Ukotvení v bezpečí

Ukotvení v bezpečí Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Ukotvení v bezpečí, Web o zdraví a životním stylu, Bělá 200, Horní Police.

14/03/2026

Zdravím ze Slaného 🙋🏻‍♀️

Ráda bych vám přiblížila přístup, kterým pracuji a možná tak otevřela důvod, proč se potkat.

Kraniosakrální terapie, konkrétně osteopatie a biodynamika mi přinesla do života most pro komunikaci s tělem. Klíč pro chápání projevů zdraví, které pro náš každodenní život mohou být dost náročné a zároveň jsou způsobem, kterým tělo říká: "Halóóó, tady už to moc nezvládám, potřebuji s tím něco udělat.."

Tak sbírám zkušenosti, znalosti z více než osmi let vodních terapií, současného výcviku a mé osobní sebezkušenosti v terapiích a přináším bezpečný prostor, kde můžete vydechnout a třeba i zastavit se, rozhlédnout se získat orientaci v tom, co vám tělo říká.

Tělo ví..

Někdy je potřeba vytvořit okolnosti, které přináší zpomalení, naslouchání a prožitek bezpečí.

Více o mě najdete v odkazu na webové stránky v prvním komentáři.

Jestli zachytíte v těle chuť prozkoumat, co může naše setkání přinést, napište mi.

Samozřejmě je stále dostupná možnost se setkat i u nás v severních Čechách na Českolipsku 🙂 a i v Praze ⚓

Monika

17/02/2026

Méně je někdy více.

Obzvlášť pro tělo, nervovou soustavu.

Jediná nezbytná součást je dopřát tělu čas.

Přeladit se na oporu, kterou mu dáte l dispozici.

Koregulace nefunguje jako vypínač.. "cvak" a je to.

Obzvlášť při zdrojování přírodě ještě doporučuji přepnout telefon na letecký režim nebo ho úplně vypnout. To může více zpřístupnit napojení na mycelium i pod vašima nohama.

Pak jen naslouchejte. Přeladění nervového systému zaručeně poznáte.

Užívejte ✨🌳

P.S. věřím, že k pravidelnému pobytu v přírodě nepotřebujeme předpis od lékaře, ačkoliv v mnoha zemích ho dostanete.

13/01/2026

Pět minut trvá, než se slunce vyhoupne na obzor.

Ten den to tak bylo.

Jela jsem od školky a na místě, kde se zastavuji pro vydechnutí mi došlo, že po dlouhé dlouhé době vidím, jak se slunce objevuje nad obzorem.

Počkala jsem si na něj.

Jen pět minut, než zazářilo celé.

Sdílím sestřih na minutu a půl..

Z modré zeměkoule plné života, která se točí šílenou rychlostí kolem své osy a ještě kolem Slunce, kde na tomhle kolotoči hledáme stabilitu, zatímco visíme hlavou do vesmíru 😀

Ať je více rán, kdy budeme moci zastavit a sledovat tenhle zázrak.

Pocit bezpečí.Stav autonomní nervové soustavy.Jak moc v bezpečí se právě teď cítíš?Jak je možné pocit bezpečí přinést do...
11/01/2026

Pocit bezpečí.

Stav autonomní nervové soustavy.

Jak moc v bezpečí se právě teď cítíš?

Jak je možné pocit bezpečí přinést do svého těla?

Sdílej, ulož si a napiš mi, jak moc byl příspěvek přínosný.

09/01/2026

Kde se potkáme pri body terapii nebo Kraniosakrální terapii ve Slaném?

Kde zazvonit?

Jaký prostor vás čeká?

Pojďte se na to podívat.

08/01/2026

Ahoj mé stínové Já..

Jakoby jsi se s přibývajícím světlem více vynořovalo, stáváš se méně potlačené, více přítomné a já už tě nechci odmítat.

Nemůžu.

Nesu dost soucitu a laskavosti, vnitřní kapacity a respektu, abychom se mohly stát jednou..

Chtělo čas, péči o sebe a dost odvahy se chtít upřímně, pravdivě vidět a poznat.

Co přináší delší dny do vašeho života?

Intenzita minulého podzimu a obdobím před Slunovratem nechala pootevřené dveře a přístup k odmítnutým a potlačeným částem mě samotné.

Náročnost i zdroje. Setkání s bolestí i dary.

Carl Gustav Jung pojmenoval tyto procesy jako práci se Stínem.

Ozývá se nějaká taková část o pozornost? Nechete na to být sami? Napište mi do zprávy a ráda vás podpořím ve zkoumání sebe samých.

Znáte dobře všechny své základní fyziologické potřeby? Jste s nimi ve spojení? Nasloucháte jim?Pojďte si projít informac...
06/01/2026

Znáte dobře všechny své základní
fyziologické potřeby?

Jste s nimi ve spojení? Nasloucháte jim?

Pojďte si projít informace o naší potřebě, která výrazně ovlivňuje naše zdraví, schopnost se uzdravovat, učit se a regenerovat.

Sdílejte a pokud máte zájem o konzultaci, napište mi do zpráv.

04/01/2026

Jak vypadá jeden prázdninový den v našem životě?

Sestřih ze života na samotě u lesa 😀

Ranní setkání se žhavými uhlíky v kamnech, které mi vždycky připomenou, že i poslední jiskra může zažehnout oheň. Když je to alespoň trochu možné, je tohle moje pomalé ráno. Oheň, sebepéče, masáž nohou než se probudí ostatní.

V běžném režimu se snažím vytvořit i prostor pro byť krátký, ale stabilní čas o samotě venku.

Podařilo se nám vyrazit na hřiště, kluziště a zrovna začaly vyzvánět v Poutním místě v Horní Polici 🔔

Večerní pečení mrkvového dortu..

Rutina po tom už vyžaduje mou plnou pozornost..

Adresa

Bělá 200
Horní Police

Telefon

+420608559311

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Ukotvení v bezpečí zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Ukotvení v bezpečí:

Sdílet