Tantra Vesna

07/01/2026

♡ ౨ K Tělu ౨ ♡

Série somatických rituálů

22.1. - 25.6. 2026
18.30 - 21.30
Studio Osm
Srbská 347/2
160 00 Praha 6

Série somatických rituálů pro ženy nám pomůže být (zase) doma ve svém těle, cítit svoje potřeby i hranice a odtud se vztahovat k okolnímu světu. Projdeme vlastním prenatálním obdobím, porodem a raným vývojem. Čeká nás řada somatických praxí zaměřená na práci s raným traumatem a regulaci nervového systému, vedené meditace, vědomý pohyb a dotek, práce s Reiki, hlasem a také léčivý rytmus šamanského bubnu. To vše v v souladu s přírodními rytmy, měnícími se ročními obdobími a jejich specifiky.

⋆ PRAKTICKÉ INFORMACE ⋆

♡ Cena za jednotlivé akce 1100,- Kč za osobu, s kamarádkou 1500,- Kč za obě. Cena za celý cyklus (pro jednotlivce) 5000,- Kč. Platba v hotovosti na místě, případně QR kódem. V případě zrušení rezervace méně než 24h předem účtujeme storno poplatek 50%.

♡ Na akce je možné chodit jednotlivě, nebo absolvovat celý cyklus. Změna termínu vyhrazena.

♡ Prosím o potvrzení Vaší účasti na email info@ta**ravesna.cz. Před akcemi Vám zašlu podrobné informace.

⋆ Hate-free, bezbariérový přístup, LGBTQIA+ friendly, ženx vítánx. ⋆

Těším se na Vás! ♡

Termíny a témata jednotlivých akcí:

#1 Těla vody / 22. 1. 2026
#2 Stávání se / 26. 2. 2026
#3 K Zemi / 26. 3. 2026
#4 Bezpečí / 23. 4. 2026
#5 Hranice / 21. 5. 2026
#6 Oslava / 25. 6. 2026

Design by

17/12/2025

⋆˖⁺‧₊ Vánoční nabídka ₊‧⁺˖⋆

Darujte svým blízkým nebo sami sobě harmonizační a terapeutickou péči 🫶🏻

Podrobnosti a rozšířenou nabídku najdete na www.ta**ravesna.cz. Při výběru té správné praxe pro konkrétního člověka Vám ráda osobně poradím. Napište dm nebo zavolejte 🌸

Pod stromeček dostanete voucher s designem od a následně se domluvíme na konkrétním termínu.

Pracuji v na Kladně, v Harmonizačním studiu osm v Praze (Hradčanská) a v v Unhošti-Dědkově mlýně.

Těším se na Vás 🫶🏻

*BodyMind masáže jsou speciálně navržené pro ženy, ostatní praxe lze darovat i mužům 💜

**ravesna

14/12/2025

⋆˖⁺‧₊ Testimonial ₊‧⁺˖⋆

S Karinou jsem absolvovala už plno různých praxí, od BodyMind masáže, přes kolektivní rituál po reiki a šamanský buben, a je to krása, radost a dar se vždy vracet. Je úžasné potkat někoho, kdo je na správném místě a dělá to, co dělat má.
Zbožňuju dělit se s ní o všechny hloubky, krásná i těžká místa, vím ze jí můžu důvěřovat a že mě dokáže v mých procesech podpořit tak, jak potrebuju. 💖🥰🌈 děkuju a těším se na příště!

Děkuju Kačo moje drahá ❤️ artwork & testimonial by 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

**ravesna

01/12/2025

⋆˖⁺‧₊ Vánoční nabídka ₊‧⁺˖⋆

Darujte svým blízkým nebo sami sobě harmonizační a terapeutickou péči 🫶🏻

Podrobnosti a rozšířenou nabídku najdete na www.ta**ravesna.cz. Při výběru té správné praxe pro konkrétního člověka Vám ráda osobně poradím. Napište dm nebo zavolejte 🌸

Pod stromeček dostanete voucher s krásným designem od .eder a následně se domluvíme na konkrétním termínu.

Pracuji v na Kladně, v Harmonizačním studiu osm v Praze (Hradčanská) a v v Unhošti-Dědkově mlýně.

