Centrum Radosti

07/07/2025

https://youtube.com/shorts/q4ND7Mk_SEQ?feature=shared

Když se Kamča před pěti měsíci přihlašovala do našeho kurzu, její přání bylo jasné:zhubnout 10 kilo a konečně žít zdravěji.Do svého motivačního dopisu tehdy ...

04/05/2025

V novém článku na blogu se s vámi Pepa podělí o svůj příběh: díky Centru Radosti se Pepa zbavil závislosti na alkoholu, zhubl 16 kilo a znovu našel radost z pohybu i života.
Klíčové bylo jeho rozhodnutí – ze dne na den skončit s alkoholem a začít pracovat na sobě dřív, než bude pozdě.
Poví vám, jak mu změna stravy, pochopení významu vody a tuků a hlavně nová disciplína pomohly nejen fyzicky, ale i psychicky.

V životě často přichází chvíle, kdy cítíme, že je čas něco změnit. Ať už jde o závislost na alkoholu, jídle, sladkostech nebo třeba na telefonu, cesta ke svobodě má vždy stejné tři základní kroky. Je to jednodušší, než se zdá – ale zároveň to vyžaduje odhodlán....

21/04/2025

‼️ POSLEDNÍ ŠANCE ‼️

Velikonoce jsou za námi – dobré jídlo, pohoda, sladkosti... ale co teď?
Cítíš, že je čas zase něco udělat pro sebe?

Zdenka zhubla 17 kg, omládla o 8 let a znovu září!
Pusť si její příběh a inspiruj se

A POZOR – jen do dnešní půlnoci
získáš 1 000 Kč slevu, když vyplníš dotazník! https://forms.gle/bmHXsZVvTBCjK1EV8

✅ Nová skupina startuje teď
✅ Osobní vedení koučem
✅ Výsledky, které zůstávají

Klikni, vyplň a začni dnes
https://forms.gle/bmHXsZVvTBCjK1EV8



https://youtu.be/8Vnt8gvIkw8

V dnešním videu vám představujeme inspirativní příběh naší milé klientky Zdenky, která se rozhodla vzít své zdraví do vlastních rukou a dosáhla skvělých výsl...

13/04/2025

Jaro je v plném proudu a s ním i ideální příležitost začít něco dělat pro sebe. Tělo se po zimě probouzí, energie přibývá a léto je za rohem – právě teď je ten nejlepší čas na změnu!

Zveme vás na speciální a zároveň ,,nejoblíbenější" akci – ZDRAVÉ OCHUTNÁVKY přímo v našem centru.
KDY? Už toto úterý v 18:00
KDE? J.V. Sládka 43, Frýdek-Místek 1. patro (nad Krtečkem)

Přijďte ochutnat, jak chutná zdravý životní styl – bez diety, bez hladovění, s chutí!
Zároveň vám rádi ukážeme, jak pracujeme s klienty, kteří díky nám zhubli, získali více energie a sebevědomí.

Na co se můžeš těšit?
- zdravé a chutné jídlo, které si zamilujete
- praktické tipy, jak začít bez stresu
- možnost rezervovat si ZDARMA konzultaci s koučem

Začněte svou změnu chutně – a hned.
Počet míst je omezený, proto si své místo rezervujte odpovědí na tento e-mail nebo na telefonu 736 520 608

Těšíme se na Vás!
Tým koučů

09/04/2025

Trápí vás výčitky po jídle? Možná za tím stojí emoce. Přečtěte si nový článek na blogu a poslechněte si příběh Verči, která si prošla zkušeností s emočním přejídáním.

Najdete se v jejím příběhu i vy?
Klikněte na odkaz a zjistěte víc.

Stalo se vám někdy, že: Po náročném dni v práci sáhnete po čokoládě, i když vlastně nemáte hlad? Po hádce s partnerem automaticky otevíráte ledničku? Když se cítíte osamělá nebo smutná, hledáte útěchu v jídle? Večer u televize sníte celý balíček chipsů, i když jste...

21/01/2025

Zajímá nás jak to jde s vaším novoročním předsevzetím? Pokud jste na dobré cestě, gratulujeme – jen tak dál! A pokud už cítíte, že začínáte ztrácet motivaci, nebo jste se ke změnám ještě neodhodlali, nezoufejte. Každý den je šance začít znovu – a my vám rádi pomůžeme.

🤔Představte si, jaké by to bylo letos skutečně uspět – cítit se lépe, vypadat skvěle a přitom si jídlo užívat, ne se ho vzdávat. Právě teď je ideální příležitost udělat další krok!😃

Srdečně vás zveme na ochutnávku jednoduchých a chutných jídel z rostlinných bílkovin, která:
podporují hubnutí,
snadno se připravují,
a chutnají tak dobře, že je budete chtít mít na talíři každý den.
🔶️Kdy: čtvrtek 30.1. v 18:00
🔶️Kde: Centrum Radosti. J.V. Sládka 43, 1.patro nad Krtečkem
🔶️Vstup: 190Kč
⚜️Bonus: Přiveďte kamaráda a vstup máte zdarma

Na akci získáte:
inspiraci, jak si vytvořit chutný a zdravý jídelníček,
snadné recepty a praktické tipy, které zvládne každý,
a možnost ochutnat pokrmy, které vás nadchnou.

