Centrum Fyzio Doris

Centrum Fyzio Doris Součástí naší nabídky jsou také online kurzy.

V naší nabídce najdete individuální terapie přímo v našem centru v Hrádku, zatímco mimo něj pořádáme skupinové lekce, přednášky, kurzy, workshopy, vzdělávání ve školách, firmách i ve sportovních klubech.

1.⁠ ⁠května to byly 2 roky, co jsme otevřeli Centrum Fyzio Doris. A 2. května jsme přivítali naše první klienty.💙Když se...
04/05/2026

1.⁠ ⁠května to byly 2 roky, co jsme otevřeli Centrum Fyzio Doris. A 2. května jsme přivítali naše první klienty.
💙
Když se ohlédnu ještě o kousek dál… před více než 5 lety vznikla značka Fyzio Doris.
💙
Začala jsem sama – sdílením na sítích, prvními online programy a kurzy. Možná si pamatujete můj první kurz „Cítím se skvěle ve svém těle“… a tak jsem krok za krokem tvořila dál to, co jsem cítila v srdci (i když mě za to i spousta lidí odsuzovalo – co se jako na těch sítích tak ukazuješ 🙂 ).
💙
A jednoho dne přišla příležitost prostor, pro individuální terapii, jenže pro mě samotnou by to bylo moc veliké – a tak vzniklo celé centrum.
💙
Dnes už to není jen o mně.
Je to místo, kde společně s týmem tvoříme značku Centrum Fyzio Doris.
💙
Děkuji:
Za každý krok.
Za vaši důvěru.
Za náš tým, který tvoří Centrum Fyzio Doris takové, jaké je dnes.
👉
Co u nás najdete?
•⁠ ⁠individuální fyzioterapeutické služby,
•⁠ ⁠masáže,
•⁠ ⁠skupinové lekce, cvičení a kurzy,
•⁠ ⁠vzdělávání, workshopy a přednášky,
•⁠ ⁠online programy.
💙
Jdeme krok za krokem.
A i když to není vždy jednoduché, o to víc si vážím toho, kam jsme se společně dostali 🙏
💬
Napište mi do komentáře:
Znáte Fyzio Doris nebo Centrum Fyzio Doris?
Byli jste u nás, chodíte na skupinové lekce nebo cvičíte s námi online?
📲
Pokud vás něco trápí, mrkněte na náš web (fyziodoris nebo centrumfyziodoris) a vyberte si, co je pro vás teď to pravé nebo se rovnou objednejte na individuální terapii v Hrádku (č. 384):
📞 792 373 181
💙
S láskou Fyzio Doris – Mgr. Dorota Harvanová

Na pondělí 13.4. se nám uvolnily termíny u Hanči ☎️ - neváhejte si zavolat o svůj termín------------------------ZNÁTE PO...
10/04/2026

Na pondělí 13.4. se nám uvolnily termíny u Hanči
☎️ - neváhejte si zavolat o svůj termín
------------------------
ZNÁTE POJEM DYNAMOMETRIE?
PŘIJĎTE SI ZMĚŘIT SVALOVOU SÍLU k nám do Centra Fyzio Doris a zjistěte, JAK MŮŽETE DÁVKOVAT ZÁTĚŽ.
💙
🏋🏼‍♀️Bc. Hana Šimurdová (fyzioterapeutka, trenérka a sportovkyně) v lednu absolvovala kurz KNR, jako další krok ve vzdělávání a v tom, jak ještě lépe pracovat s klienty a pacienty.

💙
Kurz byl zaměřený hlavně na moderní, evidence-based přístup k terapii, práci se silovým tréninkem ve fyzioterapii, objektivní měření svalové síly (pomocí dynamometrie) a optimalizaci dávkování zátěže při návratu k pohybu nebo sportu.
💙
Velkým tématem bylo také:
– plánování zátěže při bolesti nebo po zranění,
– kritéria návratu ke sportu,
– využití silového tréninku ve fyzioterapii,
– práce s biomechanikou pohybu a její skutečný význam v praxi,
– objektivní testování síly a funkce.

