Jan Makovička- fyzioterapeut a masér

07/07/2024

https://life.forbes.cz/trebon-na-gastromapu-makovickuv-novy-podnik-nabizi-nejlepsi-chute-jiznich-cech/

Jeho pražské Vallmo klepe na michelinskou bránu, teď Martin Makovička otevřel restauraci i v rodné Třeboni. A je to důvod, proč se sem vydat.

21/01/2020

Bolesti hlavy vycházející z krční páteře

Bolesti hlavy vycházející z krční páteře mají velmi pestré klinické projevy a nejrůznější potíže.

Bolesti vyzařují do nejrůznějších míst nejen v okolí krční páteře, ale i hlavy, ramen, do okolí lopatek a dalších i vzdálených míst..

Na vyzařování a variabilní intenzitě bolesti se významným způsobem podílejí i reflexní změny (hyperalgické zóny, svalové spasmy, bolestivé body)
Často se vyskytují i další reflexní změny - v okolí krční páteře je bohatá nervová vegetativní pleteň.

Často je příčinou bolestí šíje nebo hlavy přetěžování šíjových, zádových nebo k celému ramennímu pletenci náležejících svalů. Jednotlivé příčiny bolestí hlavy se mohou vzájemně kombinovat a sdružovat. Přítomnost jedné příčiny nevylučuje příčinu druhou.

31/08/2018

Fyzioterapie se zabývá léčbou pohybového systému DOSPĚLÝCH i DĚTÍ. Obrátit se na mě můžete s jakýmikoli PROBLÉMY POHYBOVÉHO APARÁTU. 🚴‍♂️
Nabízím INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP, který zajišťuje kompletní diagnostiku a cílenou terapii. Mým cílem je na pacienta nahlížet jako na celek. Zabývám se tedy nejen tělesnými obtížemi, ale beru při diagnostice i terapii v potaz také složku psychickou a sociální.

Neváhejte se na mě obrátit. Jsem tu pro vás. :)

17/08/2018

Nové webové stránky s mými službami pro lepší přehled. :) Neváhejte se na mě obrátit.

Více než 30 let zkušeností s odbornou fyzioterapií a masážemi

17/08/2018

Rádi sportujete a nechcete jen tak přestat? Cílem sportovní fyzioterapie je umožnit vám, abyste svůj oblíbený sport mohli provozovat BEZ OMEZENÍ a hlavně DLOUHODOBĚ.

Cílem nás všech by nemělo být řešit problémy a vzniklé zranění, ale soustředit se na odstranění příčin.

Neváhejte se na mě obrátit, ať společně odhalíme příčinu Vašich obtíží. 👍

04/05/2018

Bolest je ochranný signál vašeho těla, že je něco v nepořádku. Nekoukejte na bolest jako na něco špatného, ale zkuste na ní nahlížet jako na chytrého pomocníka a zkuste zapřemýšlet nad tím, proč vám bolest vznikla. Tělo a duši nemůžeme oddělit, je to jeden celek vzájemně se ovlivňující, třeba najdete vy sami příčinu či nějakou souvislost bolestí s vaším životem. Pokud na to nepřijdete vy sami, navedu vás já a najdeme tak společně příčinu vašich obtíží, které pak můžeme i společně léčit. Jmenuji se Jan Makovička a fyzioterapií se zabývám již přes 30 let, tak mě neváhejte se svými problémy kontaktovat. Jsem tu pro vás.

24/04/2018

Fyzioterapie je prevence a léčba bolestivých stavů pohybového aparátu. Zabývám se například odstranění bolesti svalů, kloubů pomocí cílených hmatů a cviků a poskytuji masáže, které pomohou Vaší duševní i tělesné pohodě. Jsem obeznámen několika léčebnými procedurami, které mohou pomoc nejen Vám ale i Vaším blízkým a dětem jejichž zdraví je i Vaší starostí. Kontaktujte mě nebo pošlete zprávu a já Vám rád pomohu nebo poradím.

23/04/2018

Fyzioterapie se používá pro různé typy onemocnění. Jedná se o způsob léčby zranění a zdravotních chorob pomocí tepelného ošetření, cvičení a masáží.
Už jste zkoušeli fyzioterapii doma? Ne? No tak začněte co nejdříve. Kontaktujte mě a já vám přesně řeknu, jak na to se správnými cviky pro vaše zdraví

22/01/2018

Také máte potíže a bolesti s vašimi zády či jinou partií vašeho těla? Neváhejte mě kontaktovat s těmito problémy. Jsem fyzioterapeut s více jak 30- ti letitou praxí a za tuto dobu jsem pomohl od problému nespočetně lidem, kteří si mé služby velice vychvalují. Nejen, že vám mohu udělat vyšetření vašeho těla, kterým můžeme společně předejít několika problémům, co se pohybu týče, ale také vás mohu dostat zpět do skvělé kondice, pokud máte po těžké operaci nebo jiných obtížích z běžného života či sportovních aktivit.

22/08/2017

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10159551278050144&id=269461595143

Vážení přátelé,

jak jsme v pátek slíbili, tak dnes plníme.

Menu jsme doladili, a tak Vás s radostí oficiálně můžeme při příležitosti končícího léta a opětovného setkání s naším kamarádem Martinem Makovičkou pozvat na degustační večeři. Ta se uskuteční v neděli 27. srpna v restauraci Šupinka pod taktovkou Pavla Müllera a Martina Makovičky a v doprovodu našich kolegů, kteří si Vás budou po celý večer hýčkat, abyste si od nás odnesli nezapomenutelný zážitek z příjemně stráveného večera.

Rezervace přijímáme na emailové adrese info@supina.cz, pro zjednodušení komunikace nám na sebe nezapomeňte připojit do emailu též telefonní kontakt. Rezervaci je možné uskutečnit v čase od 17.00 do 19.30 s možností úpravy času z naší strany v závislosti na obsazenosti.

Budeme se těšit na viděnou!

27/07/2017

Máš svou tělocvičnu, fitness či jiné sportovní zařízení a rád bys lidem nebo sportovnímu teamu poskytnul užitečné informace o tom, jak správně používat své tělo a při tom se vyvarovat jeho problémům se zdravím? Jaké spravné cviky použít při určitých bolestech a těmto obtížím zabránit? Nabízim přednášky,  ve kterých ti mohu sdělit více než kterýkoliv jiný fitness trenér či fyzioterapeut. Termín možno domluvit ve zprávách nebo na mém tel. čísle. Žijte a užívejte bez bolestí vám radí Váš fyzioterapeut a osobní poradce Jan Makovička

24/07/2017

Chcete se dozvědět více o svém těle jak a co dělat pro jeho zdraví, aby spravně fungovalo? Jak se vyvarovat bolestem zad a jak správně cvičit po zahojených zlomeninách či operacích? Myslet si, že část těla, kloub,  kost nebo sval už nebude fungovat, tak jako kdysi před tím? O tom já jen pochybuji a mohu vás o tom přesvědčit, když mne navštivíte v mé ordinaci na krásném místě na Vysočině, kde vám s těmito problémy rád pomohu.