
09/10/2025
Říjen ~ měsíc žaludku🦉
Tento měsíc je pro žaludek citlivým obdobím. Potřebuje naši jemnou péči, klid a odlehčenou stravu. Vyhýbej se přemíře kyselého jídla, dopřej tělu teplé, výživné pokrmy a zaměř se na vnitřní rovnováhu. 💛
Žaludek je velmi vnímavý na stres, hněv i úzkost ~ právě emoční napětí mu může ubližovat nejvíce. 😣
Co mu naopak prospívá?
🍂 klidné procházky
🍂 hluboké dýchání
🍂 teplý čaj
🍂 vědomý přístup ke stravě
Jeho energetickou barvou je žlutá ~ ve všech svých tónech. Zkus ho tedy podpořit výběrem oblečení a stravou v tomto odstínu. Třeba taková dýně je v říjnu doslova lékem pro žaludek. 🎃
Dopřej mu pozornost ~ odvděčí se ti novou silou a rovnováhou v těle.🦉