01/03/2025
💚 Měsíc žlučníku je tu! 💚 Cítíte stres, podrážděnost nebo Vás trápí trávení? Možná Vám tělo něco naznačuje! 🌿 Podpořte svůj žlučník správnou péčí – klidem, bylinkami, vyváženou stravou a biorezonanční terapií!
Žlučník je klíčovým hráčem ve vašem zdraví. Pokud vám dává signály, že s ním není vše v pořádku, je čas mu naslouchat.
Stres a emoce: Emoce jako hněv, frustrace, nerozhodnost, vztek, agrese a zlost mohou negativně ovlivnit zdraví žlučníku. Praxe relaxačních technik, jako je meditace, pohyb v přírodě a vědomé pozorování, může přinést úlevu. ✨
Podpora přírodními prostředky: Bylinné čaje, jako jsou pampeliška, máta peprná nebo měsíček, mohou poskytnout žlučníku potřebnou podporu. 🫖
Strava pro harmonii: Upřednostňujte teplá jídla kombinující dušenou a syrovou zeleninu. Začínající růst potravin, jako jsou hořčičné listy, řeřicha, špenát nebo pampeliškové listy, mohou podpořit vaše trávení. Dopřejte si kyselé potraviny, jako jsou kvašená zelenina či různé obiloviny, a pro podporu žlučníku zařaďte do jídelníčku artyčoky, fenykl, citrony, sladké brambory a sójové boby. 🥗