HBM Studio Kolín

HBM Studio Kolín Hýbat se a hubnout nebylo nikdy jednodušší. Jen přidat se a jít. Jen se přidat a jít.Jsi začátečník či pokročilý? H.E.A.T.

Přijď si mě vyzkoušet...
Vyhedávaná fitness aktivita, při které se OPRAVDU HUBNE! Program = přirozený lidský pohyb = CHŮZE. Jedná se o aerobní cvičení, které nepřetěžuje klouby, zvyšuje vytrvalost a podporuje redukci tukové tkáně. Chůze je nejpřirozenější lidská aktivita, která pomáhá bojovat proti civilizačním nemocem, jako je OBEZITA nebo VYSOKÝ KREVNÍ TLAK.

• umožňuje spálit v průměru 500 až

800 kilokalorií za 1 lekci, je tedy daleko účinnější než většina ostatní aerobních aktivit

• představuje zcela bezpečné aerobní cvičení vycházející z přirozeného lidského pohybu - CHŮZE. Cvičení se provádí na speciálním pásu Maxerrunner poháněného pouze lidskou silou

• je určený pro všechny věkové kategorie, mohou jej s úspěchem aplikovat náctiletí i lidé v důchodovém věku

• díky H.E.A.T. Programu lze efektivně redukovat hmotnost, zlepšit tělesnou kondici, provádět aerobní vytrvalostní trénink, nebo aplikovat trénink jako přípravu profesionálních sportovců

• H.E.A.T. Program je vhodné cvičení i pro těhotné ženy (bezrizikového těhotenství) a maminky po porodu.

• H.E.A.T. Program vychází z energie skupinového cvičení, každý jedinec tak v průběhu lekce zdolává své cíle (svou pomyslnou horu) v rámci skupiny, za doprovodu motivující hudby.

20/07/2025

Terapie pohybem.😍 U nás je vždycky dobře. 👋🚶‍♀️🏋‍♀️🤗

17/07/2025

Uvolnilo se 1 místo dnes od 17:30. 👋

29/06/2025

Výhodné permice na léto ☀️🏋‍♀️🚶‍♀️10+3 VSTUPY ZADARA i členství +1 TÝDEN ZADARA ještě zítra v prodeji. Rezervace ➡️ https://heatkolin.inrs.cz/rs/

17/06/2025

Dnes SPALOVACÍ HEAT na téma MAMMA MIA. 😍🤗👍 Mákly jsme si, nebo ne?😀

😍 Rádi bychom Vás podpořili i v letních měsících a proto jsme si pro Vás připravili jedinečnou AKCI! 😍
16/06/2025

😍 Rádi bychom Vás podpořili i v letních měsících a proto jsme si pro Vás připravili jedinečnou AKCI! 😍

✨VYHLÁŠENÍ VÍTĚZKY JARNÍ VÝZVY:✨V kategorii "Hubnutí" se vítězkou stala Marika Váňová ✨Marika během poslední...
16/06/2025

✨VYHLÁŠENÍ VÍTĚZKY JARNÍ VÝZVY:

✨V kategorii "Hubnutí" se vítězkou stala Marika Váňová

✨Marika během poslední výzvy dokázala zhubnout 3,5 Kg čistého tuku. Za poslední rok, od loňské jarní výzvy, váží už o celých 5,7 Kg tuku méně. Mari, gratuluji a teď už to jen udržet :-)

✨V kategorii "Zpevňování" se bohužel neumístil nikdo 🤷‍♂️🤔.

Děkuji všem, jenž se naší soutěže zúčastnili.
V podzimní části pokračujeme. :D

Bylo nás pět a dva parťáci větráci. 🌬🌬5️⃣. Dnes zlehka a v klidu s TRX. Děkuju.🙏🏋‍♀️👋
15/06/2025

Bylo nás pět a dva parťáci větráci. 🌬🌬5️⃣. Dnes zlehka a v klidu s TRX. Děkuju.🙏🏋‍♀️👋

Milé dámy, tak je to tady! Těšíme se na Vaše výsledky. Abychom mohli vyhodnotit vítězky v Hubnoucí a Zpevňovací výzvě, d...
02/06/2025

Milé dámy, tak je to tady!
Těšíme se na Vaše výsledky. Abychom mohli vyhodnotit vítězky v Hubnoucí a Zpevňovací výzvě, dostavte se prosím ke konečnému převážení! Děkujeme 🙂

Adresa

Jaselská 177
Kolín
28002

Otevírací doba

Pondělí 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30
Úterý 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30
Středa 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30
Čtvrtek 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30
Pátek 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30
Sobota 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30
Neděle 08:30 - 11:00
16:15 - 20:30

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když HBM Studio Kolín zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu HBM Studio Kolín:

Odkazy

Sdílet

Kategorie

Our Story

H.E.A.T. PROGRAM

Hýbat se a hubnout nebylo nikdy jednodušší. Jen se přidat a jít. Jsi začátečník či pokročilý? Přijď si H.E.A.T. PROGRAM vyzkoušet, protože u nás si jde každý dle svých možností.

Vyhedávaná fitness aktivita, při které se OPRAVDU HUBNE! H.E.A.T. Program je založen na přirozeném lidském pohybu - na CHŮZI. Jedná se o aerobní cvičení, které nepřetěžuje klouby, zvyšuje vytrvalost a podporuje redukci tukové tkáně. Chůze je nejpřirozenější lidská aktivita, která pomáhá bojovat proti civilizačním nemocem, jako je OBEZITA nebo VYSOKÝ KREVNÍ TLAK.

• Umožňuje spálit v průměru 350 až 500 kilokalorií za 1 lekci, je tedy daleko účinnější než většina ostatní aerobních aktivit. • Cvičení se provádí na speciálním pásu Maxerrunner poháněném pouze lidskou silou. • Je určený pro všechny věkové kategorie, mohou jej s úspěchem aplikovat náctiletí i lidé v důchodovém věku. • Díky H.E.A.T. Programu lze efektivně redukovat hmotnost, zlepšit tělesnou kondici, provádět aerobní vytrvalostní trénink, nebo aplikovat trénink jako přípravu profesionálních sportovců. • H.E.A.T. Program je vhodné cvičení i pro těhotné ženy (bezrizikového těhotenství) a maminky po porodu. • H.E.A.T. Program vychází z energie skupinového cvičení, každý jedinec tak v průběhu lekce zdolává své cíle v rámci skupiny, za doprovodu motivující hudby.