💙
U nás v Centru Fyzio Doris je široké spektrum zaměření ve fyzioterapii!
Nevěříte? Podívejte se na náš web a objednejte se ještě dnes 💙

☎️ 792 373 181

Těšíme se na Vás!

Hana Šimurdová
Doris Harvanová

Krásné Velikonoce z Centra Fyzio Doris🐣Děkujeme, že jste s námi 💙.🐣Velikonoce jsou ideální čas na zpomalení, regeneraci ...
05/04/2026

Krásné Velikonoce z Centra Fyzio Doris
🐣
Děkujeme, že jste s námi 💙.
🐣
Velikonoce jsou ideální čas na zpomalení, regeneraci a načerpání nové energie – přesně to, co naše tělo občas nejvíce potřebuje.
🐣
V pondělí máme ještě zavřeno, ale už od úterý 7.4. jsme tu opět pro vás (od 8:00).
🐣
Neváhejte se objednat – ať už řešíte konkrétní obtíže, nebo chcete svému tělu dopřát péči preventivně.
🐣
Pomáháme dětem (od 4 let) i dospělým najít cestu ke zdravému a funkčnímu tělu.
🐣
Neváhejte si objednat svůj termín – ať už preventivně, nebo pokud řešíte obtíže, které vás trápí delší dobu. Čím dříve se začnou řešit, tím dříve se tělo vrací do rovnováhy.
🔴
Pokud Vás něco trápí akutně, můžete využít i naši fyziopohotovost – termín do 2 pracovních dnů.

💙
Těšíme se na vás
Centrum Fyzio Doris
☎️ 792 373 181

Dnes otevírám něco, co může změnit to, jak se cítíte ve svém těle. A ne, opravdu to není apríl 👀.Vzniklo to z mé dlouhol...
01/04/2026

Dnes otevírám něco, co může změnit to, jak se cítíte ve svém těle. A ne, opravdu to není apríl 👀.

Vzniklo to z mé dlouholeté praxe, kdy mi pod rukama prošly stovky klientů s bolestmi zad.

A ukázalo se jedno: 👉 problém často vůbec není v zádech.
Bolest zad velmi často souvisí s tím, jak funguje hrudník, pánev, dech, střed těla nebo chodidla.

Právě proto jsem vytvořila něco, co to konečně dává dohromady.
✅ V souvislostech.
✅ Srozumitelně.
✅ A hlavně tak, abyste věděli, co s tím dělat.

Pokud jste se mnou v e-mailovém spojení, už to tam na vás čeká 📩.
Pokud ne, napište mi v komentářích mám zájem a ráda Vám pošlu více informací.

Pouze nyní je moje nabídka nejvýhodnější - ze 4 bonusy navíc 🩷.

S láskou Fyzio Doris 🩷

25/03/2026

❗️Poslední možnost se přihlásit❗️
🤍Tanec pro Ženy s Centrem Fyzio Doris pod vedením zkušené fyzioterapeutky a bývalé závodní tanečnice Hanči 💙.

🤍1. lekce již proběhla a máme krásné ohlasy od našich skvělých žen.

🤍Pokud byste i Vy chtěly v pátek večer vypnout a prožít pohyb na nádhernou hudbu ve skvělé společnosti, máme pro Vás poslední volná místa.

🔗https://fyziodoris.cz/tanec-zeny/




Hana Šimurdová

URGENT ❗️❗️❗️NA ZÍTRA 26.3. se nám v Centru Fyzio Doris uvolnilo místo na fyzioterapii od 11:00.Pokud tedy:✅ řešíte akut...
25/03/2026

URGENT ❗️❗️❗️

NA ZÍTRA 26.3. se nám v Centru Fyzio Doris uvolnilo místo na fyzioterapii od 11:00.

Pokud tedy:
✅ řešíte akutní potíže pohybového aparátu,
✅ sebe odkládáte na AŽ POTOM, protože není čas, vhodná doba nebo máte názor, že "co bolí to sílí",
✅ chcete přijít preventivně a cítit se skvěle ve svém těle,
... pak se nám neváhejte ozvat ještě DNES 25.3. do 19:00 a termín může být Váš. Recepce ☎️ 792 373 181.

