenzivní práci. Během 30 minutového sezení dochází k přibližně 20 000 svalovým stahům, což podporuje růst svalové hmoty a redukci tukové tkáně.

Je to šetrné řešení, které respektuje ženské tělo, ale skvělé výsledky přináší i mužům. Hodí se také pro sportovce, kteří chtějí zpevnit a vytvarovat svou postavu.

Rádi vám vše vysvětlíme osobně u nás v ambulanci.
Objednejte se a udělejte krok k lepšímu pocitu ze sebe sama 💗

─────────────────
Gynekologie Kopřivnice
Péče pro ženy v každém věku
📍 Štefánikova 1301/4, 742 21 Kopřivnice
📞 +420 556 870 257
🌐 www.gynekologiekoprivnice.cz
✉️ info@gynekologiekoprivnice.cz

16/06/2025

Jak mluvit s lékařem o bolesti, která není „jen v hlavě“ 💬

Endometrióza je bolestivá a vysilující nemoc. Ale víte, co je na ní často nejhorší? Když vás u lékaře neberou vážně.

Není to neobvyklé. Výzkumy ukazují, že mnoho žen zažívá odmítání nebo bagatelizaci příznaků. Proto jsme pro vás sepsali pár tipů, jak o bolesti mluvit:

🔹 Popisujte bolest co nejpřesněji
Místo „bolí mě břicho“ řekněte třeba:
„Cítím ostrou, bodavou bolest v podbřišku, hlavně při menstruaci a pohlavním styku.“ Přirovnání pomáhají. Klidně řekněte: „Jako by mě někdo bodal nožem.“

🔹 Pište si deník symptomů
Zapište si, kdy bolest přichází, jak silná je a jak ovlivňuje váš den. Pomůže to vám i lékaři.

🔹 Trvejte na tom, že vaše tělo znáte nejlíp
Máte právo na vyšetření i druhý názor. Endometrióza je onemocnění, které se často skrývá. Jen vy víte, co cítíte.

🔹 Nebojte se mluvit otevřeně o menstruaci
Stydět se za bolest nebo cyklus není potřeba. Ticho kolem těchto témat jen zdržuje správnou diagnózu.

Endometrióza není jen bolestivá menstruace. Je to reálná nemoc. A vaše bolest si zaslouží pozornost. Mluvte. Pište. Sdílejte. Nenechte se odbýt.

─────────────────
Nemocnice ve Frýdku-Místku
Akreditované centrum pro léčbu endometriózy
🎗️ Endometrióza Morava – vzděláváme, informujeme a léčíme
📍 E. Krásnohorské 321, Frýdek-Místek, 738 01
📞 +420 558415721
✉️ gynambulance@nemfm.cz
🌐 https://www.nemfm.cz/oddeleni/luzkova-oddeleni/gynekologicko-porodnicke-oddeleni/akreditovane-centrum-pro-lecbu-endometriozy-a-panevni-bolesti/?fbclid=IwY2xjawKuyC1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFlWE5VZ3BiUHp0WG1uQmRRAR433jMl4t_Ghn4kDjhYtg8lnARRizLxDiggETt3JdoBtLD0KE_SOlb9hUJ0fg_aem_RQ04YCiObXcLwS_SYlcy0A

09/06/2025

Fakta a mýty o endometrióze

Endometrióza je onemocnění, které postihuje přibližně každou desátou ženu v reprodukčním věku. Přesto kolem ní koluje spousta mýtů, které mohou oddálit diagnózu nebo vést k nedorozuměním. Pojďme si některé z nich uvést na pravou míru:

❌ Mýtus: Bolestivá menstruace je normální.
✅ Fakt: Silná bolest během menstruace není normální. Pokud vás bolest omezuje v běžném životě, je důležité to řešit s gynekologem – může jít o endometriózu.

❌ Mýtus: Endometrióza je jen "menstruační bolest".
✅ Fakt: Může způsobovat bolest i mimo menstruaci – při pohlavním styku, močení, stolici nebo chronickou bolest v pánvi. Někdy i bez výrazných příznaků.

