05/05/2026
Štítná žláza + vysoký cholesterol 🤔
často spolu souvisí víc, než si myslíš
👉 ve videu zaznělo to nejdůležitější
teď trochu víc do hloubky 👇
⸻
👉 štítná žláza není jen o hormonech
velmi často je v pozadí:
→ oslabené střevo (leaky gut)
→ narušená imunita
👉 hlavně u autoimunity
(Hashimoto apod.)
→ bez práce se střevem se problém nevyřeší
⸻
👉 cholesterol taky není jen „tuk v krvi“
velký vliv má:
→ příjem sacharidů
→ inzulinová rezistence
👉 vysoký cukr v krvi = větší problém než tuky
⸻
👉 co dává smysl řešit:
✔️ kvalitu stravy (méně sacharidů)
✔️ zánět v těle
✔️ stav střev a imunity
✔️ dostatek omega-3
⸻
👉 a důležitá věc na závěr
pokud je cholesterol hodně vysoký
→ řeš to i s lékařem
protože už jde o riziko:
❗ srdce
❗ cévy
❗ mrtvice
⸻
👉 tělo je propojený systém
a řešení je vždy komplexní 🧬