Nebo příspěvek sdílejte, ať se informace dostane k osobě, ke které se to dostat má. Ze srdce děkujeme ❤.

S láskou Centrum Fyzio Doris

Tohle je neskutečné!👣 👣 👣 Právě teď je nás ve výzvě:– 535 dospělých 18+– cca 200 dětí 0–18 letA pořád číslo přihlášených...
22/03/2026

Tohle je neskutečné!
👣 👣 👣
Právě teď je nás ve výzvě:
– 535 dospělých 18+
– cca 200 dětí 0–18 let
A pořád číslo přihlášených roste

💛
30denní kroková výzva už běží, ale… 👉 stále se můžete přidat (do 25. 3.).
Máte hodinky nebo mobil?
👉 kroky si můžete doplnit i zpětně
👉 nebo to prostě doženete 💪

💛
A co mě baví nejvíc?
Jak se potkáváte a motivujete navzájem:
„Taky krokuješ?“
„Díky, dneska jsem šla, i když se mi nechtělo.“
👉 Přesně o tom to je.
I já to tak mám.
Někdy se mi nechce … ale právě ta procházka nakonec udělá nejvíc:
tělo se rozhýbe + hlava se vyčistí = všechno se srovná
💛
Jedeme dál! 👣 👣 👣
👉 Přidejte se k nám + pozvěte někoho ze svých známých a pošlete odkaz dál ... ať jsme v tom spolu 💛
Odkaz na webu fyziodoris nebo vložím do koment.
💛
PS:
Kdo je ve výzvě, jaký celkový počet kroků máte již za 3 dny? Povedlo se Vám držet denní průměr 10.000 kroků?

19/03/2026

Není na co čekat, startujeme zítra, 20.3. na 1. jarní den - POTOM není den v týdnu 👉 NYNÍ k registraci ZDE:

👉 https://fyziodoris.cz/soutezni-krokova-vyzva-s-fyziodoris/

Za sdílení děkujeme, ať to nemine lidi, kteří chtějí jet na společné vlně pohybu s námi 👣🫶.

Doris Harvanová

18/03/2026

Pozor, pozor❗️
Poslední možnost se přihlásit na
Tanec pro ženy 💫
Prožitek. Pohyb. Vy.

🗓 Začínáme už tento pátek 20. 3.
📅 10 lekcí
⏰ 17:15–18:15
📍 Centrum volného času, Hrádek

✨Zapomeňte na výkon. Tady jde o to cítit se dobře ve svém těle, uvolnit se a užít si každou minutu.
Žádné zkušenosti nejsou potřeba – stačí přijít.

👩‍⚕️Tanečním světem Vás provede Bc. Hana Šimurdová – fyzioterapeutka, trenérka a lektorka.

Rezervujte si své místo přes QR kód ve videu nebo přes odkaz:
🔗 https://fyziodoris.cz/tanec-zeny/
Počet míst je omezený – nečekejte, začínáme už teď. ✨

✨ Individuální terapie i POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA ve skupinových lekcích ✨..................U Bc. Hany Šimurdové teď máte sk...
18/03/2026

✨ Individuální terapie i POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA ve skupinových lekcích ✨..................
U Bc. Hany Šimurdové teď máte skvělou příležitost začít – ať už individuálně nebo ve skupině.

💙 Už od 20. března startují skupinové lekce
A právě teď je příležitost využít poslední volná místa:
👉 Zdravotní cvičení pro ženy
👉 Tanec pro ženy
👉 Tanec pro děti (ještě je možné se přidat i po první lekci)

💙 Hanka zároveň rozšířila své působení v Centru Fyzio Doris
Díky tomu se pro Vás uvolnily nové termíny na individuální terapie bez dlouhého čekání.

🕒 Aktuálně ji u nás najdete:
• pondělí 8:00–15:00
• úterý 15:00–19:00 (nově)
• čtvrtek 8:00–15:00

Hanka je fyzioterapeutka se zaměřením na sportovní fyzioterapii, trenérka a bývalá závodní tanečnice.