❌ Mýtus: Endometrióza způsobuje vždy neplodnost.
✅ Fakt: Ne všechny ženy s endometriózou mají problémy s otěhotněním. Některé ano, jiné otěhotní zcela přirozeně. Správná léčba může šanci na početí výrazně zvýšit.

❌ Mýtus: Pokud mám endometriózu, měla bych co nejdřív otěhotnět.
✅ Fakt: Tlak na otěhotnění není vždy nutný nebo vhodný. Léčba by měla být individuální – podle přání, věku, rozsahu onemocnění i celkového zdraví ženy.

❌ Mýtus: Endometrióza se dá úplně vyléčit.
✅ Fakt: Bohužel neexistuje trvalý „lék“. Ale díky moderní léčbě (léky, hormonální terapie nebo chirurgický zákrok) lze výrazně zmírnit příznaky a zlepšit kvalitu života.

Máte podezření na endometriózu?
Ozvěte se nám. Včasná diagnostika je velmi důležitá.

─────────────────
Nemocnice ve Frýdku-Místku
Akreditované centrum pro léčbu endometriózy
🎗️ Endometrióza Morava – vzděláváme, informujeme a léčíme
📍 E. Krásnohorské 321, Frýdek-Místek, 738 01
📞 +420 558415721
✉️ gynambulance@nemfm.cz
🌐 https://www.nemfm.cz/oddeleni/luzkova-oddeleni/gynekologicko-porodnicke-oddeleni/akreditovane-centrum-pro-lecbu-endometriozy-a-panevni-bolesti/?fbclid=IwY2xjawKuyC1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFlWE5VZ3BiUHp0WG1uQmRRAR433jMl4t_Ghn4kDjhYtg8lnARRizLxDiggETt3JdoBtLD0KE_SOlb9hUJ0fg_aem_RQ04YCiObXcLwS_SYlcy0A

04/06/2025

Blíží se skvělá akce. Pokud se chcete o porodu dozvědět více od těch nejlepších , kteří přímo u porodu jsou, tak se určitě přihlaste.

🤗Těšíme se na Vás s .stankova.ticha

💫v krásném prostoru .pod.vezi

☕🥪🧁Se skvělým občerstvením i brunchem v

💫Nezapomeňte s sebou zvědavost a všechny otázky ???

🙏Strávíme spolu cenný a veselý čas 🤗

a budeme mít hosty 😉

22/05/2025

Co se děje v hlavě, když tělo bolí

Endometrióza není jen fyzická nemoc. Mnoho žen, které s ní žijí, zažívá i psychickou zátěž, o které se často nemluví. Bolesti, únava, narušený intimní život nebo nepochopení okolí. To všechno se podepisuje na psychice a sebevědomí.

Není výjimkou, že ženy s endometriózou pociťují úzkost, smutek nebo se stahují do sebe. Cítí se nepochopené, někdy dokonce odmítané. Endometrióza totiž není navenek vidět, ale vnitřně umí velmi bolet.

Co může pomoci?
🧘‍♀️ Sdílení. Promluvte si s partnerem, rodinou nebo kamarádkou. Nemusíte v tom být sama.
🧘‍♀️ Podpora od odborníků. Psychoterapie nebo podpůrné skupiny dokážou ulevit i tam, kde si tělo potřebuje oddechnout.
🧘‍♀️ Cvičení, které zklidňuje. Jóga, dechová cvičení nebo meditace mohou pomoci zvládnout napětí a bolest.
🧘‍♀️ Porozumění sobě. Přijmout své tělo takové, jaké je, i se vším, co právě prožívá, je první krok ke zklidnění.

Nejste v tom sama. V naší gynekologické praxi se s tímto tématem setkáváme často a víme, jak důležité je mluvit nejen o těle, ale i o duši. Endometrióza se dá zvládnout lépe, když si dovolíte říct o podporu.

