Recepty bylinkářů - Biokado

Recepty bylinkářů - Biokado Recepty bylinkářů – tradice, bylinky a rituály zdraví 🌿
Přírodní cesta k imunitě, rovnováze a dlouhověkosti.

Jsem diplomovaný fytoterapeut s oprávněním k výkonu povolání bylinkář–fytoterapeut. Specializuji se na tradiční bylinářství, přírodní medicínu a podporu zdravého životního stylu. Byliny pro mě nejsou jen prací, ale celoživotní vášní. Inspiruji se lidovým léčitelstvím, klášterními recepturami a zkušenostmi předávanými po generace. Pomáhám lidem najít přirozenou cestu ke zdraví, rovnováze a vitalitě

prostřednictvím bylin, rituálů a vědomého životního stylu.

🌿 Věřím, že příroda má odpovědi – stačí jí naslouchat.

27/04/2026

Devětsil lékařský je silná jarní bylina, která byla po staletí využívána v tradičním léčitelství. Roste na vlhkých loukách a podél potoků a poznáte ho podle velkých listů a nápadných květů. 🌿

Obsahuje cenné látky, které podporují dýchací cesty, pomáhají při kašli a přispívají k celkové očistě organismu. Dříve se používal také při migrénách a bolestech hlavy.

Upozornění: Devětsil lékařský

Devětsil lékařský obsahuje přirozeně se vyskytující látky zvané pyrrolizidinové alkaloidy, které mohou být ve vyšších dávkách toxické pro játra. Proto se nedoporučuje jeho dlouhodobé ani neodborné užívání.

#

🌼 Petrklíč lékařský – přírodní podpora zdraví (překlad do češtiny)V České republice jsou nejrozšířenější především dva d...
26/04/2026

🌼 Petrklíč lékařský – přírodní podpora zdraví (překlad do češtiny)
V České republice jsou nejrozšířenější především dva druhy: petrklíč lékařský (Primula officinalis (L.) Hill) a petrklíč vyšší (Primula elatior (L.) Hill). Oba druhy se mezi sebou kříží a kvetou od března do května.
________________________________________
🌿 Sběr a sušení
Léčivou surovinou je květ, list a oddenek s kořeny.
• Podzemní části se sbírají na podzim a suší při teplotě 40–50 °C.
• Květy se sbírají během kvetení a suší při pokojové teplotě, nejlépe bez přímého slunce. Správně usušené si zachovávají žlutou barvu a příjemnou medovou vůni. Uchovávají se v dobře uzavřených nádobách, chráněné před světlem.
• Listy se sbírají během kvetení a suší na vzdušném místě.
________________________________________
Účinky
Petrklíč (květ i kořen) má tyto účinky:
✔ expektorační (usnadňuje vykašlávání)
✔ mírně projímavý
✔ močopudný
✔ sekretolytický (ředí hustý hlen v dýchacích cestách)
Květ obsahuje saponiny, flavonoidy, karotenoidy, kyselinu rozmarýnovou a cukerné alkoholy, které mu dodávají nasládlou chuť.
Kořen obsahuje více saponinů a také fenolické glykosidy. Methylsalicylát uvolňující se z těchto látek dává kořeni charakteristickou vůni.
________________________________________
🌼 Tradiční použití
Svatá Hildegarda (1098–1179) ve svém díle Physica uvádí, že petrklíč čerpá energii ze slunce a doporučuje jej při melancholii (depresi). Doporučovala přikládat plnou hrst květů na oblast srdce a odpočívat asi hodinu vleže – tento postup měl přinášet úlevu od smutku.
Nálev z květů připravený v mléce působí uklidňujícím dojmem a usnadňuje usínání, zejména u dětí a starších osob.
________________________________________
Sirup s petrklíčem (tradiční receptura)
Složení:
• květ petrklíče (čerstvý nebo sušený) – 2–3 lžíce
• květ violky vonné – 2–3 lžíce
• kvetoucí nať plicníku – 2 lžíce
• kořen proskurníku – 2 lžíce
• islandský lišejník – 2 lžíce
• kořen mydlice – 1 lžíce
• nať břečťanu – 1 lžíce
Postup:
1. Drogy rozdrtit (květy jen natrhat, neřezat), promíchat a zalít 1 sklenicí teplé vody (cca 30 °C).
2. Nechat 4–6 hodin louhovat pod pokličkou, scedit a uložit do lednice.
3. Stejnou směs znovu zalít 1 sklenicí vody, přivést k varu a nechat vychladnout.
4. Oba výluhy spojit.
5. Přidat 1 sklenici medu a 200 ml rumu, dobře promíchat.
Užívání:
3–4× denně 2 lžíce jako expektorační, posilující a protizánětlivý sirup.
________________________________________
🌸 Sirup z květů petrklíče
Postup:
• 4–5 lžic květů (nebo směsi květů a listů 1:1) zalít 1 sklenicí vody
• přivést k varu pod pokličkou, ihned odstavit a nechat 30–40 minut louhovat
• scedit
Do výluhu přidat:
• 2 lžíce glycerinu
• 4 lžíce rumu
• 1 sklenici medu (nejlépe lipového nebo medovicového)
Užívání:
1–2 lžíce 4× denně při kašli, chrapotu a infekcích dýchacích cest
________________________________________
Další použití
Nálev z květů a natě petrklíče:
✔ pomáhá při alergické rýmě a zánětech nosohltanu
✔ podporuje vykašlávání hlenů
✔ lze využít i při zánětech močových cest
Nálev na vodě nebo pivu se tradičně používal při zánětech močového měchýře a k očistným kúram močových cest.
________________________________________
Indikace
Přípravky s petrklíčem se doporučují při:
• zánětu pohrudnice a plic
• bronchitidě
• zánětech hrtanu, průdušnice a hltanu
• chronickém kašli
• rýmě, nachlazení a chřipce
________________________________________
🌿 Shrnutí
Petrklíč lékařský je tradiční léčivá rostlina využívaná především při onemocněních dýchacích cest. V bylinné praxi se používají květy i kořen a připravují se z nich různé formy – od nálevů až po tinktury a sirupy.
Článek byl zpracován na základě přednášek dr. n. biol. Henryka Różańského. Uvedené recepty a příklady použití jsou rovněž jeho autorství.

23/04/2026

Brzy vyjde příspěvek o tom, co z ní lze připravit. Srdečné Vás zvu.

Valeriánové vínoDo láhve hroznového vína přidejte 15 g tinktury z kořene kozlíku lékařského (valeriány), nasypte lžičku ...
21/07/2025

Valeriánové víno
Do láhve hroznového vína přidejte 15 g tinktury z kořene kozlíku lékařského (valeriány), nasypte lžičku listů meduňky a lžičku natě třezalky tečkované. Nechte stát 14 dní, občas protřepejte. Poté sceďte a slijte do lahví.
Užívejte jednu polévkovou lžíci 1–2× denně, nejlépe hodinu před spaním, jako uklidňující prostředek.

Bylinná lékárnička pro ženy: HypotyreózaToto onemocnění je způsobeno sníženou činností štítné žlázy. Vyskytuje se převáž...
19/07/2025

Bylinná lékárnička pro ženy: Hypotyreóza

Toto onemocnění je způsobeno sníženou činností štítné žlázy. Vyskytuje se převážně u žen ve věku mezi 40 a 60 lety, i když může postihnout i mladší ženy – ovšem mnohem vzácněji. U mužů se vyskytuje jen zřídka.

Příznaky jsou opačné než u hypertyreózy: zpomalené pohyby, tělesná i duševní těžkopádnost, přibývání na váze, ospalost. Pouze dušnost a snadná únava se mohou vyskytovat podobně jako u zvýšené činnosti štítné žlázy.

Toto onemocnění bývá často způsobeno nedostatkem jódu (sekundární hypotyreóza se vyskytuje při poškození hypofýzy nebo hypotalamu), a proto se v oblastech chudých na jód vždy přidával do soli. Jedním z doprovodných příznaků hypotyreózy je přibývání na váze.

Správně sestavené bylinné směsi mohou přinést výrazné zlepšení. Proti nadváze vzniklé v důsledku hypotyreózy je třeba zvolit poněkud odlišné byliny.

Bylinná směs proti hypotyreóze:

nať truskavce ptačího (Herb. Polygoni avic.)

plod šípku (Fruct. Rosae)

plod jeřábu (Fruct. Sorbi)

dubová kůra (Cort. Quercus)

list kopřivy (Fol. Urticae)

list ořešáku (Fol. Juglandis)

kořen kozlíku (Rad. Valerianae)

kořen lékořice (Rad. Glycyrrhizae)

islandský lišejník (Lichen islandicus)

Jednu polévkovou lžíci směsi přelít sklenicí vroucí vody a nechat pod pokličkou stát 3 hodiny. Pít 3x denně ½ sklenice, 20 minut před jídlem.

Odvar ke kloktání při hypotyreóze:

nať svízele přítuly (Herb. Galium aparine) – 100 %

Připravit odvar z 1 lžíce bylin na sklenici vody. Kloktat několikrát denně a zároveň užívat po lžičkách i vnitřně několikrát denně.

Adresa

Havirov
73601

Telefon

+420732344844

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Recepty bylinkářů - Biokado zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Recepty bylinkářů - Biokado:

Sdílet