Ve své praxi propojuje fyzioterapii s aktivním pohybem a tréninkem – pomáhá nejen řešit bolest, ale také zlepšit výkon, stabilitu a celkové fungování těla.

💙 Řešíte:
• bolesti při sportu nebo po zátěži,
• návrat k pohybu po zranění,
• přetížení nebo disbalance v těle,
• nebo chcete, aby vaše tělo fungovalo lépe.

Pak jste u Hanky na správném místě 💙...................
Na závěr možná jedna důležitá věc – proč u nás i tanec?
Protože věříme, že zdravý pohyb má mnoho podob. A Hanka v sobě propojuje fyzioterapii, trénink i taneční zkušenosti, díky čemuž dokáže vést pohyb tak, aby byl nejen efektivní, ale i radostný....................
📞 Objednání na individuální terapii: 792 373 181
📩 Přihlášení na lekce najdete v odkazech v komentářích nebo na webu fyziodoris.
🎟️ Na tanec pro děti můžete využít slevový kód (napište si o něj)

💙
Těšíme se na vás, s láskou Centrum Fyzio Doris

PS:
Děkujeme, že nám pomůžete tento příspěvek sdílet – třeba k někomu, komu by to mohlo pomoct. Děkujeme 💙

✨ Individuální terapie i POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA ve skupinových lekcích – START 20.3.2026✨--------------U Mgr. Evy Mrózkové...
18/03/2026

✨ Individuální terapie i POSLEDNÍ VOLNÁ MÍSTA ve skupinových lekcích – START 20.3.2026✨
--------------
U Mgr. Evy Mrózkové Eva Mrózková teď můžete využít hned dvě aktuální možnosti péče o své tělo 👇

💙 Už 20. března startuje ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ PRO SENIORY.
Zdravotní cvičení je VHODNÉ nejen pro seniory, ale PRO KAŽDÉHO, kdo preferuje klidnější tempo a vědomý pohyb pod vedením zkušené fyzioterapeutky.
1. skupina je již plně obsazená, ale do 2. skupiny od 10:00 zbývá pár posledních míst.

👉 Jemné a bezpečné cvičení přizpůsobené věku.
👉 Podpora mobility, stability i celkové síly.
👉 Individuální přístup i ve skupinové lekci.

💙 A nově se u Evy uvolnilo i několik termínů na individuální terapie.
NEMUSÍTE TAK ČEKAT – můžete se objednat v kratším čase než obvykle.

Eva má více než 20 let praxe a dlouhodobě se specializuje na fyzioterapii pánevního dna u žen i mužů.
Pomáhá řešit obtíže, o kterých se často nemluví, ale zásadně ovlivňují kvalitu života.

Ve své práci klade důraz na komplexní přístup – nejprve hledá příčinu potíží a následně nastavuje terapii přesně na míru. Vždy citlivě a s respektem k individuálním potřebám klienta.

👉 Trápí vás:
• bolesti zad nebo pánve,
• inkontinence,
• potíže po porodu nebo gynekologických či urologických operacích,
• diskomfort v oblasti pánevního dna?

Pak jste u Evy na správném místě 💙.

📞 Objednání na individuální terapii: 792 373 181.
💙 Přihlášení do skupinového cvičení najdete v odkazu na našem webu fyziodoris nebo zde v komentářích.

Těšíme se na vás, Centrum Fyzio Doris

💙
PS:
Děkujeme že nám pomůžete tento příspěvek sdílet – třeba k někomu, komu by to mohlo pomoct.

Adresa

Hrádek 384
Hrádek
73997

Otevírací doba

Pondělí 07:30 - 15:30
Úterý 07:30 - 18:00
Středa 08:30 - 19:00
Čtvrtek 08:00 - 15:00
Pátek 08:00 - 15:00

Telefon

+420792373181

Internetová stránka

http://www.fyziodoris.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Centrum Fyzio Doris zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Centrum Fyzio Doris:

Odkazy

Sdílet

Kategorie