Ditanedieta

13/10/2025

Tak kdo se přijde změřit? 📏😉
Nebo jen pozdravit a popovídat si?
Budu se těšit, již zítra 👍

Poznejte své tělo a udělejte něco pro sebe!
V rámci říjnové výzvy 10.000 kroků pro vás chystáme zajímavé odpoledne se specialistkou na výživu 🎯
📅 Úterý 14.10.2025 ve 14-17 hodin
📍 Foyer Kulturní centrum Frýdlant nad Ostravicí
🗣 Krátké přednášky o zdravém stravování v 15 a 16 hodin
Přijďte si nechat zdarma změřit složení těla na přístroji InBody a zjistit, jak jste na tom. Na místě bude zkušená nutriční terapeutka Mgr. Bc. Dita Štichauerová, která vám poradí a zodpoví vaše otázky.
Výzva není jen o chůzi – je o zdraví, dobrém pocitu a radosti z pohybu i péči o sebe 💚
➡️ Přijďte se inspirovat, dozvědět se něco nového a udělat krok ke zdravějšímu životnímu stylu. Těšíme se na vás!

Ditanedieta

10/07/2025

Je to skvělý a spolehlivý pomocník pro mou práci💪!

09/07/2025

Nový "mazlík" na poradně🥰
Díky podpoře z místní dotace od Místní akční skupina Frýdlantsko-Beskydy mám teď k dispozici špičkový přístroj InBody na analýzu složení těla.

👉 Co to znamená pro vás?
Ještě přesnější a srozumitelnější pohled na vaše tělo – bez strachu, bez výčitek, s důrazem na to, co opravdu potřebujete.

Velké díky patří právě Místní akční skupina Frýdlantsko-Beskydy, která podporuje lokální podnikatele a projekty v našem regionu. Jsem moc ráda, že i ten můj získal jejich důvěru a pomoc 💚

Přijďte si nový přístroj vyzkoušet 😉

21/05/2025

Někdy je prostě fajn vyjít ze své komfortní zóny😄
Pozvání do televizního vysílání jsem přijala s respektem… a nervozitou. 😬😅Přesto jsem si řekla – proč ne? Vždyť právě tyhle výzvy nás často posouvají nejdál.

Byla jsem pozvána do pořadu Host dne na TV Polar a měla možnost krátce představit svou práci nutriční terapeutky, ale především jsme se s paní redaktorkou bavily o výživě dětí, což je jedna z oblastí, které se věnuji v poradně, ale i v rámci prevence ve školách díky Zdravá 5

Proto také pořádám v létě “nutriční pobyt” pro děti, který bude kombinací zdravé stravy, zábavy, pohybu v krásné beskydské přírodě, vaření, ale také vzdělávání v oblasti výživy tak, aby to děti bavilo, ale zároveň tomu opravdu rozuměly.

Děkuji Eleonora Orlíková z TV Polar za tuto zkušenost, která mě zase o kousek posílila.

Záznam rozhovoru najdete zde:

Dita Štichauerová, nutriční terapeutka: V dětských jídelníčcích chybí pestrost

08/03/2021

Krasny den krasne zeny 🧡

17/02/2021

Všichni nadšení kuchtíci, pozor❗️ I v této době, se můžete zúčastnit zajímavé akce :)
Spousta z Vás doma tvoří s dětmi v kuchyni hotové skvosty a je škoda, aby to ostatní neviděli ;)
Přihlaste se do kuchařské soutěže Finále Zdravá 5. Je to jednoduché: Pošlete naší porotě fotky z přípravy zdravé svačinky včetně vašeho receptu.🍅 Soutěží se hned v několika věkových kategoriích a ti nejšikovnější se mohou těšit na krásné ceny.💛 Uzávěrka přihlášek je 12. dubna 2021. Detailní informace najdete na ➡️ www.zdrava5.cz/finale-zdrava5 ⬅️️

Zdravá 5 je unikátní celorepublikový vzdělávací program pro základní i mateřské školy. Je zaměřen na zdravý životní styl, především v oblasti zdravého stravování.