05/01/2022
Asi každý chce v NOVÉM ROCE něco změnit a předsevzetí naučit se něco nového se týká také téměř každého.,, KONEČNĚ ZHUBNOUT ,, je jedním z předsevzetí, které je nejčastější. Otázkou je, ale jak zdravě zhubnout bez hladovění a natrvalo.
Pojďme se podívat na to, co je nejdůležitější, čím bychom měli začít. Je potřeba si uvědomit, že bychom měli dát tělu dostatek potřebného paliva a energie pro start dne.
Snídaně je totiž to nejzásadnější.
Nastartujte svůj metabolismus už od rána!
- základní zdravá snídaně pro start Vašeho dne
- dodává tělu potřebné makro i mikro živiny ve vyvážených dávkách
- pomáhá při regulaci váhy a tvarování postavy
- dostatek energie pro větší výkon
- snadný způsob, jak zvýšit Váš denní příjem vlákniny
- podpora zdravého trávení
Začněte po malých krůčcích ve změně ať to vydržíte, co nejdéle.
Změňte svojí snídani....
Pro více info pište do zprávy ,, zdravá snídaně ,,
Nebo chtějte odkaz na náš motivační kurz 😊