Psychoterapie Frenštát

21/04/2026

🌟 Dnešní školení: Jedním slovem WOW!

​Dnes jsem v Domově seniorů Komárov prožila naprosto parádní den zaměřený na týmovou spolupráci. Musím říct, že se sešel fantastický kolektiv, ze kterého sálala profesionalita, lidskost a chuť na sobě pracovat.

28/03/2026

19/03/2026

Schválně, kolikrát za den hledáte klíče nebo jméno herce, kterého máte na jazyku? Naše paměť je jako sval – když ji netrénujeme, zleniví. 🏃‍♂️💨
​Zvu vás na kurz Mozkového joggingu, kde promažeme závity, naučíme se mentální mapy a ukážeme si, že pamatovat si čísla nebo jména může být i zábava.
​📍 Kdy a kde?
​dubna: Online kurz (Klíč k paměti)
​dubna: Ostrava (Mozkový jogging)
​🔗 Podrobnosti a přihlášky najdete na www.institutvzdelavani.cz nebo u mě v biu.

14/03/2026

Jmenuji se Jarmila a provázím lidi psychoterapií ve chvílích, kdy se ve svém životě cítí ztracení. Neříkám vám, jak máte žít, ale pomáhám vám rozklíčovat vaše prožívání, abyste ten správný směr našli vy sami.
​🔗 Volné termíny najdete: https://www.psychoterapie-frenstat.cz/rezervace/

13/03/2026

Celý článek zde: https://www.psychoterapie-frenstat.cz/psychoterapie-lektorovani-a-aktivni-psychohygiena-moje-cesta-k-udrzitelne-peci-o-klienty/

11/03/2026

Věřím, že v psychoterapii kvalita vždy vítězí nad kvantitou. Abych pro vás mohla být v poradně skutečně přítomná a plná sil, věnuji přímé terapii jen několik hodin týdně. Zbytek času dělím mezi vzdělávání kolegů pod APSS ČR, supervizi a vlastní psychohygienu – od běhání se psem až po uvolňující rytmy techna. Jen tak mohu garantovat, že v čase, který trávíme spolu, vás budu bezpečně doprovázet i těmi nejnáročnějšími etapami.

​🔗 Celý článek o mé cestě k udržitelné péči si můžete přečíst zde:https://www.psychoterapie-frenstat.cz/psychoterapie-lektorovani-a-aktivni-psychohygiena-moje-cesta-k-udrzitelne-peci-o-klienty/

11/03/2026

Trénuj komunikaci ve VR! 🥽 Zvládni stres nanečisto s APSS ČR. Více na www.psychoterapie-frenstat.cz a 🚀

24/02/2026

https://www.psychoterapie-frenstat.cz/spravedlnost-nema-mit-datum-spotreby-proc-promlceci-lhuty-u-traumatu-selhavaji/

Jako psychoterapeutka se ve své praxi denně setkávám s příběhy, které zůstaly léta uzamčeny v tichu. Vidím hluboké stopy, které na lidské duši zanechávají závažné trestné činy. A vidím také jeden společný jmenovatel: trauma nezná kalendář. Když promluvit trvá desítky...

21/02/2026

Má vaše dítě strach z bílých plášťů, injekcí nebo vyšetření? 🩺🧸
​Strach a úzkost v lékařském prostředí nemusí být pro dítě traumatizujícím zážitkem. Formou hry a jemných terapeutických technik můžeme společně dítě připravit na náročné zákroky, jako je magnetická rezonance nebo běžná ošetření. Pomozte svému dítěti projít těmito situacemi s větší odvahou a klidem. ❤️
​Vše, co pro klidnější prožívání dětí i rodičů dělám, najdete na mém webu.
​🔗 Celý průvodce a desatero první pomoci zde: https://www.psychoterapie-frenstat.cz/jak-pomoci-diteti-pri-uzkosti-pruvodce-pro-rodice-a-desatero-prvni-pomoci/
​

16/02/2026

Hádka nemusí být konec, ale začátek porozumění. 🤝✨

Máte pocit, že se ve vztahu točíte v kruzích? Že každá výměna názorů končí buď tichem, nebo výbuchem? Párová terapie není jen „poslední záchranná brzda“ před rozchodem. Je to bezpečný prostor, kde se můžete znovu naučit jeden druhého slyšet.

V mém novém článku na webu se podíváme na to: ✅ Proč je konstruktivní hádka pro vztah zdravější než hrobové ticho. ✅ Jaké jsou nejčastější mýty o párové terapii. ✅ Kdy je ten správný čas vyhledat odbornou pomoc (nápověda: dříve, než si myslíte).

Vztah je živý organismus, o který je potřeba pečovat. Naučte se komunikovat tak, aby vás hádky nerozdělovaly, ale posouvaly blíž k sobě. 🌿

Celý článek si můžete přečíst zde: 👉 https://www.psychoterapie-frenstat.cz/parova-terapie-cesta-k-porozumeni-i-umeni-konstruktivni-hadky/