Tereza Jóga

Tereza Jóga TROUFNI SI NA JEMNOST ...
jóga je pro mě cestou na které poznávám především sama sebe, ale na které mám také možnost poznávat mnoho úžasných nových lidí.

Adresa

Jablonec Nad Nisou

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Tereza Jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Tereza Jóga:

Odkazy

Sdílet

Kategorie

Troufni si na jemnost

Jóga je pro mě cestou poznání sama sebe. Když se ohlédnu zpět vidím změny, kterými jsem měla možnost projít. Ale nejkrásnější je přítomnost, do které mi právě jóga přivedla do cesty mnoho úžasných lidí a poznání věcí okolo.

Jsem komunikativní, energická a kontaktní. Moje lekce jsou plné energie, kterou se snažím rozdávat kolem sebe. Proto nejjistější jsem si v dynamických lekcích power a Ashtanga jógy. Sama ale vím, že rovnováha je důležitá a kde je síla musí být i jemnost. Proto se snažím vnášet klid a pohodu do lekcí Hatha jógy kde se více než na fyzickou stránku zaměřuji na stránku filozofie, Pránajámu a jemnohmotné tělo, tedy naši mysl a uvědomění si.

Myslím si, že ať už jógu praktikujeme s jakýmkoliv záměrem, hlavní je uvědomění si právě daného záměru a jeho cíle. A i kdybychom si ze systému jógy oblíbili jakoukoliv složku, uvědomění si je začátek naší cesty...zbytek nás potká na cestě životem nyní, nebo na cestě v životě dalším.

Namaste ॐ