Jóga Karviná

Domů
česko
Karviná
Jóga Karviná

Studio JÓGA KARVINÁ
Mendelova 2873
Karviná - Hranice
(OC Permon, vedle TOP Fitness)

09/02/2026

451 Followers, 1,168 Following, 120 Posts

21/01/2026

14/01/2026

Změna v rozvrhu 🤍

Chtěli jste otevřenou hodinu pro začátečníky v Ashtanga józe a máte ji tady! Hodinu, na kterou můžeš přijít kdykoliv a bez závazků, takže pokud si chceš vyzkoušet, že to zvládneš, středa v 18:15 ASHTANGA JÓGA BASIC je tady pro tebe.

🤍

13/01/2026

Přidej se k nám, jóga 4x týdně 🤩

437 Followers, 1,170 Following, 120 Posts

11/01/2026

Pokud si chceš přijít bez závazků a velkých očekávání přijít vyzkoušet o čem je Ashtanga jóga, přijď ve středu v 18:15.

✔️ naučíš se základní denní minimum každého ashtangisty pro domácí cvičení a některé další pozice
✔️ pěkně se protáhneš
✔️ vyzkoušíš si, že to určitě zvládneš

🧘🏼‍♀️ náročnost střední ⭐️⭐️⭐️
🧘🏼‍♀️ cena 200 Kč za 75 minut

🤍

28/12/2025

Ashtanga jóga je skvělý způsob, jak dostat do rovnováhy tělo a hlavu. Jak?

✔️ Fyzickým cvičením pozic, které se nikdy nemění,
✔️ takže když se je jednou naučíš, nic víc už nepotřebuješ
✔️ S tím souvisí hlava, kterou zpočátku zaměstnáváš myšlenkami na to, jaká pozice následuje
✔️ Později, když už umíš celou sérii, dovolíš hlavě se uvolnit a dosáhnout stavu meditace v pohybu

🔝 Zvládne to opravdu každý
🔝 Chce to jen trpělivost, pravidelnost a odhodlání
🔝 S tím ostatním ti pomůžu

✔️ Můžeš začít chodit na běžné hodiny, kde Tě individuálně postupně provedu celou sérií (nemusíš mít obavy, že budeš rušit ostatní, ti během toho budou mít svoji individuální praxi)
✔️ Můžeš se přihlásit do uceleného kurzu Ashtanga jóga, kde se budeš učit s ostatanimi nováčky ve skupině

👉🏻 Co si zvolit? Výsledek je vždy stejný, takže záleží jen na tobě. Kurz vyžaduje 100% účast, aby ti nic neuteklo, na hodinách je to volnější.

Jestli se nedokážeš rozhodnout, klidně mi zavolej, pomůžu ti s výběrem /774 350 053/.

🤍

19/12/2025

Hatha jóga tě dostane do kondice a zase se budeš cítit skvěle 🤍🤍🤍

Je to opravdu jednoduché, stačí se rozhodnout.

🤍

18/12/2025

🤍

17/12/2025

Pravidelné minimálně 2x ročně pořádáme léčivé meditační koncerty.

Tóny působí očistné, zbavují nás stresu, napětí, vibrace prostupují tělem a uvolňují zablokovaná místa.

🤍

Adresa

Mendelova 2873
Karviná
73301

Internetová stránka

http://www.jogakarvina.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Karviná zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga Karviná:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio

Má cesta k józe

K józe jsem se dostala před několika lety. Bolesti zad v důsledku sedavého zaměstnání i to, že jsem nikdy netíhla ke sportu, mě dovedly k uvědomění, že pokud chci žít plnohodnotný aktivní život, musím se o své tělo začít starat a udržovat ho v kondici. Po několika pokusech ve fit centru přišla první hodina jógy. Očekávání, jaké TO bude, vystřídalo zklamání a další hledání stylu cvičení, které by mi vyhovovalo. Po čase jsem se odhodlala k další lekci jógy, kterou vedla jiná lektorka. A výsledek? Skvělá lekce! Příjemný hlas, jasné instrukce, dokonalé protažení a plynulé střídání pozic (ásan). Tehdy jsem pochopila, že si s jógou budu rozumět.

Jóga dnes pro mě znamená cestu. Je pro mě stále nová, neopakovatelná, jedinečná. Baví mě ji poznávat. Vnímám její přítomnost. Dotkla se mě a jsem za to vděčná.

Profesionálně se józe věnuji od roku 2016, kdy jsem absolvovala kurz Instruktor jógy, trenér II. stupně, se specializací Hatha jóga a kurz Asistence v pozicích. Ve volném čase navštěvuji lekce jiných instruktorů, vzdělávám se a absolvuji další kurzy a zajímavé workshopy (Arteterapie, Malování mandal,...)

Absolvované kurzy: