Osobní kouč a Výživový specialista Petra

23/08/2025

19/08/2025

Za 6 měsíců - 19kg 💯💪❤️

Nadstandardní péče-Gold program na 6 měsíců❤️

Co se naučila:

Stravování bez vážení si jídla✅️
Pozornost k sobě✅️
Pravidelnost stravování✅️
Sebevědomí ✅️
Sebedůvěra✅️
Pitný režim ✅️
Spánek ✅️
Jiné faktory ohledně hubnutí (stres atd)✅️

Správný mindset hlavy ,jít a nevzdat se i když jsou překážky ✅️

Jak si udržet váhu (Udržovačka)✅️

Teďka, už bude pokračovat sama ,protože už vše umí 💯💯

Jsem na ní pyšná,protože pracovali jsme na tom ,aby jí bylo lépe a cítila se sama se sebou dobře a to si nyní splnila 💯💯💪💪❤️❤️❤️

Krásná proměna, jsem hrdá na tebe 💯💯💯❤️❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

12/08/2025

Krásná proměna💪❤️ - 17kg

3 měsíce byla semnou - 12 kg a sama ještě teďka dala další 5 kg 💪💯

Pokračuje dále sama, už dva měsíce a teďka mi poslala fotky a že pořád hubne ✅️💪

Jsem na tebe hrdá a pokračuj v práci na sobě dále💪✅️💯❤️💓

09/08/2025

Stop rychlých dietám ,nemám výsledky a když mám tak to naberu zpátky

19/07/2025

Další klientka❤️
Nadstandardní péče Gold na 3 měsíce 🫶

Pracujeme na váze měsíc a 3 týdny - 8kg
Stahujeme cm ,bříško a boky a stehna 💪💯
Už, to jde krásně vidět🫶💯

Nevěřila vůbec, že zhubne💢

V hlavě měla, já nikdy nezhubnu a mě to nepůjde a dneska mi řekla, já tomu nemohu uvěřit, že fakt jsem zhubla a že ještě zhubnu 💚❤️

Moc děkuji Péti, nedala bych to ,kdybych tě neměla ❤️💚🫶💯

A pokračujeme dále, máme ještě měsíc a týden před sebou 💚🤩💋

Je to krásné vidět, jak to tělo se mění k lepšímu💋🤩💚✅️✅️✅️