Osobní kouč a Výživový specialista Petra

Osobní kouč a Výživový specialista Petra Pomáhám ženám, aby ovládly mysl a proměnily své tělo. Pomáhám ženám, aby zhubly 20-30 kg a získaly sebevědomí .

Pomáhám ženám, aby znovu uvěřily sami sobě a cítily se silné.

✨ JIŘKA – NAŠE ZÁŘIVÁ HVĚZDA GOLD PROGRAMU ✨💛 Nadstandardní péče • 6 měsíců • Výsledky, které berou dech 💛Když ke mně Ji...
23/11/2025

✨ JIŘKA – NAŠE ZÁŘIVÁ HVĚZDA GOLD PROGRAMU ✨
💛 Nadstandardní péče • 6 měsíců • Výsledky, které berou dech 💛

Když ke mně Jiřka vstoupila do GOLD programu, měla 87 kg.
Dnes – po 4 měsících – má 63 kg 🤯🔥
➡️ –24 kilogramů dole za pouhé 4 měsíce!
A pozor… ještě máme 2 měsíce před sebou 🙏🥰
Poté společně půjdeme do udržovačky, aby si její nové já krásně zakořenilo. 🌱💛

A co všechno se Jiřka za tu dobu naučila? ⤵️
💛 Ovládat svou vlastní mysl.
💛 Rozpoznat faktory, které ovlivňují hubnutí.
💛 Říkat NE – bez výčitek.
💛 Nenechat se ovlivňovat lidmi okolo sebe.
💛 Dát sama sebe konečně na první místo.
💛 Dopřát si čas, péči a pozornost, i když má rodinu a děti.
💛 Pochopila, že mít koníčky, sport a radost není sobectví, ale nutnost.
💛 Starat se o sebe, pečovat o své tělo i hlavu.
💛 A hlavně… že pokud chce být šťastná a spokojená, musí začít u sebe. ❤️

A co zjistila díky tomu všemu? ⤵️
✨ Má větší sebevědomí.
✨ Větší sebedůvěru.
✨ Má se ráda… opravdu ráda.
✨ Vidí v sobě krásnou, přitažlivou a sexy ženu.
✨ Říká si, že je DOST dobrá.
✨ Každý den má víc energie, vitality a směje se od rána do večera.
✨ ZÁŘÍ – a její okolí to vidí.
✨ A teď? Nakupuje si oblečení ve velikosti S a užívá si každý pohled do zrcadla 💃💛

A to nejdůležitější?
Tohle všechno můžete mít i vy 🙏
Stačí jen udělat krok přes svoje strachy…
Přesně jako to udělala Jiřka při naší první konzultaci. Měla obavy – stejně jako většina žen. A přesto šla do toho. A dnes sklízí ty nejkrásnější výsledky svého života. 💛✨

🌟 Když ovládneš svou mysl, ovládneš i svůj život.

🎁 Vánoce se blíží a já mám pro vás skvělý tip na dárek! 🎄Pokud chcete potěšit doma někoho blízkého – kamarádku, maminku,...
18/11/2025

🎁 Vánoce se blíží a já mám pro vás skvělý tip na dárek! 🎄

Pokud chcete potěšit doma někoho blízkého – kamarádku, maminku, sestru nebo kohokoliv, komu chcete pomoct se zdravím, energií a lepším pocitem ze sebe – mám pro vás dárkový poukaz v hodnotě 1500 Kč.

💛 Co poukaz obsahuje?
• 1 hodina poradenství se mnou – můžete si vybrat online nebo u mě doma osobně
• Probereme stravování, všechno vysvětlím, ukážu, co a jak dělat
• Připravím měsíční stravovací plán, který je jednoduchý, bez vážení jídla, bez kalorických tabulek
• Jí se vlastní porce, nic se neváží ani nepřepočítává
• Když se to dodržuje, jde během měsíce běžně dolů 3–5 kg – s lehkostí, bez hladovění a bez stresu

🎁 Dárkový poukaz je ideální vánoční dárek a jeho držitel ho může využít kdykoliv během roku 2026.

Pokud chcete někoho obdarovat krásným a smysluplným dárkem, napište mi do zprávy nebo sem do komentáře:
👉 „Mám zájem o dárkový poukaz“

Ráda vám vše připravím. 💛

✨ 30 KG DOLE za 8 měsíců! ✨Moje šikovná klientka začínala na 131 kg a dnes má 101 kg – a míříme ještě níž! 💪💛A co všechn...
16/11/2025

✨ 30 KG DOLE za 8 měsíců! ✨
Moje šikovná klientka začínala na 131 kg a dnes má 101 kg – a míříme ještě níž! 💪💛

A co všechno se za tyto měsíce v nadstandartní péči Gold programu naučila?

✅ lépe se stravovat
✅ jíst běžná jídla a svoje vlastní porce, bez vážení a bez tabulek
✅ pochopila, že hubnutí je hlavně o faktorech a o hlavě v průběhu týdne
✅ naučila se pozornost sama k sobě
✅ a že to jde bez koktejlů, drinků a prášků

Podívejte se na tu obrovskou proměnu – jak jde dolů bříško, boky, ramena i ruce. Ta změna je neskutečná! 😍🔥

Musím ji neskutečně pochválit – před 8 měsíci si mě vybrala a dnes má 30 kg dole. Řekla mi, že bez mě by to nezvládla, ale já vždy říkám – udělala jsi to TY! 🌟💛

Kdo má zájem zhubnout stejně jako ona, napište do komentáře:
👇
„Chci zhubnout“ nebo „Já chci taky!“
Ozvu se vám. 💬✨

12/11/2025

Hlava největší brzda v hubnutí a udržitelnosti 💯

🌸 Moje další klientka Zdenička v GOLD programu – nadstandardní péče! 🌸Našla si mě na Facebooku, klikla na odkaz a zareze...
06/11/2025

🌸 Moje další klientka Zdenička v GOLD programu – nadstandardní péče! 🌸

Našla si mě na Facebooku, klikla na odkaz a zarezervovala si konzultaci.
Řekla mi, že na sebe vůbec nemyslela, na všechny okolo sebe. Snaží se zhubnout už dlouho – a prostě to nejde.
Zhubne kilo, dvě… a konec. 😔
Vyzkoušela všechny možné diety i kalorické tabulky – a výsledek? Nic.

Řekla mi:
👉 „Jdu přes svoje strachy v hlavě. Nevím, jestli to zvládnu, ale i přesto do toho jdu, protože když to neudělám, nikdy to nezměním a zůstanu nešťastná ve svém těle.“ ❤️

A výsledek se dostavil! 🎉
➡️ Na začátku spolupráce máme -8 kg dole!

Řešily jsme nejen jídelníček, ale i hlavu a faktory, protože hlava = faktory, a právě ty rozhodují o hubnutí.
Měla špatně nastavené stravování i myšlení – a když jsme to srovnaly, tělo krásně reagovalo. 🌿

Zhubla i díky tomu, že na to nebyla sama. 💕
Každý den spolu komunikujeme, řešíme, co se děje v týdnu, a pracujeme na faktorech průběžně.
Pravidelná podpora jí pomáhá držet motivaci a jít dál za výsledkem. 💪

A teď se podívejte na proměnu! 😍
💫 Bříško se stahuje přesně, jak si přála.
🍑 Krásně se jí stahují stehna i zadeček.
✨ Obličej se stahuje a mládne před očima!

A to všechno jen díky běžnému jídlu, které máme doma v lednici.
Žádné koktejly, prášky, injekce ani hladovky ❌
Jen reálné jídlo, správný přístup a bez vážení jídel. 🍽️

A to nejlepší? 💖
My spolu pokračujeme dál!
Bude to nádherná proměna – věk ani strach nejsou překážkou, když má člověk chuť, odvahu a rozhodne se pomoci sama sobě. 🌸

🔥 Chcete taky zažít podobnou proměnu?
Už jste se rozhodla jít přes své strachy? 💪
👉 Klikněte na odkaz v komentáři, zarezervujte si konzultaci a podíváme se společně naživo, jak to změnit i u vás.

Vaše koučka výživy a specialista na hubnutí a mindset hlavy 💕
Petra

29/10/2025

Snažím se a nehubnu nebo stojím na váze a nejde to😔😪

13/10/2025

Moje proměna, staré já 122 kg a dneska nové já 65 kg ✅💪💯

Adresa

U Trati 153
Hostinné
54371

Telefon

+420721715782

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Osobní kouč a Výživový specialista Petra zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Osobní kouč a Výživový specialista Petra:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram