ZEN STUDIO MICHAELA

02/10/2025

16/06/2025

🌿 Návrat k sobě – jednodenní workshop pro ženy🌸 v jurtě. V přírodě. V bezpečném kruhu.

Zastav se.
Nadechni se.
A dovol si odložit tíhu každodennosti.

Tento den je pro tebe – pro tvé tělo, tvůj dech, tvé vnitřní ticho i hlas.Čeká tě funkční a terapeutický dech, Osho kundaliní meditace, hluboká relaxace v józe Nidra i léčivá hudební lázeň.

✨ Bez tlaku. Bez masek. Jen ty a laskavý prostor, který tě podpoří.
✨ Vhodné i pro úplné začátečnice.

📍Kdy: 21. 06. 2025
📍Kde: jurta na Mostkách u Dvora Králové nad Labem
🎟️ Přihlášky přes odkaz v komentáři / bio / nebo mi napiš sz

Těším se na společný čas.

Michaela 🌸

15/06/2025

🌿 Hudební lázeň v Zen Studiu Michaela 🌿
Ponoř se do léčivých tónů, které pohladí tvou duši.

Zvu tě na večer, kdy se čas zpomalí a zvuk se stane léčivou silou.
Obklopena jemnými vibracemi tibetských a křišťálových a tibetských mís, šamanského bubnu, gongu, koshi zvonků a dalších nástrojů, budeš moci zcela spočinout, uvolnit napětí a naladit se na vnitřní klid.

🌀 Nech se nést vlnou tónů, které harmonizují tělo, mysl i srdce.
💫 V bezpečném prostoru se můžeš jednoduše zastavit, nadechnout a být.

📍Zen Studio Michaela – Jilemnice
📅 19.6.2025| 🕰️18:00-19,30
💳 Cena: 1.100,-Kč/os
🎟️ Rezervace nutná – počet míst je omezen.
📞 +420 605 528 353
📧 info@zenstudiomichaela.cz

Těším se
Michaela 💫

10/06/2025

🌿 Červen v ZEN STUDIU Michaela 🌿

Přichází čas pro hluboký dech, uvolnění a návrat k sobě.

✨ Breathwork • Sound Healing • Celodenní workshop v jurtě
Čekají nás silná setkání, která podpoří vaše tělo, mysl i duši.

📞 Na individuální nebo skupinový Breathwork a Sound Healing se můžete hlásit přímo u mě – telefonicky nebo e-mailem.
📩 Kontakt najdeš v profilu nebo mi rovnou napiš zprávu.

🌸 Na celodenní workshop v jurtě najdeš odkaz na přihlášení v komentáři pod tímto příspěvkem.

Těším se na společné naladění.
Michaela 🤍

09/06/2025

✦ Šamanský Breathwork – Dech, který otevírá brány mezi světy ✦

Zvu tě na hluboké dechové setkání, které propojuje sílu tvého dechu s moudrostí pradávných šamanských cest.🙏

Tímto vědomým dýcháním vstoupíme do rozšířeného stavu vědomí, kde se můžeš potkat se svou pravou podstatou, uvolnit staré zranění, propustit emoce, které už nepotřebuješ, a znovu se propojit se svou vnitřní silou.💫

Šamanský Breathwork je rituál. Posvátný prostor, kde je tvůj dech tvým průvodcem a buben tvým spojencem. Zvu tě, abys naslouchal(a) tělu, duši a hlasu pradávna, který žije v tobě.

🌀 Pro koho je setkání:
Pro všechny, kdo cítí volání po hlubším propojení, po uvolnění, po odpovědích, které se nenacházejí v hluku světa, ale v tichu uvnitř.

🌀 Co tě čeká:
– Úvodní naladění a vytvoření posvátného kruhu
– Vedený šamanský Breathwork za doprovodu živého zvuku
– Integrace skrze ticho, sdílení
– Závěrečný rituál uzemnění

Přijď. Dovol si pustit, co už neslouží. Dovol si vstoupit do mystéria.