Těším se na Vás 🫶🏻

*BodyMind masáže jsou speciálně navržené pro ženy, ostatní praxe lze darovat i mužům 💜

**ravesna **ra

18/11/2025

⋆˖⁺‧₊ Kundalini my dear friend ₊‧⁺˖⋆ Egyptian Edition ₊‧⁺˖⋆

In all shapes and forms, ancient and contemporary, the snake life force is definitely present here ❤️☺️

**ravesna

10/10/2025

⋆˖⁺‧₊ Testimonial ₊‧⁺˖⋆

BodyMind masáž 🦩

Děkuju za tak intenzivní péči, při které jsem cítila tolik něhy, bezpečí a zároveň jsem prožila mnoho výzev. Přicházely postupně a věděla jsem, že se otevírají staré rány, které se po mnoha letech mohou uvolnit. Bylo pro mě velmi silné brečet, nechat emoci prostor a pak ji pustit. Nikdy jsem nezažila tak komplexní péči, kdy jsi věnovala pozornost celému mému tělu, jak ve fyzické, tak energetické rovině. V průběhu jsem viděla různé barvy, cítila jsem vibrující energii a povídala si s obavami, které přicházely a odcházely. Taky náš společný dech mě dovedl do míst, kde jsem cítila tak velkou úlevu. Moc ti děkuju a vážím si toho, jak jsi mi vyšla vstříc, jsi skvělou průvodkyní a inspirací. Svět potřebuje víc takových žen, jako jsi ty.

Ďekuju Markéto ❤️❤️❤️

Dílo na obrázku je od malířky, sochařky a kurátorky Šárky Koudelové 🫶🏻

**ravesna

28/09/2025

⋆˖⁺‧₊ Přijímání ₊‧⁺˖⋆

Konec léta a začátek podzimu je čas hojnosti, sklizně. Větve ovocných stromů se ohýbají pod tíhou svých plodů. Ne vždy to ale dokážeme všechno docenit, sklidit, přijmout. Můžeme být plné pochybností o tom, co jsme v letošním roce vlastně vypěstovaly a jestli vůbec je, co sklízet. Často si samy nedovolíme plně přijímat, jsme nastavené spíš na dávání, odříkání… čas babího léta, posledních silných slunečních paprsků v tom roce, čas švestek a hrušek, šípků a dalších darů přírody nám může pomoci s postupným přenastavováním podobně omezujících vzorců. Můžeme si díky tomuto období začít aktivněji uvědomovat, že hojnost není jen o penězích a věcech, co máme, že když doceníme ovoce utržené z volně rostoucího stromu, podzimní sluníčko, nebo třeba bylinkový čaj, otevíráme v sobě energii přijímání, která se pak dokáže promítnout i do dalších oblastí našeho života.

Nejen s tímto tématem pracuje série podzimních rituálů
᭄ SKLIZEŇ ᭄᭡, a také je možné ho začlenit do individuálních masáží, Reiki a dalších praxí.

Dílo na obrázku je od amerického uměleckého dua Fallen Fruit 🍎

**ravesna ☀️

27/08/2025

⋆˖⁺‧₊ Testimonial ₊‧⁺˖⋆

Kolektívne rituály ROZKVÉTÁNÍ bol naozaj krásny čas. Jana a Karina sú moc charizmatické osobnosti, každá úplne iná, no nádherne sa dopĺňajú. Už na prvom stretnutí ma veľmi prekvapilo ako silno som pocítila pocit prijatia a vytvorenie bezpečného prostredia, ktoré sa nieslo každým stretnutím.
Bol to pre mňa vzácny čas spomalenia, zamyslenia sa, zastavenia sa a hlavne vnímanie samej seba, svojich potrieb a túžob. Koncept rituálov bol vyladený do najmenšieho detailu od naladenia sa, kde kakaový ceremoniál zohrával pre mňa osobne veľkú rolu cez tanec, a spoločný spev a meditácie pod vedením Kariny bez prehanania jedny z najlepších čo som kedy mala možnosť zažiť naozaj obsahovo aj podanie TOP. Páčila sa mi jej prirodzenosť, autentickosť a vždy sa dostavili moc silné uvedomenia po nich. Šamanský bubon, ktorý som vnímala viac na fyzickej úrovni bolo moc príjemné zakončenie rituálu. Teším sa na SKLIZEŇ.

