Jóga MarHa

12/01/2026

Hravost při přípravě lekce dětské jógy 😁🧘‍♀️🙏

12/01/2026

Barvy, barvy, barvičky
Radost pro jógové dětičky 😇❄️😉

11/01/2026

Krásný víkend všem❣️

nabízím místo na jógový víkend v Hamrech na Šumavě
8.–10. 5.
Komorní skupinka žen
nádherná chaloupka Jelenka

Téma:🧘‍♀️ Jóga & psoas
• uvolnění hlubokého napětí a emocí skrze tělo, dech, nervový systém

🍲 Domácí strava od Gábiny – tohle je velký bonus❣️
Gábi Argmanová:
https://overenyrecept.info/
• poctivá domácí kuchyně
• vaří např. bezlepková jídla, kvašenou zelenina, kimchi...
• využívá sezónní suroviny, bylinky, houby (i ty pro nás neznámé)
• ráda se podělí o recepty

🥾 Pohyb venku (dle počasí a domluvy):
• Pátek: možnost výšlapu na Ostrý pro zájemce před ubytováním (státní svátek)
• Sobota: výlet na Bílou Strž nebo jinam podle podmínek
• Neděle: možnost zakončit pobyt výletem po cestě domů

❣️❣️❣️Early bird do 28. 2.❣️❣️❣️
Další informace a rezervace na tel.: 731416866

Sdílení vítáno🙂🙏🍀

10/01/2026

🫶💪🏻😺

08/01/2026

07/01/2026

Co kdyby to, co tě dnes rozhodilo,
nebyla chyba…
ale trénink?

Někdy tě nejvíc zasáhne to,
co se dotkne tvé vlastní nejistoty.

Ne vždy je to vina toho druhého.
A ne vždy je to tvoje vina.
Je to jen setkání dvou světů.

28/12/2025

Ke konci roku si člověk všímá i toho,
co nevyšlo.
Co skončilo dřív, než jsme čekali.
Co se nepodařilo udržet.

Ale některé věci nekončí proto, že bychom selhali.
Skončí proto, že už proběhly celé.

Něco skončilo.
Ne jako chyba,
ale jako dokončený proces.

Se vším, co přineslo.
Se vším, co nás to naučilo.
I s tím, co bolelo.

Možná není potřeba to opravovat.
Možná stačí poděkovat –
za průběh, za ztrátu
i za to, co může přijít dál.

A jít do dalšího roku
o něco lehčí.
S prostorem pro novou energii.