Kdy a kde:
🗓 Datum: 11. 06.2025
🕰 Čas: 18:00 - 20:00
💳 Cena: 1.100,-Kč/os

📍 Místo: ZEN STUDIO MICHAELA, Jungmannova 146, Jilemnice

Kdo vás provede?
certifikovaná Breathwork facilitátorka
( mezinárodní škola Breathing Space)
Michaela Zálišová

💌 Rezervace: Počet míst je omezen, proto neváhejte a přihlaste se včas. Rezervace na: info@zenstudiomichaela.cz
Tel. : +420 605 528 353
Těším se na naši společnou cestu 🤍
Michaela

20/05/2025

Večer, kdy se zastaví čas a zvuk léčí

Soud healing-Hudební lázeň – prostor, kde se zvuk stává lékem💫

Dopřej si večer jen pro sebe. Večer, kdy zvuk jemně obalí tvé tělo i duši a dovolí ti na chvíli vypnout svět kolem.

V tichu mezi tóny se rozprostře klid. Tvoje mysl se zklidní, dech prohloubí a tělo začne odpočívat do hloubky.💫

Hudební lázeň je jako jemná náruč – nese tě v bezpečí vibrací tibetských mís, krystalových tónů a gongu.
Nech zvuk, ať uvolní napětí, rozproudí energii a propojí tě zpět se sebou.🍀

Tato léčivá zvuková cesta je otevřená každé ženě, která touží po zklidnění, regeneraci a tichém návratu domů – do svého středu.
🤍
Kdy a kde:
🗓 Datum: 22. 5. 2025
🕰 Čas: 18:00 - 19:30
💳 Cena: 680,-Kč/os
📍 Místo: ZEN STUDIO MICHAELA, Jungmannova 146, Jilemnice

Počet míst je omezený. Rezervuj si to své včas.
Rezervace na: info@zenstudiomichaela.cz
Tel. : +420 605 528 353

10/05/2025

Po delší době zdravím a posílám pozvánku❤️

NÁVRAT K SOBĚ – BREATHWORK

✨Po delší pauze tě srdcem zvu zpět.
Zpět do dechu. Zpět do těla. Zpět k sobě.

✨Možná jsi v posledních týdnech hodně dával/a, přizpůsoboval/a ses, staral/a ses, fungoval/a hlavně pro své okolí…
Tento večer je tu pro tebe. Pro tělo, které si žádá pozornost.
Pro srdce, které touží být slyšeno.

V bezpečném a respektujícím prostoru tě povedu zpět do ticha, klidu a spojení.
Skrze spojený vědomý dech, jemnou práci s tělem, meditaci a podporu zvuku se propojíš sám/sama se sebou.
Nemusíš nic řešit. Jen přijít a dýchat.
🧘🏼‍♀️ 🧘🏻‍♂️

Kdy: čtvrtek 15. května
Čas: 18:00–20:00
Kde: Zenstudio Michaela, Jungmannova 146, Jilemnice
Cena: 1.100,- Kč / os.
Rezervace nutná: tel. +420 605 528 353
info@zenstudiomichaela.cz

Kapacita je omezená – pokud to s tebou rezonuje, dej mi vědět včas.
Těším se na společný dech.

Michaela💫

20/03/2025

Jarní rovnodennost – čas nových začátků 🌸🌿

Dnes vstupujeme do období rovnováhy, kdy se den i noc vyrovnávají a příroda se probouzí v plné síle. Jarní rovnodennost je symbolem nových začátků, růstu a svěžesti – a stejně tak i my můžeme nechat za sebou staré a otevřít se novému.

U mě se teď rodí nové nejen v přírodě, ale i v prostoru, kde se brzy opět potkáme na Sound Healing – hudební lázni a Breathworku. Už se na to moc těším! Teď ještě dokončuji proměnu studia, aby bylo ještě příjemnější a podporovalo hlubokou relaxaci i vnitřní harmonii.

Jak dnes oslavíte rovnodennost vy? Dopřejete si čas na propojení s přírodou, meditaci nebo nový záměr pro nadcházející období? 💛

10/02/2025

Srdečně vás zvu na speciální Valentýnský , kde se zaměříme na lásku ve VŠECH jejích podobách – k sobě, druhým i k životu samotnému.

