Centrum Apolena

Centrum Apolena KOMPLEXNÍ ZDRAVOTNÍ PÉČE V JIHLAVĚ. 🔹Fyzioterapie🔹Masáže🔹Výživové poradenství🔹Psychologická poradna🔹Cvičení
🔹Fyzikální terapie

U NÁS V APOLENĚ NAJDETE VŠE!🔹Vyberte si péči, kterou potřebujete a objednejte se 🙂. Nabízíme:👉fyzioterapii👉rehabilitace👉...
27/10/2025

U NÁS V APOLENĚ NAJDETE VŠE!
🔹Vyberte si péči, kterou potřebujete a objednejte se 🙂. Nabízíme:
👉fyzioterapii
👉rehabilitace
👉masáže
👉skupinová cvičení
👉výživové poradenství
👉psychologickou poradnu
✅ Potřebujete se objednat? Zavolejte na tel.: 732 775 083 a domluvte si svůj termín.🙂

PĚŠKY DO APOLENY? NO JASNĚ!🔹Když k nám někdo přijde pěšky, jsme moc rádi! Každý krok se počítá! A když někdo přijde s no...
23/10/2025

PĚŠKY DO APOLENY? NO JASNĚ!
🔹Když k nám někdo přijde pěšky, jsme moc rádi! Každý krok se počítá! A když někdo přijde s nordic walking hůlkami, tak je to ještě jiný level! Díky za foto a moc chválíme za efektivní a zdravý pohyb! 🙂
✅ Potřebujete fyzioterapii, výživové poradenství nebo masáž? Objednejte se co nejdříve.

17/10/2025

Služby centra Apolena v Jihlavě zahrnují fyzioterapii, rehabilitace, masáže, výživové poradenství, psychologickou poradnu a skupinová cvičení. Kompletní informace najdete na www.centrum-apolena.cz! 🙂

❓ SKUPINOVÁ CVIČENÍ SE ROZJELA!🔹Volná místa ještě jsou - chcete se připojit? Přihlaste se! 🙂 ✅ tel.: 732 775 083.
13/10/2025

❓ SKUPINOVÁ CVIČENÍ SE ROZJELA!
🔹Volná místa ještě jsou - chcete se připojit? Přihlaste se! 🙂
✅ tel.: 732 775 083.

UŽ 4 ROZHOVORY ZA NÁMI, DALŠÍ PŘED NÁMI!🔹 Můžete se těšit na další setkání našeho vedoucího fyzioterapeuta, Mgr. Aloise ...
08/10/2025

UŽ 4 ROZHOVORY ZA NÁMI, DALŠÍ PŘED NÁMI!
🔹 Můžete se těšit na další setkání našeho vedoucího fyzioterapeuta, Mgr. Aloise Poláka, s redaktorkou Českého rozhlasu Vysočina! Budeme vás samozřejmě informovat 🙂.

❓ JAKÝ TYP CVIČENÍ NENÍ VHODNÝ PŘI BOLESTECH ZAD?🔹 Pokud trpíte na opakované nebo intenzivní bolesti zad, je obecně dobr...
04/10/2025

❓ JAKÝ TYP CVIČENÍ NENÍ VHODNÝ PŘI BOLESTECH ZAD?
🔹 Pokud trpíte na opakované nebo intenzivní bolesti zad, je obecně dobré se vyhnout rotačním cvikům v extrémních pozicích. Posilování s extrémními váhami a sportům, při kterých se trup dlouhodobě nachází v ohnutí dopředu (kolo, kajak, rybaření...).
✅ Bolí Vás záda? Objednejte se co nejdříve. Tel.: 732 775 083.

❓ PRACUJETE S NOTEBOOKEM? TAK TOTO JE PRO VÁS. JAK PŘEDEJÍT BOLESTEM KRČNÍ PÁTEŘE PŘI PRÁCI NA NOTEBOOKU?🔹 Notebook neby...
01/10/2025

❓ PRACUJETE S NOTEBOOKEM? TAK TOTO JE PRO VÁS. JAK PŘEDEJÍT BOLESTEM KRČNÍ PÁTEŘE PŘI PRÁCI NA NOTEBOOKU?
🔹 Notebook nebyl navržen jako hlavní pracovní nástroj. Jeho předností je kompaktnosti a přenositelnost. Pokud pravidelně pracujete u notebooku, měli byste k němu mít připojenou externí myš, externí klávesnici a externí obrazovku tak, aby byly dodržené základní ergonomické poučky. Jinak se bolestem krční páteře nikdy nevyhnete.
✅ Chcete se objednat na fyzioterapii nebo masáž? Neváhejte a objednejte se na čísle 732 775 083.

Děkujeme! 😄
26/09/2025

Děkujeme! 😄

❓ CO MASÁŽ V TĚHOTENSTVÍ? JE VHODNÁ?🔹 Masáže v těhotenství mohou být velmi dobrá prevence bolestí zad. S postupem těhote...
21/09/2025

❓ CO MASÁŽ V TĚHOTENSTVÍ? JE VHODNÁ?
🔹 Masáže v těhotenství mohou být velmi dobrá prevence bolestí zad. S postupem těhotenství se přirozeně mění postavení pánve a těžiště těla a bolesti zad jsou proto poměrně časté. Jemná masáž prováděná vleže na boku může být vhodným nástrojem prevence bolestí.
✅ Chcete se objednat na masáž? Neváhejte a objednejte se na čísle 732 775 083.

❓ CO MOHU UDĚLAT OKAMŽITĚ, KDYŽ MĚ ZAČNOU BOLET ZÁDA?🔹 Přerušit činnost, kterou právě dělám, projít se, protáhnout se, z...
18/09/2025

❓ CO MOHU UDĚLAT OKAMŽITĚ, KDYŽ MĚ ZAČNOU BOLET ZÁDA?

🔹 Přerušit činnost, kterou právě dělám, projít se, protáhnout se, změnit polohu.
✅ www.centrum-apolena.cz

❓ JAK FYZIOTERAPIE POMÁHÁ PŘI NÁVRATU DO TRÉNINKU PO ÚRAZU?🔹 Fyzioterapie pomáhá při návratu do sportu především pohlída...
15/09/2025

❓ JAK FYZIOTERAPIE POMÁHÁ PŘI NÁVRATU DO TRÉNINKU PO ÚRAZU?
🔹 Fyzioterapie pomáhá při návratu do sportu především pohlídat kvalitu pohybu tak, aby se předcházelo přetížení a případnému opakování zranění.
✅ www.centrum-apolena.cz

❓JAK POZNÁM, ŽE MÁ MOJE DÍTĚ PORUCHU DRŽENÍ TĚLA?🔹 V dnešní době bychom se ohledně správného držení těla nebáli spolehno...
11/09/2025

❓JAK POZNÁM, ŽE MÁ MOJE DÍTĚ PORUCHU DRŽENÍ TĚLA?
🔹 V dnešní době bychom se ohledně správného držení těla nebáli spolehnout se na pediatra. Naprostá většina dětských lékařů má správné držení těla “nakoukané” a snadno vám tedy doporučí, kdyby bylo třeba vyhledat odbornou pomoc. Za velké odchylky od správného držení těla považujeme výrazné plochonoží, nohy do “X”, výrazně odstáté lopatky, výrazně vyklenuté bříško, esovité zakřivení páteře při pohledu zezadu, či případně výrazně předsunutou hlavu.
✅www.centrum-apolena.cz

Adresa

Znojemská 79
Jihlava

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 19:00
Úterý 07:00 - 19:00
Středa 07:00 - 19:00
Čtvrtek 07:00 - 19:00
Pátek 07:00 - 19:00

Telefon

+420732775083

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Centrum Apolena zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie