Joga Studio, Fly High, Kolín

24/03/2026

DUBNOVÉ WORKSHOPY – dopřej si čas pro sebe ✨

Nabídka na nadcházející měsíc je velmi pestrá, věříme, že si z ní vybere opravdu každý:

🌿 Rok s Jin jógou – Játra
🗓️ 03.04.2026 18:30 - 20:00
* Jemná očista těla i emocí

🎶 MANTROVÁNÍ – Síla v sobě
🗓️ 10. 4. 2026 • 18:30–20:30
*  Hudba, zpěv a hluboké uvolnění

💥 Stojky & balance na rukách
🗓️ 11. 4. 2026 • 14:30–16:30
* Síla, technika i hravost

🌙 Ženský kruh – Role a masky
🗓️ 12. 4. 2026 • 18:00–20:00
* Sdílení, klid a bezpečný prostor

🌿 Tradiční čínská medicína
🗓️ 17. 4. 2026 • 18:30–20:30
*  Praktické tipy pro rovnováhu

🤸‍♀️ Acro jóga
🗓️ 18. 4. 2026 • 15:00–17:00
*  Spolupráce, důvěra, lehkost, radost

✨ Face jóga
🗓️ 19. 4. 2026 • 13:00–16:00
* Chytrá sebepéče 

🌙 Ženský kruh – Emoce
🗓️ 19. 4. 2026 • 18:00–20:00
* Jemná práce s emocemi a sdílení s dalšími ženami

🌿 Jóga pro hlubokou relaxaci
🗓️ 24. 4. 2026 • 18:30–20:30
* Dech, klid, hluboký odpočinek a regenerace

Napiš nám na jaký workshop se nejvíce těšíš 🥰

Více informací o workshopech a rezervace na https://jogakolin.cz/workshop

24/03/2026

NOVÝ KURZ PRO DĚTI 💫

🌿 DĚTSKÁ JÓGA S PRVKY ARTE (6–11 let) 🎨🧘‍♀️

Hledáte pro své děti smysluplnou aktivitu, která je bude bavit a zároveň podpoří jejich zdravý vývoj?

Přihlaste je na náš hravý kurz dětské jógy!

✨ Co děti čeká?
• správné pohybové vzorce a vědomý pohyb
• podpora vývoje řeči i školní zralosti
• hravé učení základních jógových ásan pro rozvoj hrubé motoriky
• tvoření pro podporu jemné motoriky
• oblíbená akro jóga pro spolupráci a důvěru ve skupině
• relaxace pro duševní pohodu

A hlavně – spousta radosti, pohybu a odpočinku od rodičů 😊

📅 Kdy: každé úterý 15:30–16:15
📍 Začínáme: 31. 3.
📦 10 lekcí

Počet míst je omezený – rezervujte včas přes rezervační systém. 🤍

19/03/2026

🤍 nová lekce v rozvrhu 🤍

BARRE 🩰

💫 propojuje prvky baletu, jógy a funkčního tréninku u baletní tyče

💫 zaměřujeme se na hluboké svaly, správné držení těla, stabilitu a ladnost pohybu s precizním provedením

💫 lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti a není potřeba žádná předchozí taneční zkušenost

💫 pomáhá tvarovat postavu, zpevňovat problémové partie (stehna, hýždě, bříško), zlepšovat flexibilitu

Odcházet budete příjemně unavení, protažení a s pocitem lehkosti v těle. 

🗓 každý pátek od 16 hodin

24/02/2026

WORKSHOPY BŘEZEN 2026 ✨

Březen přináší jemnost i sílu – pojď je objevovat s námi.

🌙 01. 03. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Vnitřní holčička
Jemná práce s emocemi, bezpečný prostor pro sdílení a laskavost k sobě

🤸‍♀️ 06. 03. 2026 | 18:30–20:00
Fly jóga - akrobacie
Hravost a radost z pohybu v závěsných sítích

🤝 08. 03. 2026 | 14:00–16:00
Acro jóga
Spolupráce, důvěra a akrobacie ve dvojicích

🌿 13. 03. 2026 | 18:30–20:00
Rok s jin jógou a vůněmi - téma žlučník
Zpomalení, hluboké protažení a podpora orgánů v souladu s cyklem roku

🌬 27. 03. 2026 | 18:30–20:30
Základy dechu
Vědomá práce s dechem jako nástroj pro klid, energii i zdraví

🎭 29. 03. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Role a masky
Objevování toho, kým jsme pod vrstvami očekávání

📩 Rezervace a více informací v odkazu v bio

🤍

19/02/2026

JÓGOVÝ VÍKEND✨

Chcete si užít jógu, hluboký odpočinek, wellness a hlavně spoustu lásky a smíchu? 💛
Pojeďte s námi na jógový víkend do krásné Hluboké nad Vltavou!

📅 20.–22. 3. 2026

Tentokrát jsme si pro vás připravili něco speciálního – kromě jógy si můžete užít i lekce s fitness trenérkou a dodat víkendu novou energii 🔥

Co vás čeká?

🏡 Ubytování ve s polopenzí
🧘‍♀️ 6 lekcí jógy (power jóga, jóga pro začátečníky, 2× ranní jóga, acro jóga, jóga proti stresu)
💪 2 lekce s fitness trenérkou (kruhový trénink & intervalový trénink)
💆‍♀️ Wellness
🏊‍♀️ Vnitřní bazén

Víkend, kdy si protáhnete tělo, vyčistíte hlavu a nabijete se energií na celé jaro 🌿

👉 Přihlášení najdete na našem webu v záložce Akce – Jógové víkendy

Těšíme se na vás 💜🙏🏻

11/02/2026

Společně jsme vybrali 46 500 Kč na podporu záchranného depozita pro psy Beruška. 🐶🤍

Peníze jsme osobně předali tam, kde promění pomoc ve skutečnou péči.

Děkujeme každému z vás.

Má to smysl. 🫶✨

09/02/2026

JIN JÓGA 🌙

Nová lekce s Janou Žákovou

📅 PONDĚLÍ 19:30–20:30

Zpomalte. Vydechněte. Nechte tělo i mysl konečně odpočinout. 🤍
Jin jóga je klidná, pomalá a hluboce regenerační praxe, která vás zve k opravdovému zastavení. Pozice jsou držené delší dobu a tělo je plně podepřené pomůckami, aby se mohlo uvolnit bez tlaku a bolesti.

Lekce působí na hluboké vrstvy těla – fascie, klouby i nervový systém.
Zklidňuje mysl, rozpouští napětí nahromaděné stresem a každodenním shonem a přináší pocit vnitřní rovnováhy.

Začínáme od 23.2. každé pondělí.

📩Rezervace přes rezervační systém - odkaz v bio

Těšíme se na vás 🙏💜

07/02/2026

Něco málo o našem studiu a o tom, jak nám pomáháte pomáhat 🤍

👉 https://kolinsky.denik.cz/zpravy_region/kolin-dobra-duse-z-deniku-darja-svejdova-charita-dobrocinnost.html

Darja Švejdová dokazuje, že pomoc druhým může mít mnoho podob – od benefičních koncertů přes charitativní projekty s kapelou Rybičky 48 až po pravidelné sbírky ve vlastním jógovém studiu. 💙🤝

28/01/2026

WORKSHOPY ÚNOR 2026 ✨

Dopřej si v únoru čas pro sebe, zklidnění, poznání i hlubší propojení 🤍

🌿 06. 02. 2026 | 18:30–20:00
Rok s jin jógou a vůněmi
Téma: ledviny

🌙 08. 02. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Můj přítel strach
Sdílení, podpora a práce s emocemi

🎶 13. 02. 2026 | 18:30–20:00
Zvuková lázeň pro klidné spaní
Hluboká relaxace a uvolnění těla i mysli

🟠 15. 02. 2026 | 13:00–16:00
Kolo Lifestyle
Základní pilíře zdraví v rovnováze

🌸 20. 02. 2026 | 18:30–20:30
Aromaterapie v běžném životě
Praktické využití vůní každý den

💆‍♀️ 22. 02. 2026 | 09:30–12:30
Face tejpování
Přirozená cesta k podpoře krásy a vitality

🌙 22. 02. 2026 | 18:00–20:00
Ženský kruh – Vnitřní holčička
Jemná práce s vnitřním světem

🌺 27. 02. 2026 | 18:30–20:30
Aromaterapie pro zdraví ženy
Namícháme svůj vlastní voňavý zázrak

📩 Rezervace přes rezervační systém (odkaz v bio)
🌐 Více informací na www.jogakolin.cz/workshop

Těšíme se na vás 🙏🏻💜

🤍

21/01/2026

TĚHOTENSKÁ JÓGA✨

Do našeho studia přichází Klára , certifikovaná lektorka těhotenské jógy 🤍

Klára vás provede jemnou a bezpečnou praxí, která podporuje zdraví v těhotenství, uvolňuje napětí, posiluje tělo a pomáhá naladit se na miminko i blížící se porod.

🤰Těhotenská jóga
• vhodná pro nastávající maminky od druhého trimestru
• zaměřená na dech, jemné posílení, protažení a relaxaci
• prostor pro klid, sdílení a péči o sebe

🗓 Pondělí 17:00 - 18:00

📩 Rezervace přes rezervační systém - odkaz v bio 👆

Těšíme se na vás 🙏🏻💜

21/01/2026

Kdo pozná, co pro vás ve studiu chystáme za novou lekci? 🤍

A kdo se k nám přidá?