Děkujeme Martu ❤️🫶🏻❤️

**ravesna **ra

16/08/2025

07/08/2025

⋆˖⁺‧₊ Yoni sunbathing ₊‧⁺˖⋆

Tip na léto - vystavte svou yoni sluníčku! :) Pokud máte trochu soukromí, třeba na pláži, na louce, nebo na zahrádce, zkuste otevřít své intimní partie slunečním paprskům. Ucítíte příliv energie, zlepšíte si imunitu i hormonální rovnováhu. Může být příjemné spojit vleže dlaně a chodidla a nechat ruce i nohy spočívat na zemi, ale jakákoli jiná pro vás pohodlná pozice taky poslouží. Můžete si u toho procítit jak vás podpírá Země a jak se sluneční energie rozlévá do celého těla 🧡

Dílo na obrázku je od polské umělkyně Niny Paszkowski.

☀️ **ra **ravesna

21/07/2025

V neděli se zúčastním symposia o umění, péči a terapii v INI Project, stavte se když budete v Praze

Postupně vám představíme hostky, které se zúčastní panelové diskuze v rámci sympozia 27. 7. V INI ✨🍇

▫️Karina Kottová

Karina Kottová (1984) je kurátorka a teoretička současného umění. V letech 2015 - 2025 byla ředitelkou Společnosti Jindřicha Chalupeckého, předtím působila v pražské MeetFactory, Centru současného umění DOX a Museu Kampa. Iniciovala vznik platformy INI Project a UMA Audioguide, spoluutvářela projekty Cena Věry Jirousové pro kritiky vizuálního umění a Prádelna Bohnice - dočasné centrum pro současné umění v areálu psychiatrické nemocnice. Je iniciátorkou a uměleckou ředitelkou mezinárodní platformy Islands of Kinship, pro Česká centra kurátorsky vede síťový projekt Safe(r) Spaces: Out there and Within. Zajímá se o (feministické) principy fungování uměleckých institucí a emancipační potenciál tzv. „ženských“ kvalit jako je empatie, iracionalita nebo intuice v umělecké praxi i celospolečenském kontextu. Pod jménem Ta**ra Vesna provozuje celostní somatickou a terapeutickou praxi pro ženy. Provází ženy na cestě k větší citlivosti, tělesnému i duševnímu uzdravení a vnitřní síle. Skrze tzv. BodyMind masáže, terapii Reiki nebo individuální a kolektivní rituály pracuje s tělem i psychikou, ženskou spiritualitou, dotekem, hlasem, i energií.
www.ta**ravesna.cz, FB, IG **ra_vesna

Foto: Adam Hencze

Více informací o sympoziu najdete v předchozím postu a v události na FB.

07/07/2025

⋆˖⁺‧₊ Operace ₊‧⁺˖⋆

Tolik z nás má po těle jizvy z různých operací a zákroků. Někdy není snadné je přijmout, ale vědomá práce s jizvou může hodně pomoct celou zkušenost integrovat. Sama jsem si na konci loňského roku prošla gynekologickou operací, při které bylo nutné odebrat jeden vaječník. Bylo to pro mě těžké téma, kterému předcházela dlouhá doba pokusů, jak to vyřešit jinak. Když už byla operace nevyhnutelná, přišly pocity selhání. Napadalo mě, že to byl vyhozený čas a peníze za všechny možné i nemožné metody léčení. Ale nakonec jsem těsně před operací a zejména po ní byla nesmírně vděčná za všechno, co jsem se za ty roky naučila o práci s tělem i psychikou. Pomohlo mi to projít celým procesem bez komplikací, s lehkou rekonvalescencí a nakonec i docela lehkou hlavou. Nesmírně se mi ulevilo. Od té doby jsem provázela několik dalších žen jejich před- a pooperační přípravou. Pokud je to i vaše téma, ráda s vámi nasdílím svou zkušenost ❤️

Malba na obrázku je od jedinečné litevské umělkyně Teresė Marija Rožanskaitė.