✨ Otevřete své srdce lásce a harmonii ✨

Láska je transformační síla, která léčí, spojuje a otevírá nové možnosti. Společně pomocí vědomého dechu uvolníme bloky, které brání lásce proudit, a vytvoříme prostor pro hlubší propojení se sebou i se svým záměrem.

Co vás čeká?

❤️ Uvolnění emočních bloků a napětí.
❤️ Prohloubení sebelásky a vnitřního klidu.
❤️ Otevření se harmonickým vztahům a radosti.

🗓 Datum: 13. 2. 2025
🕰 Čas: 18:00–20:00
💳 Cena: 1.100,-Kč/os
📍 Místo: ZEN STUDIO MICHAELA, Jungmannova 146, Jilemnice

💌 Rezervace: info@zenstudiomichaela.cz | 📞 +420 605 528 353

✨ Přijďte se naladit na vibraci lásky a prožít hluboký vnitřní klid. Těším se na vás!
Michaela

23/12/2024

✨ Děkuji všem svým klientům, přátelům a příznivcům za důvěru a podporu v letošním roce. Vaše energie a zájem mě inspirují a dávají mé práci smysl. 💚🙏🏻
Přeji vám klidné a radostné Vánoce a do nového roku jen to nejlepší – zdraví, štěstí a spoustu krásných okamžiků.
Už teď se na vás všechny těším v novém roce! 🌿

S vděčností,
Michaela Zálišová

11/12/2024

🎄✨ Vánoční čas je nádherným obdobím světla, lásky a sdílení, ale může s sebou přinášet i shon, únavu a pocit zahlcení. Dopřejte si prostor jen pro sebe – chvíli zastavení, hlubokého dýchání a spojení se svým vnitřním světem.

Zvu vás na VÁNOČNÍ BREATHWORK, který vás provede cestou k uvolnění, harmonii a klidu. Skrze vědomý dech odložíme tíhu každodenního stresu a otevřeme se radosti a lehkosti tohoto svátečního období. 🫁🌬️

✨ Co vás čeká?
• Vedená dechová praxe pro uvolnění těla i mysli
• Meditace zaměřená na vděčnost a vánoční naladění
• Relaxace doprovázená jemnými tóny hudby
• Prostor pro sdílení a napojení se na vánoční kouzlo

Kdy a kde:
🗓 Datum: 19. 12. 2024
🕰 Čas: 18:00 - 20:00
📍 Místo: ZEN STUDIO MICHAELA, Jungmannova 146, Jilemnice

Pro koho je akce vhodná?
Pro všechny, kteří si chtějí dopřát chvíli klidu, obnovit energii a naladit se na harmonii a radost Vánoc.

💌 Rezervace: Počet míst je omezen, proto neváhejte a přihlaste se včas. Rezervace na: info@zenstudiomichaela.cz
Tel. : +420 605 528 353

Přijďte si dopřát dárek sami sobě – chvíli dechu, klidu a lásky. Těším se na vás!
Michaela

05/12/2024

Sound Healing ~ Hudební lázeň🌙✨

Zvu vás na výjimečný večer plný léčivých vibrací, který se koná v magický den 12. 12. 2024. Nechte se unášet zvuky tibetských a křišťálových mís, gongu, křišťálového kalichu, pyramidy a dalších nástrojů, které otevírají prostor pro harmonii a nový začátek.

🌟 Proč právě teď?
Datum 12. 12. symbolizuje energetický průchod k hluboké transformaci a spojení se svou vnitřní silou. Je to dokonalá příležitost zastavit se, ponořit se do klidu a uvolnění, zbavit se stresu a naladit se na přicházející sváteční období s lehkostí a harmonií.

📍 Kdy a kde?
Čtvrtek 12. prosince 2024, 18:00 – 19:30
Jungmannova 146, Jilemnice

💰 Cena: 680 Kč
Rezervace:
📞 +420 605 528 353
📩 info@zenstudiomichaela.cz

Dopřejte si chvíli pro sebe, nechte se obklopit kouzelnými tóny a vstupte do prostoru klidu, kde zvuk léčí a přináší novou rovnováhu. Těším se na vás!