─────────────────
Nemocnice ve Frýdku-Místku
Akreditované centrum pro léčbu endometriózy
🎗️ Endometrióza Morava – vzděláváme, informujeme a léčíme
📍 E. Krásnohorské 321, Frýdek-Místek, 738 01
📞 +420 558415721
✉️ gynambulance@nemfm.cz
🌐 https://www.nemfm.cz/oddeleni/luzkova-oddeleni/gynekologicko-porodnicke-oddeleni/akreditovane-centrum-pro-lecbu-endometriozy-a-panevni-bolesti/?fbclid=IwY2xjawKB7SBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFQRElraXBVdWpzREVwSnh2AR4hSxZYdJDSP1PwQJnpWcbL2quwzr6UCntgs0P8_AO4liYAXr8n6qA455ISQg_aem_VPlaLTE1F5HdA0VwJmTBuA

16/05/2025

Dnes jsme se podíleli na dalším cyklu školení o endometrióze pro fyzioterapeuty. Účast byla vysoká, zastoupení bylo ze všech částí republiky. Ženy s endometriózou tak budou mít opět dosažitelnější fyzioterapeutickou péči . A to je našim hlavním cílem. Všem účastnicím školení přejeme hodně úspěchů a spokojených klientek.

11/05/2025

Ženám z ostravska a okolí přinášíme možnost vyšetření přímo v Ostravě! Doufáne, že tím přispějeme k dřívější diagnostice a úlevě od obtíží mnoha ženám. Děkujeme za skvělou spolupráci Městské nemocnice Ostrava Fifejdy a Nemocnice ve Frýdku-Místku. Benefitovat budou hlavně ženy, které endometrióza trápí.

Novinky na našem gynekologicko-porodnickém oddělení - Ambulance pro diagnostiku a léčbu endometriózy! Vznikla ve spolupráci s akreditovaným centrem nemocnice ve Frýdku-Místku.🤍

Endometrióza je jedním z velice častých gynekologických onemocnění žen v reprodukčním věku. Trápí-li vás bolesti podbřišku, bolestivá menstruace nebo máte žádanku k vyšetření od svého gynekologa, neváhejte nás kontaktovat na tel.č. 596 192 716.

06/05/2025

Jaké je těhotenství s endometriózou?

Endometrióza může ztížit cestu k otěhotnění, ale rozhodně to neznamená konec cesty. 🍼💕 Jak to tedy je? Endometrióza může způsobovat záněty, srůsty nebo jizvy v pánevní oblasti, což může mít vliv na vaječníky, vejcovody a dělohu. To může zpomalit nebo ztížit početí. Ale nezoufejte! Existují způsoby, jak s tím pracovat.

Co může pomoci?
👩‍⚕️ Včasná diagnostika. Pokud máte podezření, že by u vás mohla endometrióza být, nebojte se vyhledat odborníka. Včasná léčba může šance na těhotenství výrazně zlepšit.
💊 Léčba a podpora plodnosti. Od léků po metody jako IVF, nebo zmrazení vajíček, je dnes možné zlepšit plodnost a pomoci vám na cestě k miminku.
💖 Trpělivost a podpora. I když to může chvíli trvat, je důležité mít kolem sebe podporu. Sdílejte svoje obavy s rodinou, přáteli nebo specialisty, kteří vám mohou pomoci.

Nenechte se odradit. Na endometriózu nemusíte být sama. 🌸 Vždy je tu cesta, jak dosáhnout svého cíle. A pokud máte otázky, nebojte se nás oslovit!

─────────────────
Nemocnice ve Frýdku-Místku
Akreditované centrum pro léčbu endometriózy
🎗️ Endometrióza Morava – vzděláváme, informujeme a léčíme
📍 E. Krásnohorské 321, Frýdek-Místek, 738 01
📞 +420 558415721
✉️ gynambulance@nemfm.cz
🌐 https://www.nemfm.cz/oddeleni/luzkova-oddeleni/gynekologicko-porodnicke-oddeleni/akreditovane-centrum-pro-lecbu-endometriozy-a-panevni-bolesti/?fbclid=IwY2xjawKB7SBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFQRElraXBVdWpzREVwSnh2AR4hSxZYdJDSP1PwQJnpWcbL2quwzr6UCntgs0P8_AO4liYAXr8n6qA455ISQg_aem_VPlaLTE1F5HdA0VwJmTBuA