BTnutritionist - Babeta Tesarčíková

BTnutritionist - Babeta Tesarčíková Výživové poradenství

Spousta lidí se bojí „zdravého životního stylu“.
A možná ne kvůli změně samotné — ale kvůli tomu, co si pod ní představu...
10/05/2026

Spousta lidí se bojí „zdravého životního stylu“.
A možná ne kvůli změně samotné — ale kvůli tomu, co si pod ní představují.

Hlad.
Zákazy.
Počítání každého sousta.
Výčitky po „špatném“ jídle.
A další pocit selhání.

Jenže zdravý životní styl by neměl být trest.
Neměl by tě odpojovat od života, stresovat tě nebo tě nutit neustále bojovat s jídlem i se sebou.
Možná nepotřebuješ další drastickou dietu.
Možná potřebuješ pochopit své tělo, svoje návyky a najít cestu, která bude fungovat dlouhodobě — bez extrémů.
Protože změna nemusí bolet, aby byla účinná. 🤍

mentalnizdravi zmena sebeprece zdravistrava fitcz nutricniterapie

07/05/2026

Otázky, na které jsi možná potřeboval slyšet odpověď.💡

Zůstaň tady s námi a příště se dozvíš další užitečné informace ✨

05/05/2026

A co si říkáte na váze nejčastěji vy? 😀

Na naší Tanitě zanalyzujeme přesné složení těla.

Rezervace do 📩

Tohle není selhání.Tohle je reakce tvého těla.Celý den se držíš.
Jíš málo, odbýváš se, jedeš na kávě…A večer si tělo vez...
03/05/2026

Tohle není selhání.

Tohle je reakce tvého těla.
Celý den se držíš.
Jíš málo, odbýváš se, jedeš na kávě…
A večer si tělo vezme zpátky to, co nedostalo.

👉 chce rychlou energii
👉 chce dohnat deficit
👉 chce tě „zachránit“

Proto ty chutě přijdou tak silně.
Ne proto, že nemáš vůli.
Ale protože tělo funguje přesně tak, jak má.

💡Klíč je v tom, co jíš přes den.

Když tělu dáš dostatek:

– kvalitních bílkovin
– zdravých tuků
– skutečného jídla

večerní nájezdy na lednici se začnou samy zklidňovat.
Protože tělo konečně dostane to, co potřebuje.

30/04/2026

Tohle není selhání.
Tohle je reakce tvého těla.
Celý den se držíš.�Jíš málo, odbýváš se, jedeš na kávě…

A večer si tělo vezme zpátky to, co nedostalo.

👉 chce rychlou energii�👉 chce dohnat deficit�👉 chce tě „zachránit“

Proto ty chutě přijdou tak silně.
Ne proto, že nemáš vůli.
Ale protože tělo funguje přesně tak, jak má.

💡Klíč je v tom, co jíš přes den.

Když tělu dáš dostatek:
�– kvalitních bílkovin�– zdravých tuků�– skutečného jídla

večerní nájezdy na lednici se začnou samy zklidňovat.
Protože tělo konečně dostane to, co potřebuje.

29/04/2026

Strava během menstruace je velmi důležitá!🩸

Dopřej svěmu tělu, co v tomto náročném období potřebuje.❤️‍🩹

Pro více typů nás sleduj ✅

Máš pocit, že po 35 se tvoje tělo začalo chovat úplně jinak?Že přibereš, i když jíš stejně jako dřív?
Že se ráno probudí...
26/04/2026

Máš pocit, že po 35 se tvoje tělo začalo chovat úplně jinak?

Že přibereš, i když jíš stejně jako dřív?
Že se ráno probudíš oteklá a bez energie?

Ne, není to jen ve tvé hlavě.
Tvé tělo se mění.

Hormony, zadržování vody, citlivost na jídlo…
A hlavně — váha už dávno není spolehlivý ukazatel.
Možná neděláš nic špatně.

Jen potřebuješ pochopit, co se teď ve tvém těle děje.
❤️ Uložte si tenhle příspěvek, ať se k němu můžeš vrátit

22/04/2026

U nás máš vždy jistotu individuálního přístupu a pochopení.

Máme za sebou stovky spokojených klientů a ty můžeš patřit mezi ně.

Pro vstupní konzultaci nám napiš 📩

Nečekej, až tělo začne křičet.To nejdůležitější se řeší ještě dřív, než přijdou první signály.Menopauza není začátek pro...
19/04/2026

Nečekej, až tělo začne křičet.

To nejdůležitější se řeší ještě dřív, než přijdou první signály.

Menopauza není začátek problému — ale výsledek toho, jak ses o sebe starala doteď. 🤍

50 kg.🛑Za tímhle není žádný zázrak.
Je za tím kus práce, trpělivosti a změna přístupu.Nebylo to vždy jednoduché.
Ale stá...
17/04/2026

50 kg.🛑

Za tímhle není žádný zázrak.
Je za tím kus práce, trpělivosti a změna přístupu.
Nebylo to vždy jednoduché.
Ale stálo to za to.

A hlavně — není to jen o váze,
je to o tom, jak se člověk cítí.

Bez zkratek. Jen cesta, která dává smysl.🛣️

15/04/2026

Profesionální měření na Tanitě – i bez vstupní konzultace
Zjisti přesně, kde jsi. A kam se posunout.

Adresa

Světlovská 45/35
Frýdek-Místek
72400

Telefon

+420774114974

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když BTnutritionist - Babeta Tesarčíková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu BTnutritionist - Babeta Tesarčíková:

Odkazy

Sdílet

Kategorie