Hýbat se a hubnout nebylo nikdy jednodušší. Jen přidat se a jít. Jen se přidat a jít.Jsi začátečník či pokročilý? H.E.A.T.
Jaselská 177
Kolín
28002
| Pondělí | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 | |
| Úterý | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 | |
| Středa | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 | |
| Čtvrtek | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 | |
| Pátek | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 | |
| Sobota | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 | |
| Neděle | 08:30 - 11:00 |
| 16:15 - 20:30 |
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když HBM Studio Kolín zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Pošlete zprávu HBM Studio Kolín:
H.E.A.T. PROGRAM
Hýbat se a hubnout nebylo nikdy jednodušší. Jen se přidat a jít. Jsi začátečník či pokročilý? Přijď si H.E.A.T. PROGRAM vyzkoušet, protože u nás si jde každý dle svých možností.
Vyhedávaná fitness aktivita, při které se OPRAVDU HUBNE! H.E.A.T. Program je založen na přirozeném lidském pohybu - na CHŮZI. Jedná se o aerobní cvičení, které nepřetěžuje klouby, zvyšuje vytrvalost a podporuje redukci tukové tkáně. Chůze je nejpřirozenější lidská aktivita, která pomáhá bojovat proti civilizačním nemocem, jako je OBEZITA nebo VYSOKÝ KREVNÍ TLAK.
• Umožňuje spálit v průměru 350 až 500 kilokalorií za 1 lekci, je tedy daleko účinnější než většina ostatní aerobních aktivit. • Cvičení se provádí na speciálním pásu Maxerrunner poháněném pouze lidskou silou. • Je určený pro všechny věkové kategorie, mohou jej s úspěchem aplikovat náctiletí i lidé v důchodovém věku. • Díky H.E.A.T. Programu lze efektivně redukovat hmotnost, zlepšit tělesnou kondici, provádět aerobní vytrvalostní trénink, nebo aplikovat trénink jako přípravu profesionálních sportovců. • H.E.A.T. Program je vhodné cvičení i pro těhotné ženy (bezrizikového těhotenství) a maminky po porodu. • H.E.A.T. Program vychází z energie skupinového cvičení, každý jedinec tak v průběhu lekce zdolává své cíle v rámci skupiny, za doprovodu motivující hudby.
