Fyzio Košetice

04/09/2024

Minulý týden proběhlo Mistrovství světa v beachvolleyballe neslyšících v Praze 🏐 a mě bylo velkou ctí opět se této akce účastnit jako fyzioterapeut ❤️👣🙋‍♀️🏥

Kluci obsadili krásné druhé místo🥈, ale pro mě byli zaručeně nejlepší 😍 Ve finále je porazil až tým z Ukrajiny, který jim vrátil porážku z posledního mistrovství Evropy v rakouském Badenu, kde kluci zvítězili 🥇🏆🙂

Anička s Oldřiškou vybojovaly krásné 6. místo a Vaneska s Terezkou 12. místo.

Všem týmům ještě jednou moc gratuluji a znovu děkuji za možnost zúčastnit se této akce 🙏. Fyzioterapie na terase je opravdu za odměnu a celý týden strávit s těmito skvělými lidmi k nezaplacení 😍🫶

Mějte se krásně

Terka 🙋‍♀️

24/04/2024

❤️

Dneska to nebude o zubech.. 🦷

V životě by mě nenapadlo, že tenhle příspěvek budu sdílet v souvislosti s rodinou.

Můj krásný milovaný synovec se bohužel nevyhne transplantaci kostní dřeně. Vhodný dárce se bude hledat po celém světě.

Asi 75% dárců je cizích (ne z rodiny). Proto prosím, kdo splňuje podmínky do registru a chce, darujte ampulku krve.. Třeba budete vhodný dárce zrovna pro Martínka, nebo pro někoho jiného 🙏😇

https://registr.kostnidren.cz/

09/01/2024

🗣Chtěla bych oznámit, že od Nového roku se opět vracím po mateřské dovolené do ordinace 😇. Budu se proto těšit na své stálé ale i na nové klienty a klientky🧘‍♀️

Dlouho jsme také nezveřejnily žádný příspěvek do fyziookénka... proto přidávám odkazy na dva články, které jsem spolu se svými pražskými kolegyněmi napsala před nástupem na mateřskou dovolenou pro časopis Svět běhu.

🧠V prvním se můžete dozvědět něco o inkontinenci po porodu a v přechodu nejen u aktivních lidí.

https://www.svetbehu.cz/inkontinence-po-porodu-ci-v-prechodu-behat-ci-nebehat-a-jak-se-ji-zbavit-co-se-deje-s-panevnim-dnem-po-porodu-a-jak-necvicit/

🧠Druhý je o pánevním dnu běžců. Jaké zkušenosti s běžci máme a jak je možné případné problémy řešit.

https://www.svetbehu.cz/panevni-dno-bezcu-bolesti-v-panevni-oblasti-zad-bolestiva-menstruace-inkontinence/

Míša

Na oblast pánve můžeme v představě nahlížet jako na loď na moři. K vodě, kterou je loď nadnášena, bychom mohli přirovnat svalovinu pánevního dna, která nadnáší další struktury.

24/12/2023

❄️Děkujeme Vám za přízeň v tomto roce, přejeme Vám všem krásné Vánoce🎄a budeme se opět těšit v roce 2024😊🍾

08/12/2023

Zdravíme všechny naše příznivce a přejeme Vám krásný adventní čas 🍷🕯️🪔 ❤️

🎄Vánoce už klepou na dveře🚪tak se i my hlásíme s nabídkou dárkových poukazů a to nejen na fyzioterapie🧘🏼‍♀️, ale i poukazy na zdravotní pantofle 👣 nebo na zhotovení individuálních stélek do bot👟🥾👞.

Více informací o nabídce našich služeb najdete na https://www.fyziokosetice.cz/ ☺️

Mějte se krásně

Terka a Míša
👩🫶👩🏻

12/10/2023

Krásný den všem,

Společně s Míšou jsme se podílely na projektu firmy Henry Schein 🪥🦷- “Aby záda nebolela”🙂 Míša se věnuje mateřským povinnostem, tak jsem tu dnes za nás za obě já 🙂 pokud se někdo chystáte navštívit Pragodent ráda Vás uvidím 🙂 děkujeme modelce Kristina Kvášová za vyzkoušení židle ❤️😁

Ahoj Terka a Míša

07/04/2023

Přejeme Vám krásné Velikonoce
🐣🐏🐥🍀🥚

31/03/2023

🚗🚖Všem, kdo k nám jedou od Pelhřimova. Chtěly bychom upozornit na uzavírku silnice v Křelovicích⛔️, která potrvá až do poloviny července. Nejlepší objížďka asi přes Želiv😊. Hezký den.

11/01/2023

Už dlouho jsme se nepodívali do fyziookénka...🧐😜
Proto dnes k terapii otoků - ruce nebo přístroj? 🤲🏗
Manuální lymfodrenáž je jemná terapeutická technika, kterou vyškolený terapeut specifickými a opravdu jemnými hmaty uvolňuje lymfatickou tekutinu a napomáhá tím jejímu návratu do krevního řečiště. Dalo by se říci, že mízní systém je "spojnicí" mezi mezibuněčným prostorem a krevní cirkulací v těle. V podvědomí veřejnosti je také druhý způsob, kterým lze tohoto dosáhnout - přístrojová lymfodrenáž. Přístrojovou lymfodrenáží je myšleno uvedení pacienta do tzv. lymfovenu (přístroje s vícekomorovými návleky pro horní nebo dolní končetiny).

🧠Čím se vlastně tyto dvě techniky terapeuticky odlišují? Pro správný efekt terapie je vždy zpočátku zapotřebí otevřít centrální mízní uzliny (krk, podpaží, třísla), až následně pokračovat na periferii. To samotný přístroj neudělá, a proto je i tak zapotřebí manuální drenáže a tedy rukou terapeuta. Pokud otok na těla je, nebývá symetrický. ❗️❗️Proto je vhodné vždy správně zvolit konkrétní hmaty a jejich sled tak, aby na tkáň působily co nejefektivněji. I v průběhu samotné drenáže pozorovat změny, reakci tkáně a terapeuticky na ni reagovat. Dle potřeby je u manuální lymfodrenáže možné okamžitě přizpůsobit počet opakování jednotlivých hmatů a celkovou dobu lymfodrenáže.

Pokud Vás právě tento problém trápí či Vám byla lékařem lymfodrenáž doporučena, budeme se Vás těšit.☺️

Send a message to learn more

22/12/2022

Přejeme Vám krásné, klidné a hlavně ve zdraví prožité Vánoce🎄. V novém roce se budeme opět těšit na spolupráci!☺️

15/11/2022

🎄Jelikož jsou Vánoce za🚪a vy už se ptáte…pokud si lámete hlavu s dárkem pro Vaše blízké, třeba Vám to truchu usnadníme. Letos jsme nabídku dárkových poukazů rozšířily. Máme pro Vás připravené poukazy nejen na terapie🧘🏼‍♀️, ale i poukazy na zdravotní pantofle 👣 nebo na zhotovení individuálních stélek do bot👟🥾👞.
Více informací o nabídce našich služeb najdete na https://www.fyziokosetice.cz/ ☺️