Registrace: na www.centrumradosti.cz v akcích, nebo na telefonu 736 520 608 nebo napište jednoduše do zprávy 📩
❗️Pozor, kapacita je omezená – zarezervujte si své místo co nejdříve!

Ať už chcete posunout své výsledky na další úroveň, nebo si dát nový impuls, tato akce je přesně pro vás.

Těšíme se na vás a věříme, že vám pomůžeme nastartovat chutnější a zdravější životní styl!

"Pamatujte, že na cestě k vašim cílům na to nemusíte být sami – kdykoliv budete potřebovat podporu, inspiraci nebo jen poradit, neváhejte se na nás obrátit. Jsme tu, abychom vám pomohli uspět!"

26/11/2024

Všechno začíná tréninkem ☝️
Každý z nás má potenciál zvládnout věci, které dnes možná vypadají nemožně. Ať už jde o fyzickou dovednost, jako je běhání, tanec, posilování, nebo mentální schopnosti, jako je napřiklad zvládání stresu.

Když se poprvé postavíte před něco nového, možná to bude těžké. Možná budete mít pocit, že to nezvládnete. Ale s každým opakováním budete silnější, sebevědomější a zkušenější. 💪
Malé kroky, které dnes uděláte, se zítra projeví v obrovském pokroku 👣

Stejně jako svaly potřebují pravidelnou zátěž, aby rostly, i vaše schopnosti potřebují výzvy. Nebojte se neúspěchů – ty jsou součástí cesty. Každý pokus vás posune blíž k vašemu cíli.⛳️

Takže začněte dnes.‼️ Ať už je to jen jedna malá věc, kterou uděláte navíc. Věnujte čas tréninku – ať už těla, mysli, nebo obojího. Budoucí vy vám za to poděkuje.“🙏

Co myslíte, co si dnes „potrénujete“ vy?
Podělte se do komentářů!

25/11/2024

Vánoce se blíží a my máme pro Vás speciální pozvání: Vánoční ochutnávky, při kterých můžete oprášit své oblíbené recepty i objevit něco úplně nového nejen na Vánoce

Co Vás čeká?
⭐ Ochutnávky tradičních i nových vánočních specialit
🎄 Získat inspiraci a recepty
Vstup 190Kč 🍹přiveďte 1 osobu a máte ochutnávky zdarma!
📅 Kdy: v úterý 10. prosince v 15:30 h
📍 Kde: v Centru Radosti J.V
Sládka 43, nad Krtečkem

K registraci stačí napsat 📩 nebo e-mailem: info@centrumradosti.cz

04/11/2024

✨ KOUZELNÝ DEN - PASKOV - 9. 11. 2024 ✨

Máme zde další “KOUZELNÝ DEN PRO TVÉ TĚLO, MYSL A DUŠI” 🤩💜🩷✨

Přijď společně s námi zažít festival, který si zamiluješ! Tentokrát přijedeme do města Paskov! 🤩💜🩷✨ Těšit se můžeš na vedenou světelnou meditaci , lokální tvůrce a jejich výrobky, na celodenní péči o tvé tělo, mysl a duši a dobroty v podobě sladkého a slaného občerstvení 😌👍🏼. Vítané jsou i rodiny s dětmi, pro něž bude připraven dětský koutek s hračkami, zatímco si rodiče budou užívat svou chvilku pohody a harmonie. 🤩

Těšíme se na vás! 🤩✨💜🩷

Tým Kouzelného dne ✨

16/10/2024

Srdečně vás zveme na jedinečnou ochutnávku jídel z rostlinné bílkoviny! Připravili jsme pro vás 15 jednoduchých receptů, které vám poslouží jako inspirace k hubnutí a zdravému stravování. Naši klienti už vyzkoušeli a doporučují – výsledky jsou skvělé a jednoduché na přípravu. Přijďte objevit nové chutě a podpořit svou cestu k lepšímu zdraví!
Pro registraci napište do zprávy nebo zde
https://centrumradosti.cz/ochutnavky-3/

15/10/2024

Poslechněte si úspěchy našich klientů, kteří právě dokončili kurz.
Jestli cítíte, že je ten pravý čas na vaši změnu? ♻️
Napište nám zprávu 📩

Manželé Dražilovi byli v létě na dovolené v kempu ve Frenštátě pod Radhoštěm, kde se během akce Den města rozhodli nechat si změřit své tělesné hodnoty a vys...

02/10/2024

✨ Máme zde další “Kouzelný den” ✨🤩💜

Ve spolupráci s jsme pro vás připravili festival “Kouzelný den pro Tvé tělo, mysl a duši” 🤩💜. Hlavním programem dne bude přednáška na téma “Co pijeme: odhalení skrytých cukrů”. Pochutnáte si na zdravém sladkém a slaném občerstvení 🍪🍏🍇🥦🥬🥒🌽 a načerpáte spoustu nových informací o zdravém životním stylu. Budou zde rovněž lokální tvůrci se spoustou krásných výrobků 🤩💜 a pro děti máme připravený dětský koutek 🤩🧸. Těšíme se na vás! Tým Kouzelného dne 💜✨🙏🏼










.lukassitekreflexniarelaxacnimasazeshiatsutechniky