06/01/2025
Každé sousto, které sníte, doslova formuje, kdo jste. Vaše tělo se skládá z přibližně 37 bilionů buněk a každý den se miliony těchto buněk obnoví. Co pohání tento proces? Jídlo, které jíte.
Živiny ve vaší stravě poskytují materiál pro regeneraci buněk, produkci energie a opravu poškozených tkání. Kvalita vašeho jídla určuje kvalitu vašich buněk – vaše buňky – střevní výstelka, váš mozek, kůže a dokonce i váš imunitní systém – to vše je založeno na volbě, kterou při každém jídle uděláte.
Vaše buňky určují kvalitu toho, kým se stanete. Pokud je vaším cílem cítit se letos dobře, začněte tím, co jíte.
Stavte se za námi ve Zdravíčku a my Vám rádi pomůžeme s výběrem.