Centrum Ostrov - meditace a práce s energií

06/05/2025

Bioenergetický workshop s MUDr. Rolfem Janzenem 12. 6. - 15.6. 2025

Zveme Vás na samotu u lesa, kde nebudete sami.
Společně pod citlivým vedením Rolfa Janzena, který má
individuální přístup ke skupině, se vydáme na dobrodružnou cestu sebepoznávání a harmonizace těla s myslí i emocemi.

Bioenergetika je někdy označována za most mezi východními naukami o vědomí těla a západní psychologií. Je to metoda, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen. Jde o terapii, která má za úkol zvýšení energie člověka a jejího volného proudění v těle, což je někdy blokováno nahromaděnými emocemi, či traumatickými zážitky z minulosti.
Jedná se o snadná cvičení propojená s dýcháním a pohybové meditace uvolňující tělesná napětí a každodenní stres. Umožňují uvolnění bloků v těle i v rovině emocí, posílí sebevědomí a podpoří cílený osobní růst. Cviky jsou lehce zvládnutelné a jejich účinky Vás dokážou překvapit. Sílu má i práce ve skupině, která prohlubuje kontakt se sebou samým i s druhými lidmi.

PRAKTICKÉ INFORMACE
KDE: Ostrov Bor-Jedomělice, samota v lese u Slaného, asi 40 km z Prahy (mapa: www.centrumostrov.cz)
CENA: 5000 Kč (program, ubytování, vegetariánská strava),
KONTAKT: wanda.mouckova@gmail.com, 777 963 600
Místo workshopu se nachází na krásné samotě u lesa, k dispozici jsou dvě sprchy a suché záchody, spí se ve společném prostoru na matracích (spacák s sebou nutný). Tlumočení do češtiny bude zajištěno. Kapacita míst je omezená, přihlaste se proto, co nejdříve na uvedený email, je závazná po zaplacení zálohy 1000 Kč (příp. celé částky) na účet číslo 2700150295/2010, záloha 1000,- Kč je po 31. 5. 2025 nevratná (je možné poslat náhradníka).

31/12/2024

31/12/2023

Pour féliciter 2024.

02/08/2023

TICHO V NÁS

Náplní semináře budou meditace a cvičení, zaměřené na vnitřní zklidnění a uvědomění si přítomného okamžiku... v krásném prostředí, na samotě, obklopeni lesem 🌲🦉🌳🌲. Ráno si zacvičíme venku meditaci čtyř směrů, přes den se budou střídat bloky tiché meditace s cvičeními, které Vám umožní spojit se se svou vnitřní silou a s vnitřním klidem. Také by jsem ráda, aby jste domů odcházeli spojeni se svým srdcem a naplněni radostí.
Volný čas lze využít na výlet do okolní přírody.

Místo konání: samota Centrum Ostrov, Jedomělice 57
(u Slaného - asi 40 km z Prahy 6 z kulaťáku v Dejvicích) www.centrum-ostrov.cz
ZAČÁTEK: čtvrtek 17. 8. 2023 v 18 hodin
KONEC: neděle 20. 8. 2023 přibližně v 14 hodin.
CENA: 2900,- Kč za celý pobyt včetně kvalitní vegetariánské stravy. Platba do 5.7. 2700,-Kč.
UBYTOVÁNÍ: společné na půdě domu. Místo workshopu se nachází na krásné samotě u lesa, k dispozici jsou dvě sprchy a suché záchody, spí se ve společném prostoru na postelích nebo na matracích (spacák s sebou nutný).
KONTAKT: Wanda wanda.mouckova@gmail.com, 777 963 600
NUTNO SE PŘIHLÁSIT PŘEDEM.

Kapacita míst je omezená, přihlaste se proto, co nejdříve na uvedený email napište své jméno, mobilní telefon, a plánujete-li přijet autem (pro možnost vzít případně jiné účastníky s vámi).
Přihlášku pošlete na uvedený email, závazná je po zaplacení zálohy 1000 Kč (příp. celé částky) na účet číslo 2700150295/2010, záloha 1000,- Kč je po 1. 8. 2023 nevratná (je možné poslat náhradníka).

22/01/2023

Bioenergetický workshop s MUDr. Rolfem Janzenem z Německa.

Uvolnilo se poslední místo...

Zveme Vás na samotu u lesa, kde nebudete sami. Společně pod citlivým vedením Rolfa Janzena, který má individuální přístup ke skupině, se vydáme na dobrodružnou cestu sebepoznávání a harmonizace těla s myslí i emocemi.
Bioenergetika je terapeutická metoda, která pomáhá uvolnit chronické svalové napětí, obnovit pozornost k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění. Výsledkem bioenergetických cvičení je obnovení životní energie, nabytí přirozené spontaneity, pohyblivosti a emočního prožívání. Bioenergetika učí, jak pomocí práce s tělem pozitivně ovlivnit a změnit kvalitu lidského života, vztahuje se na funkce jako je dech, pohyb, emoce, sebevyjádření a sexualita.
KDY: 1.6.2023-4.6.2023
KDE: Ostrov Bor - Jedomělice, samota v lese u Slaného, asi 40 km z Prahy
(mapa: www.centrum-ostrov.cz)
CENA: 4400 Kč (program, ubytování, vegetariánská strava)
KONTAKT: Wanda: wanda.mouckova@gmail.com, 777 963 600
Místo workshopu se nachází na krásné samotě u lesa, k dispozici jsou dvě sprchy a suché záchody, spí se ve společném prostoru na matracích (spacák s sebou nutný).
Tlumočení do češtiny bude zajištěno.